#1
Misschien naar je huisarts gaan en eerlijk zijn tegen hem. Benzo afbouw kan je best doen onder professionele oog. Het is serious business dat benzodiazepines ontwenning. Je zat er niet zo lang aan, dus met professionele hulp moet het wel vrij snel gaan. Als je er 5 jaar aan zat bijvoorbeeld ben je jaren verder voordat je je weer een beetje normaal voelt.Ja ik had ook lichtelijk hartklopping toen ik wakker werd nog voor de 24 uur geen broma maar niks ernstigs lichamelijk verder . Ik hoop dat ik 1 afbouw dosis kan nemen na 48 uur en dan stoppen helemaal voor meerdere dagen.