#1
Topic is al wat verouder, maar ik kick hem even omhoog ![:)]()
Ik ben sinds deze week begonnen met het nemen van Spirulina en ik moet zeggen dat het echt wel erg goed beavlt.
Ik ben normaal eigenlijk al zelden vermoeid overdag, maar ik merk echt dat ik over de gehele dag extra energie heb.
Ik vroeg me echter wat af over de dosering. Op de bijsluiter staat namelijk:
De eerste 2 dagen: 1 tablet per dag;
De volgende 2 dagen: 2 tabletten per dag;
De daarop volgende 2 dagen: 3 tabletten per dag etc. tot de gewenste dagdosering is bereikt.
U kunt de dagelijkse hoeveelheid naar eigen behoefte opvoeren tot zo'n 20 tabletten per dag.
Ik neem er alleen 1 voor het ontbijt en 1 voor het avondeten en dat lijkt me meer dan genoeg. Zijn er hier mensen met andere doseringen? 20 per dag lijkt me echt niet normaal meer.
Ik ben sinds deze week begonnen met het nemen van Spirulina en ik moet zeggen dat het echt wel erg goed beavlt.
Ik ben normaal eigenlijk al zelden vermoeid overdag, maar ik merk echt dat ik over de gehele dag extra energie heb.
Ik vroeg me echter wat af over de dosering. Op de bijsluiter staat namelijk:
De eerste 2 dagen: 1 tablet per dag;
De volgende 2 dagen: 2 tabletten per dag;
De daarop volgende 2 dagen: 3 tabletten per dag etc. tot de gewenste dagdosering is bereikt.
U kunt de dagelijkse hoeveelheid naar eigen behoefte opvoeren tot zo'n 20 tabletten per dag.
Ik neem er alleen 1 voor het ontbijt en 1 voor het avondeten en dat lijkt me meer dan genoeg. Zijn er hier mensen met andere doseringen? 20 per dag lijkt me echt niet normaal meer.
