#1
@Gemberthee Het is een goede zaak dat je inziet dat benzo's niet tot de heilige graal behoren!
Er zijn een aantal soorten die je heel geniepig aan een forse verslaving helpen, en na verloop van tijd werken ze niet meer voor het doel waarvoor je ze genomen hebt....
Dus stap 1 tot herstel heb je nu genomen!
Je zou ervoor kunnen kiezen om geleidelijk af te bouwen, in 1 x volledig stoppen kan zelfs niet zonder gevaren zijn.
Wat er vaak in de afkickkliniek gebeurt met deze problematiek is dit:
Er wordt een rekensom gemaakt van hoeveel benzo's dat je nam staat tot een bepaalde hoeveelheid diazepam. Valium, dus.
Je krijgt een dag of drie deze hoeveelheid valium.
En dan begint de afbouw daarvan, in mijn geval duurde dat 4 weken, en die 4 weken zal ik mijn leven niet vergeten! En dan.....ben je ervan af.
Dan zou er gekeken kunnen worden naar een middel of combinatie daarvan, wat jou afdoende helpt met slapen.
In mijn geval zolpidem met seroquel.
Dat gebruik ik al jarenlang.
En...het werkt!
Er zijn een aantal soorten die je heel geniepig aan een forse verslaving helpen, en na verloop van tijd werken ze niet meer voor het doel waarvoor je ze genomen hebt....
Dus stap 1 tot herstel heb je nu genomen!
Je zou ervoor kunnen kiezen om geleidelijk af te bouwen, in 1 x volledig stoppen kan zelfs niet zonder gevaren zijn.
Wat er vaak in de afkickkliniek gebeurt met deze problematiek is dit:
Er wordt een rekensom gemaakt van hoeveel benzo's dat je nam staat tot een bepaalde hoeveelheid diazepam. Valium, dus.
Je krijgt een dag of drie deze hoeveelheid valium.
En dan begint de afbouw daarvan, in mijn geval duurde dat 4 weken, en die 4 weken zal ik mijn leven niet vergeten! En dan.....ben je ervan af.
Dan zou er gekeken kunnen worden naar een middel of combinatie daarvan, wat jou afdoende helpt met slapen.
In mijn geval zolpidem met seroquel.
Dat gebruik ik al jarenlang.
En...het werkt!