#1
@Wobba
Je kan je speedgebruik ook zo indelen dat je nauwelijks minder eet.
Zelf begin ik vrijwel altijd na de avondmaaltijd om te stoppen in de ochtend. In de middag iets vloeibaars (griekse yoghurt of zo) en dan 's-avonds weer gewoon eten. Ik sla dan precies een ontbijtje over. Aan bingen (meerdere dagen door gaan met gebruik) doe ik niet.
Je kan je speedgebruik ook zo indelen dat je nauwelijks minder eet.
Zelf begin ik vrijwel altijd na de avondmaaltijd om te stoppen in de ochtend. In de middag iets vloeibaars (griekse yoghurt of zo) en dan 's-avonds weer gewoon eten. Ik sla dan precies een ontbijtje over. Aan bingen (meerdere dagen door gaan met gebruik) doe ik niet.