@acht.zes dat doe ik hoor elke dag deel iets anders in bv. een paar dagen tussen men gebruik laten. Ik vind het wel een goed argument! Men bedoeling is door dat iedereen wel weet op de speed eten is niet gemakkelijk dus zoek ik gerechtjes die ik wel naar binnen krijg.Wijk eens af van dat zelfopgelegde strakke schema van drugs naar binnen werken dan kan je gewoon normaal eten terwijl je lichaam een beetje kan herstellen. Zowel van je drugsgebruik als van je ziekte.
@acht.zes deze houd ik in men achterhoofd. Ik ontbijt nooit met of zonder drug. Ik drink wel altijd een tas koffie. En dan tussen 11u & 12u probeerde ik een koek of iets kleins te eten. Maar yoghurt klinkt veel beter te eten! Ik gebruik nooit sochtends iets altijd naar de middag toe uit veiligheid.@Wobba
Je kan je speedgebruik ook zo indelen dat je nauwelijks minder eet.
Zelf begin ik vrijwel altijd na de avondmaaltijd om te stoppen in de ochtend. In de middag iets vloeibaars (griekse yoghurt of zo) en dan 's-avonds weer gewoon eten. Ik sla dan precies een ontbijtje over. Aan bingen (meerdere dagen door gaan met gebruik) doe ik niet.
Ai . Gij bent volgens mij ne felle flitserBij speed en wiet let ik er tegenwoordig niet meer op om eerlijk te zijn, spacecake sowieso wel
Ai . Gij bent volgens mij ne felle flitser
Haha ni slecht bedoeld . Maar je lijkt je nergens veel van aan te trekken![:wink:]()
Veel drinken bij de maaltijd. Misschien soep met brood, dat bevat redelijk wat koolhydraten en is erg vochtig. Fruit, groente en salade. Hier zit veel vocht in en vult je vtiaminevoorraad weer aan.
sambal dan nog? Het lijkt zeker te proberenRoti met veel sambal.
Lekker sterk van smaak en de sambal werkt prettig op je neusholte.sambal dan nog? Het lijkt zeker te proberen
Hallo. Ik ben een 2maand geleden begonnen met een streng agenda. Met vaste uren wnr ik gebruik. Da gebruikt lukt allemaal goed tot nu toe maar ik vraag ma af wat zijn dingen du een must zijn om te eten fruit eet ik elke dag 2maal en boterhammen probeer ik ma die gaan zo gemakkelijk niet dus ik wil me bezighouden om toch elke dag zo deftig mogelijk te eten etc alle hulp is welkom voor het hongerig buikje want zoals iedereen weet eten en speed zijn geen 2vrienden.. pluspunt ik ben elke dag thuis tot eind deze maand door ziekte dus hoeveel werk ik heb maakt nie uit. dus mensen smijt maar gerechten die bv jullie eten als ge speed pakt ik probeer ze uit en laat jullie achteraf weten of het heefs geholpen de honger/geenhonger te stillen.
Die is opgescreven voor morgen eens zelf te maken! MercieLekker sterk van smaak en de sambal werkt prettig op je neusholte.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."