Ja drinken is echt belangrijk idd en eten op zijn tijd en niet te lang doorgaan maarjaSpeed verhoogt de bloeddruk, wat onder andere hoofdpijn kan veroorzaken.
Ik zelf kreeg door de speed vaak hoofdpijn als ik te veel had genomen en te weinig water dronk.
Water snuiven tussendoor.
Hand onder de kraan en dan licht van je hand af snuiven.
Na een kwatier voel je vaak ook dat weer snot krijgt en je neus moet snuiten.
Even spoelen, schoonhouden best wel logisch eigenlijk.
Smeer maar eens de hele tijd pep op je hand zonder je handen te wassen dan raakt het ook geïrriteerd.
Daar binnen is het dan ook helemaal droog.
Hou het vochtig.
Het werkt echt ken veel mensen die het fijn vinden.
Laten we het even gezellig houden
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."