Ja, ik kijk er eerlijk gezegd niet echt naar uit. Sliep altijd prima.Slecht in slaap kunnen komen en als je eenmaal slaapt zeer intense dromen ervaren en deze weten te herinneren. Dat zijn wel de meest duidelijke ontwenningsverschijnselen van cannabis die ik zelf het sterkst ervaar bij stoppen van het gebruik.
Dacht ik ook!Klinkt lekker!
Een fris geluid voor een nieuwe fase!
Welke muziek gebruik je bij je koffie?
Dat klopt inderdaad. Mijns inziens valt of staat het succes van het stoppen met deze aanvang. Wil je het echt zelf óf is het beter dat je stopt i.v.m. "eisen" van een eventuele partner o.i.d.Weigeren is makkelijker als je "wil stoppen" i.p.v. "moet stoppen".
Automatisme. Rookte veel samen met hem. Na het aanbod vertelde ik pas van mijn stoppen met blowen. Reactie was zeer positief en hij zei ook voornemens te zijn om te stoppen.Was het aanbieden een automatische reflex? Of werd je getest?..![:thinking:]()
Daar lijkt het wel op. Ondanks een verstoord slaapritme door 24 uurs diensten gaat het de goede kant op. Dromen heb ik nog niet gedaan.Het klinkt alsof je slaap van betere kwaliteit is, droom je al?
Klopt. In een dag bouw je een eet raam in. D.w.z. minimaal 16 uur niet eten en geen drinken (behalve koffie, sommige thee en water) na de laatst genuttigde maaltijd. 4 uur (Dit is het eet raam) alles eten en drinken, zoveel je wil.Hoe ziet dat vasten er uit? Eet je dan gewoon een dag niet?
Dankjewel ❤Hoe dan ook, wat je doet, is ontzettend knap. Dat slecht slapen, met bizarre intense levendige dromen. Kan nog een paar weken duren. 3 a 4 weekjes, bizarre dromen. Maar dan is het slapen wel weer hersteld. Als je blowt, doet je REM slaap het minder goed. Die REM slaap is nu een inhaalslag aan het doen.
Maar echt heel knap hoor.😉
Dankjewel ❤Goed bezig. Ik kan me maar al te goed voorstellen dat het niet altijd makkelijk is.
Ah, super, helemaal 'top'! Dat zijn de echte vrienden, begrip hebben en elkaar bijstaan, en dat blijven doen als er wijzigingen zijn binnen de gedeelde hobby!Automatisme. Rookte veel samen met hem. Na het aanbod vertelde ik pas van mijn stoppen met blowen. Reactie was zeer positief en hij zei ook voornemens te zijn om te stoppen.
Geniet er nog maar even van!Dromen heb ik nog niet gedaan.
Krimpt je huid dan zoveel? Er staan beelden op mijn netvlies gebrand van mensen die er tamelijk flabberig uitzagen... Of is dat puur het gevolg van een ontvettings operatie?..De man heeft nu een BMI van 25 en géén overtollige huid.
Daar heb ik in het verleden ook eventjes mee geëxperimenteerd: intermittent fasting / tijdbeperkt etenKlopt. In een dag bouw je een eet raam in. D.w.z. minimaal 16 uur niet eten en geen drinken (behalve koffie, sommige thee en water) na de laatst genuttigde maaltijd. 4 uur (Dit is het eet raam) alles eten en drinken, zoveel je wil.
Wat ik nog toe wil voegen is dit:Hoe ziet dat vasten er uit? Eet je dan gewoon een dag niet?
...Dat de wereld gek geworden is, is van alle tijden. Honderd jaar geleden kwam er naar verhouding ongeveer evenveel depressiviteit en zelfmoord voor.
Hou je niet bezig met die gekke wereld, zou ik zeggen. Je kunt er andere woorden voor gebruiken; bijvoorbeeld: het is een bizarre wereld, waarin het tegelijk ook boeiend is wat de mensheid allemaal verzint. Waarom zou je je bezig houden met dat wat je (nog) verafschuwd? Het is verloren tijd en daar wordt je niet beter van.
Ik kan je aanraden je voorlopig alleen bezig te houden met jouw directe omgeving. Je vrienden, je familie, je collega's. Wat doet de rest ertoe? Je kunt er toch nauwelijks invloed op uitoefenen. ...Echt: de meeste mensen deugen.
En keer terug in jezelf (daar waar je als klein kind ook was), want alleen in jezelf ligt het geluk. Iemand die gelukkig is, is niet per definitie iemand die de rest van deze 'gekke' wereld niet wil zien. Je hebt ook de mogelijkheid om je als toeschouwer op te stellen en het wonderlijke van de natuur en de evolutie in te zien. Ook je geest gaat dan deze nieuwe gewoonte herkennen en zal daar op anticiperen. Ook de geest wil dit wonder overleven.
Ter illustratie: Power of being alone
Dank voor je uitgebreide reactie. Wat je zegt beaam ik zeker. Ik hou mijn bubbel klein en overzichtelijk. Prikkels van buitenaf zoals televisie en radio filter ik door ze niet toe te staan in mijn leven. Dit doe ik reeds zo'n 5 jaar en heeft me ontzettend veel rust gegeven. Met mijn gezin zijn we regelmatig in de natuur te vinden en genieten we van al het schoon. Ook leer ik mijn 3 jarige veel over de natuur. Bijvoorbeeld eetbare nootjes herkennen en zoeken en hoe je eenvoudig een vuurtje kunt stoken met berkenbast, pootafdrukken zoeken en herkennen... ga zo maar door....Dat de wereld gek geworden is, is van alle tijden. Honderd jaar geleden kwam er naar verhouding ongeveer evenveel depressiviteit en zelfmoord voor.
Hou je niet bezig met die gekke wereld, zou ik zeggen. Je kunt er andere woorden voor gebruiken; bijvoorbeeld: het is een bizarre wereld, waarin het tegelijk ook boeiend is wat de mensheid allemaal verzint. Waarom zou je je bezig houden met dat wat je (nog) verafschuwd? Het is verloren tijd en daar wordt je niet beter van.
Ik kan je aanraden je voorlopig alleen bezig te houden met jouw directe omgeving. Je vrienden, je familie, je collega's. Wat doet de rest ertoe? Je kunt er toch nauwelijks invloed op uitoefenen. ...Echt: de meeste mensen deugen.
En keer terug in jezelf (daar waar je als klein kind ook was), want alleen in jezelf ligt het geluk. Iemand die gelukkig is, is niet per definitie iemand die de rest van deze 'gekke' wereld niet wil zien. Je hebt ook de mogelijkheid om je als toeschouwer op te stellen en het wonderlijke van de natuur en de evolutie in te zien. Ook je geest gaat dan deze nieuwe gewoonte herkennen en zal daar op anticiperen. Ook de geest wil dit wonder overleven.
Ter illustratie: Power of being alone
Nee maar ik ga hier zeker eens naar kijken! Bedankt voor de tip, leuk!Kennen jullie de ObsIdentify app al? Leerzaam en verslavend, net een soort van Pokemon, plantjes zoeken en verzamelen!
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."