#1
Het zou helpen om gewoon gezond te eten en proberen een ritme aan te houden. Op dezelfde tijden naar bed en de zelfde tijden uit bed, ook al kan je dan nog niet slapen ga gewoon liggen beetje lezen is prima maar ga geen film zitten kijken of zo.
En ja Ritalin zou wellicht helpen maar moet je dat willen. Je moet gewoon even op de blaren zitten. Voor niks gaat de zon op dit geld ook voor pep. Jij kiest er voor om door te halen op pep ja dan moet je lichaam en geest daar weer van herstellen. En helaas gaat dat niet 1 op 1 je moet meer inhalen dan dat je hebt doorgehaald.
En je hersenen hebben een optater gehad ook daar is de chemie uit balans. Met gezond eten, sporten en voldoende rust versnel je dat proces. Maar keep it natural dude. Ga niet proberen te herstellen met meer middelen.
En ja Ritalin zou wellicht helpen maar moet je dat willen. Je moet gewoon even op de blaren zitten. Voor niks gaat de zon op dit geld ook voor pep. Jij kiest er voor om door te halen op pep ja dan moet je lichaam en geest daar weer van herstellen. En helaas gaat dat niet 1 op 1 je moet meer inhalen dan dat je hebt doorgehaald.
En je hersenen hebben een optater gehad ook daar is de chemie uit balans. Met gezond eten, sporten en voldoende rust versnel je dat proces. Maar keep it natural dude. Ga niet proberen te herstellen met meer middelen.
Zehnmen zei:Ik heb hetzelfde probleem. Ik gebruik nu z'n 2 á 3 jaar harddrugs en ben nu sinds een maand coke/pep gaan proberen. Echter ben ik erachter gekomen dat het gebruik van coke/pep heel verslavend werkt en dat je maar al te graag een snuif bij wil nemen zodra je het even voelt afnemen. Als ik dan ook een avond gebruik ga ik helemaal los en blijf ik maar snuiven. Afgelopen weekend heb ik zaterdag/zondag gesnoven en zondag nacht amper geslapen. Het is nu woensdag en ik heb nog steeds een heel erg down gevoel, ik kan me ook niet focussen op m'n werk wat mij weer sterk het gevoel geeft om het niet meer te gebruiken. Heeft iemand tips hoe je deze dagen het beste doorkomt en helpt het wellicht om af en toe een pilletje ritalin te gebruiken om jezelf weer een beetje op focus zien te krijgen?
Greetz.