Marla Singer zei:
extreme zei:Marla Singer zei:
Ik heb dat topic gelezen en had nog een vraag voor jou.
Ik wou er daar niets over schrijven omdat het topic zo ernstig was.
Maar mijn vraag is,
Ik heb vroeger ook van die flitsen gehad door overmatig gebruik van xtc en speed.
Dat is nu weg omdat ik niet veel meer gebruik. Maar het probleem is als ik truffels of paddo's gebruik heb ik er nog last van. Heeft dat iets te maken met het verleden?
Kan dat kwaad?
Alvast bedankt.
speedjunky69 zei:Ja hoe zeg je dat? Hersenschade kan ja in het ergste geval, maar ik denk dat bij verantwoord gebruik eerder sprake is van uitgeputte neurotransmitters: dopamine en serotonine. Bij speedgebruik vooral dopaminetekort. Bij xtc/mdma/mdxx vooral serotonine. Bij langdurig gebruik passen de hersenen zich aan door minder dopamine te produceren om te compenseren voor de verhoogde afgifte tijdens gebruik. Dat kan zich uiten in verminderde motivatie,sexdrive en verminderd vermogen om van alledaagse dingen te genieten en depressie en in extremere gevallen parkinsonisme(symptomen die op ziekte van parkinson lijken).
Bij xtc gebruik treden al bij recreatieve doseringen hersenschade op bij apen en ratten en muizen en waarschijnlijk ook bij mensen. Vooral aan het serotonerge systeem. Die schade treed vooral op als de xtc is uitgewerkt en de serotonine op/uitgeput is. De fijnere neuronen kunnen afsterven.
Uitgeputte serotoninevoorraden zijn niet zo snel weer aangevuld. Dat kun je merken door vermoeidheid,angsten en depressies, emotionele labliteit. Ook kun je in verdergevorderd stadium ''elektrische schokjes'' in je hoofd voelen,slaapproblemen en nachtmerries en soms gevallen van slaapverlamming.
Cocaine en heroine zijn relatief mild qua hersenschade. Alcohol veroorzaakt ook hersenschade maar die hersenschade komt overal in het brein meer gelijkmatig voor en is daardoor niet zo snel op te merken als bij amfetamine/xtc. Bij alcohol komt de schade vooral door vitamine b1 en b12 tekort. Die vitamines worden afgebroken. Uiteindelijk kan dat leiden tot wernicke/korsakoff oftewel alcoholdementie een ernstige aandoening die niet echt verbeterd ook niet als er word gestopt met drinken en vitamine b1/b12 word toegediend.
Vitamine b1/b12 supplementen in redelijk hoge dosering kunnen wel de schade AANZIENLIJK voorkomen.
Bij xtc/amfetamine gebruik kun je met anti-oxidanten veel ellende voorkomen. Simpel vitamine c slikken helpt al. Een minder bekende anti-oxidant is alpha-liponzuur die een erg krachtige is is vetoplosbaar is en diep in de hersenen doordringt. Daar heb ik veel goede dingen over gelezen. Magnesium kan ook helpen zeker in combinatie met l-tryptofaan/5-htp daarmee kan je serotoninetekort redelijk mee voorkomen. Bij xtc is dat een grote boosdoener.
De algemene voedingstoestand en de weerstand zijn zowiezo erg belangrijk. Een gezonde levenstijl is belangrijk als je regelmatig gebruikt.Groente en fruit zijn onmisbaar.
Verder schijnen bepaalde medicijnen zoals selegiline en piracetam de hersenen aanzetten tot herstel in zekere mate maar hier moet ik nog meer over lezen wil ik daar iets zinnigs over kunnen melden.
Mindgamer zei:Waar ik trouwens naar streef naast mijn zeer gezonde levensstijl (lees mijn handleiding: eten om te herstellen)
Is om te herstellen van de volgende aspecten:
- Negatief denken
- Ondiepe slaap
- Nachtmerries
En ik zorg ervoor dat ik het verstand blijf trainen, en dat dit ook mogelijk blijft. Dat doe ik door veel na te denken, veel lectuur te lezen, te discussiëren met mensen, en door monologen te schrijven, en andere verzinsels.
Ik streef naar positiviteit, euforie, verstandig handelen, en jezelf zin geven door er te zijn voor het gemeenschap.
Heb altijd een normale dag en nacht ritme, eet via een voedingsschema en niet op gevoel (lees handleiding), voel je gelukkig of streef hier naar (drugs is maar een korte, makkelijke beloning), heb veel seks, doe aan sport, beloon jezelf af en toe (niet alleen op drugs), hou balans in dingen...
Neuk l-tryptofaan, schaf 5-htp aan...Flierefluiter zei:Bedankt voor deze info! Hier was ik naar op zoek! Ik gebruik regelmatig xtc, mdma en wou weten hoe ik mijn serotoninegehalte het beste op peil kon houden. Ik denk dat ik dat l-tryptofaan aan ga schaffen. heb daar wel meer goede verhalen over gehoord!
Weetje toevallig ook of er nog meer natuurlijke producten zijn om je serotoninegehalte op peil te houden? Bananen bijvoorbeeld?
Mindgamer zei:Neuk l-tryptofaan, schaf 5-htp aan...Flierefluiter zei:Bedankt voor deze info! Hier was ik naar op zoek! Ik gebruik regelmatig xtc, mdma en wou weten hoe ik mijn serotoninegehalte het beste op peil kon houden. Ik denk dat ik dat l-tryptofaan aan ga schaffen. heb daar wel meer goede verhalen over gehoord!
Weetje toevallig ook of er nog meer natuurlijke producten zijn om je serotoninegehalte op peil te houden? Bananen bijvoorbeeld?
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."