#1
Klopt je meting wel? Tis maar een telefoon he, geen echte meter. En je zegt "ik check altijd mijn hartslag" voor een feest. De kans is dat je jezelf er zo mee bezig houd waardoor je juist hoge hartslag krijgt. Druk maken, spanning, angst voor hoge hartslag. Dat berhoogt juist je hartslag. Maak je niet druk, let er niet op, meet het niet. Je merkt het alleen als je t meet. Je bent er niet beroerd van etc.
Probeer er gewoon niet op te letten.
Probeer er gewoon niet op te letten.