Beste lezer voordat je begint te lezen: ik wilde even een "korte" update doen want ik wilde het gewoon kwijt en wellicht is r nog iemand die een keer dacht na m'n laatste bericht, hey hoe zou t nu zijn met reggaeblaster. Misschien een rare gedachte misschien niet. Dat is tenminste wat er in me op kwam. Excuses ik heb t ontzettend lang gemaakt maar er kwam maar geen end aan aan de informatie die ik jullie wil geven. Alvast bedankt voor t lezen.
Update: misschien vragen sommige van jullie hier niet om maar ik vind het fijn om in iedergeval even te typen en het op papier te zetten. Zodat ik fysiek kan zien hoe ik me voel en nu mentaal in het leven sta. Klinkt raar dat weet ik maar iets in mij zegt dat dit is wat ik wil. Ik ben volledig eerlijk hierin zowel over het positieve als negatieve. Ik heb gemerkt dat ik het op dit forum op 1 of andere manier heel relaxed vind dat ik het met mensen ergens over kan hebben, de wat persoonlijkere dingen wat soms nogal taboe kan zijn voor mensen, zonder dat mensen weten wie ik nou echt ben. Gewoon je ongezouten en eerlijke mening zowel als kritiek en advies. Ik zit ook een beetje in een bui dat ik veel woorden tegelijk nu wil typen om t perfect te verwoorden wat ik nou eigenlijk wil zeggen. Ik kom hier later in het bericht op terug. Ik ben dus soms een beetje langdradig. Ik heb dan 10 zinnen getypt terwijl ik met minder zinnen ook de informatie over had kunnen brengen. Ik typ deze zin nu veel later als de rest van dit kopje tekst, maar ik weet nu al dat dit een flink lang bericht gaat worden. Alvast sorry. Het is de lengte van een tripreport i.p.v een korte update. Ik kan er gelukkig zelf om lachen.
Werk: ik ben sinds 1 mei weer heerlijk (en dat is niet sarcastisch. Echt waar ik kan het niet blij genoeg zeggen) aan het werk. Het is een verzorgingstehuis geworden. Ik werk op de gesloten afdeling met mensen met zware dementie. Enorm triest hoe deze mensen soms zo uitzichtloos een beetje voor zich uitstaren. Ik weet niet wat t is maar ik merk dat ik nu al (vandaag mn 4e werkdag gehad) meer medeleven/empathie/respect voor de oudere generatie krijg. Ik weet niet wat t is maar iets in mij maakt dat ik wat positiever in mn algemene dag sta. In de ochtend ben ik blij want ik ga straks lekker naar werk naar "die oudjes" toe. Tijdens werk lekker slap ouwehoeren met de bewoners en met de leuke collega's en als ik klaar ben een voldaan en gevoel van waardering hebben. Ik heb wat goeds gedaan vandaag voor mijn medemens.
Ik werk shifts van 08:00 - 14:00 (ochtend) of van 14:00 - 20:00 (avond). Ik werk in de voeding zogezegd. Ochtendshift: bij binnenkomst in de woonkamer de bewoners die er al zitten (meestal 3 van de
![:sunglasses:]()
groeten en vragen of ze een lekker bakkie pleur of wat anders willen drinken. Dan tafel dekken en ontbijt klaarzetten. Tussendoor zo nu en dan ff een leuk praatje maken met de bewoners. Ondertussen lekker met de bewoners genieten van de golden oldies 60's. Echt waar ik luister afgelopen dagen helemaal geen reggae of techno meer. Het is alleen maar 60's muziek. Ik heb ook een nieuwe band ontdekt pff wat een nummers maken ze. Voor de "boomers" is dit denk ik wel een bekende. Shocking blue heten ze. Het nummer van ze is: Venus. Ik heb ze net opgezocht, ze zijn dus blijkbaar Nederlands. Leuk extra weetje. Nou goed verder met waar ik was gebleven haha. Dan als het ontbijt op tafel staat is er meestal wel in de tussentijd een enkeling bijgekomen op de standaard 3 dames die er zijn. Ze worden langzaam allemaal gewekt door het zorgpersoneel. Mensen mogen aan tafel en ik vraag wat ze willen eten en drinken. Ik help ze hun broodje beleggen en snijden. Ik geef sommige hun broodje per stukje aan. Iedereen eet langzaam een beetje uit. Dan ga ik ondertussen naar een man die aan bed vast gekluisterd zit door zn doorligwond op zn heup. Extreem zielig. Zo'n enorm lieve man is het. Hij kan niet echt praten maar hij lacht leuk. Ik geef hem zn bakje yoghurt met een half banaantje in stukje erin. En daarna de chocomelk met speciaal eiwitpoeder erin om aan te sterken. Echt waar deze man is verslaafd aan chocomelk. Gaan pakken doorheen haha. Als dat klaar is terug naar de woonkamer, afruimen en vaatwasser aan. Ondertussen is het dan zo rond 10:00 uur en dan is het gewoon ff chillen met de mensen tot iets voor 12en. Tafel weer dekken en lunchen met ze. Dan is het na de lunch ongeveer half 2 en dan afruimen. Chillen tot 2 met ze en de shift is over.
Avond:
Is helaas wel in t begin wat saaier. Tenminste minder te doen. Vanaf 14:00 zo nu en dan een drankje aanbieden voor ze en ff een snackie maken. Dan iets voor 17:00 tafels dekken. Dan om 17:00/17:30 de kar met eten uit het restaurant beneden halen en de borden opscheppen. Dan uurtje later is iedereen wel klaar met eten inclusief toetje. Tafel afruimen en gewoon weer chillen met de mensen tot 20:00. Dan gaat iedereen langzaam naar bed gebracht worden door de zorg.
Kortom:
ben erg blij met het werk. Alleen ik baal een beetje van het salaris en de 6 uur die ik maar kan maken op een dag. Maar goed dat is nu even geen prioriteit. Het ging erom: werk hebben en regelmaat. Ik merk dat ik hierdoor weer een stuk positiever mentaal ben op dit gebied.
Feesten en drugsgebruik:
Ik heb afgelopen week koningsdag gehad. Verknipt kingsday in Zaandam. Daar heb ik eerst 2cb gedaan en daarna 3cmc. Dat was weer de eerste keer sinds dat ik toen rond 21 maart gestopt was vanwege m'n blaas. Tripreport van festival heb ik nog staan maar is eigenlijk vrij klein dus moet maar ff kijken of ik die ga posten. Op een festival/feest een tripreport is een beetje lastig. Je vergeet vaak ff 'm bij te werken. Maargoed elk tripreport is er 1 op zn eigen manier dus t kan wel. Ik heb daar wel intotaal +/- 400-450 mg 3cmc gesnoven. Denk in iets van 6-7X wat door de neus met beide neusgaten. Was een leuk festival tot op zekere hoogte. Alleen t begin met de 2cb was alles behalve top. Zeer weinig energie en hele zware benen. De bekende bodyload van 2cb die veel mensen ervaren (waar ik trouwens nooit echt last van heb) ervaarde ik enorm. Toen ik 1maal in de afterglow zat en de eerste 3cmc begon te werken toen ging ik heerlijk alleen toen was net mn maatje waar ik mee was weg. Met zn exvriendin "even naar de wc". Kijk wat hij doet, prima moet ie zelf weten maar hij is echt 3 kwartier weg geweest. Dat was meer wat me beetje irriteerde. Maar goed de laatste 3-4 uur nog een heel leuk feest gehad. Echt heerlijk die beukers. Afgezien van de achterlijke prijzen voor drinken en ijsjes. 7eu voor een flesje water. 4.50 voor een biertje of colatje. 4hele euros voor een ijsje. Echt niet normaal. Maar goed. Tussen 21 maart dat ik het bericht postte van dat m'n blaas raar voelde en 26 april koningsdag toch nog een nacht ketamine gebruikt
![:(]()
. Denk zo'n 2 weken erna. Toch geen ruggengraat. Daarna niet meer. Ook geen cravings gelukkig. Zelfs tijdens het chillen met die maat bij hem thuis na het feest (bleef bij hem slapen) niks genomen. Heb ook eerlijk gezegd dat ik gewoon echt niet wilde want dat ik extreem verslavingsgevoelig ben voor keta. Hij respecteerde het en begreep me volledig. Wel heb ik sinds donderdag dat ik in de avond weer aan de 3cmc zit. Do, vr en za niet achterlijk veel puntjes. Alle 3 de dagen 3cmc genomen in een tijdsbestek van ongeveer 3 uur in de avonduren zo nu en dan een puntje bijnemen. Ik kan ook gewoon slapen een uur na mn laatste punt. Dat is ook dat het de drempel enorm vermindert. Het is nu zondag en ben morgen vrij. Ik zit nu ook aan de 3cmc maar het is gelukkig bijna op. Ik zit wel heerlijk even wat techno te luisteren (toch maar even overgeswitched naar een wat harder tempo en ik zit lekker te luisteren) maar het is eigenlijk te gek voor woorden wat er vanaf donderdag weer is gebeurd. Nog enkele puntjes en dan is het zakkie leeg. Dan ga ik zeker niet nieuwe kopen. Ik had dit zakje nog over van koningsdag. Gelukkig ken ik mezelf al te goed en weet dat ik niet zomaar radicaal de dealer ga contacten voor de 3cmc. Tegelijkertijd ken ik mezelf ook vreselijk goed en weet ik dat ik heel erg moet uitkijken als ik 3cmc of keta binnen handbereik heb. Gelukkig geen keta ergens meer. Ik moet tevens ook elke euro opsparen nu aangezien ik naar Thailand ga over 2.5 maand. Ik krijg maar 2 salarissen van werk en dan ga ik weg dus ik moet het daarmee doen. M'n spaar is zegmaar zowat op. 3 maanden geen inkomsten en wel veel boeken voor vakantie + gewoon doorleven alsof je toch wel binnenkort weer salaris gestort krijgt. Ja dan raakt t op. Moet nu zelf op de blaren zitten. Krijg pas 23 juni uitbetaald en heb amper geld nog. Ik neem expres m'n portemonnee niet mee naar werk zodat ik niet nog ff tussendoor of na werk naar de supermarkt ga of naar de snackbar. Dit deed ik heel vaak en dan elke keer die paar euros maar soms ook gwn 7.5 tot 10eu is gewoon zonde. Nergens voor nodig. Sowieso voor werk gewoon goed eten. Als ik in de ochtend werk kan ik met de lunch gwn een broodje mee eten. Als ik een avond dienst werk is er altijd eten over wat er voor de bewoners wordt gemaakt. Niet het beste kwaliteit eten maar ik heb wel genoeg te eten om mijn maag voor lang te vullen. Wat ik overigens heel zielig vind voor ze aangezien ze elke dag niet heel lekker eten. Maar goed ik heb een vol bord eten gratis terwijl ik geld verdien. Daar moet ik dankbaar voor zijn. terwijl ik dit typ (met moet ik dankbaar voor zijn) denk ik ook jeetje ik merk al na 4 dagen gewerkt te hebben in de zorg dat ik dankbaar ben dat ik eten heb. Ik heb werkelijkwaar nog nooit echt gedacht dankbaar dat ik eten heb. Ik ben van mening dat deze job me veranderd hoe ik over dingen ga denken op een positieve manier. Ben er blij om en ik krijg oprecht nu een kleine glimlach terwijl ik dit typ. Trots op mezelf en trots op dat ik weer qua werk en regelmaat de goeie kant op ga. Gelijk een belangrijk puntje voor ieder persoon. Je moet kritisch op jezelf zijn om je keuzes en je moet zeker de goeie keuzes maken. Als je wat fout doet mag je zeker boos en telleurgesteld in jezelf zijn maar wanneer we wat goeds doen zijn we toch nog vaak te streng voor onszelf of durven we onszelf niet te complimenteren. Juist de positieve dingen moeten gevierd worden. Daarentegen zijn de negatieve dingen fouten waar we van moeten leren. In die zin is het negatief maar gaan we het ombuigen naar iets positief. Het klinkt raar maar de 3cmc zorgt er echt voor dat de woorden op mijn scherm in een razendtempo tot zinnen worden gevormd. Dit bericht wordt echt veels te lang maar goed ik hoop toch dat mensen de tijd nemen om het te lezen en anders heb ik het altijd nog voor mijzelf neergezet. Ik heb afgelopen 4 dagen helemaal geen ene rooie cent uitgegeven. Ben ik trots op aangezien ik nogal een gat in mijn hand kan hebben. Goed om dit kopje tekst maar snel zo af te ronden aangezien ik nog zometeen iets belangrijks wil typen wat mij al enkele jaren zeer negatief beïnvloedt en het eigenlijk simpelweg mij volledig in z'n greep heeft. Nog even als laatste om terug te komen op feesten aankomende tijd. Aangezien ik slecht zit met mn geld en mij even wil focussen op Thailand dat ik daarheen ga zonder geldzorgen en met een positieve mindset, heb ik geen feesten meer gepland staan. Tenminste ik ga op 19 Juli naar de johan cruijf arena naar verknipt. 23Juli ga ik vliegen naar fucking Thailand. Kan t niet geloven. Zoveel zin in. Ik krijg echt helemaal onderbuikkriebels als ik dit zo type. Het reizen zelf naar het oosten. Weg van het westen. Weg van hoge werkdruk, altijd maar gestrest zijn, weg van Nederland maar naar het Oosten. Naar mooie tradities die al eeuwenoud zijn, naar die overheerlijke thaise massages voor maar gemiddeld 8eu voor een uur en nee geen "extra" met een happy ending haha. Naar waar de mensen in het nu leven en naar mijn idee wat dankbaarder zijn voor het leven. Naar de prachtige natuur. Naar olifanten reservaat (uiteraard hebben we zeer zorgvuldig gezocht naar welke goed is in de zin van olifanten die geresqued zijn en goed behandeld worden. Ook daarin is er in de wereld een hele hoop narigheid van dierenleed). Kortom Thailand gaat mij mentaal resetten en goed doen. Maar voornamelijk het samen reizen met mijn beste vriend. Ik heb geen vriendengroep maar losse mensen die ik spreek die elkaar allemaal ook eigenlijk niet kennen. Ik spreek een aantal mensen maar 2 daarvan zou ik wel echt "mijn beste vrienden" noemen. Deze 2 kennen elkaar dan toevallig wel die hebben bij elkaar op de middelbare school een jaartje bij elkaar in de klas gezeten. Deze vriend ben ik absoluut dankbaar voor wat hij betekent heeft in mijn leven. Hij heeft me kennis laten maken met veel nieuwe mensen. Veel mooie zielen. Hij heeft zelf een hart van goud en als ik daar ben voel ik me ook altijd thuis. Zijn ouders en zusje zijn ook gewoon toppers. Kortom dankbaar voor deze vriendschap (trouwens dezelfde jongen als waar ik mee naar verknipt kingsday was afgelopen weekend. Nou hoor ik je denken hij liet je achter terwijl je niet zo lekker ging maar ik had er zelf even voor gekozen om die buitententuit te lopen dus hij dacht ik ga nu wel even weg met haar. No hard feelings dus) is me zoveel waard. Echt van onschatbare waarde al zeg ik t zelf. Ik durf met de volle 1000% te zeggen dat hij er exact t zelfde over denkt. Tijdens dat ik t begin van deze "korte" update aan het typen was(ik zat een beetje te niksen dus ik dacht waarom ook gewoon niet een update voor de mensen die al eerder op mn post hebben gereageerd) had ik nog ff gebeld met m voor een kwartiertje. Hij had een date gister dus even polshoogte nemen. Gelijk daarna hebben we nog best een goed en diepgaand gesprek gehad. Ik hoop deze vriendschap dan ook nooit te verliezen. Even terug naar 19 juli. Ik weet het, ik zit net heel negatief te praten over verknipt hoe commercieel ze wel niet zijn maar los van hun achterlijke prijzen vind ik de muziek die op hun feesten gedraaid wordt, de Dj's die ze op de lineup zetten, zeker niet te vergeten het visuele (de lampen, rook, vuur, led-panelen maar vooral die prachtige magische lasers) en gewoon hoe de sfeer is op die feesten (enige waar ik echt ontzettend slecht op ga zijn sommige van die typetjes die echt alleen maar zichzelf filmen en de main-character willen zijn. Dan sta ik te dansen en vragen er wel is mensen of ik dan kan verplaatsen aangezien ze gefilmd gaan worden/gaan filmen hoe 1 of enkele van hun groep dan zo tegenover elkaar face to face gaan dansen. Nou goed als zij dat leuk vinden, doe t vooral maar ik ga r zelf altijd best wel van cringen. Maar goed dat is ook weer een dingetje, dat heb ik wel sowieso altijd al een beetje gehad maar nu door mn nieuwe werk nog meer, iedereen is anders. Iedereen heeft andere interesses, hobby's een andere smaak in kleding en muziek, een andere cultuur oftewel het verplaatsen en medeleven in mensen en KUNNEN begrijpen dat iemand zo denkt en doet ondanks ik het er niet mee eens ben. Natuurlijk niet in 100% van de gevallen. Mensen die misdrijven plegen en dan helemaal op t gebied van seksueel, aanranding, verkrachting en helemaal pedofilie. Pff dat deze mensen bestaan.) Maar goed ik dwaal echt te veel af. Ik merk dat dit typen me echt een soort ontlading geeft. Ik ga dus alleen op 19 Juli naar de johan cruijff arena. Ben daar vorig jaar ook geweest, de eerste editie van hun toen en het was grandioos dus ik kon m niet skippen. Kaartje was echter wel 90eu. Echt achterlijk maargoed. Dit is wel een speciale. Ik had eigenlijk nog 28mei en 14juni ook wat staan. Allebei afgezegd. Jammer maar tis niet anders. Krijg ik teven ook weer 100-110 eu terug dus ook weer even een mini buffer aan geld als de tickets verkocht zijn. Des te meer uitkijken naar 19 Juli.
Iets negatiefs:
Ik heb sinds enkele jaren een medisch iets waar ik gewoon niet vanaf kom. Ik zou graag willen zeggen wat t is maar ik ga dat niet doen. Ondanks dat het anoniem forum is, heb ik toch nog een soort gevoel dat ik mezelf moet "beschermen/niet volledig blootgeven" Dit maakt t ook lastig uit te leggen wat me dan zo belemmert. Het grootste negatieve eraan is de mentale impact die t op me heeft en de stres die t elke meebrengt. Mijn zelfverzekerdheid wordt flink aangetast door mn aandoening. Ik heb zo nu en dan periodes van ups en downs. Soms speelt het meer op en heb ik er ontzettend last van. Soms is het wat meer op de achtergrond. Het is never nooit weg. Tenminste ik heb enkele keren gehad dat ik dacht ik ben er vanaf en vanuit t niets is t gwn weer full blown back. Dit maakt me dan ook erg verdrietig aangezien je lange tijd bezig bent om iets voor elkaar te krijgen, het lijkt dan zo maar het is slechts een illusie die van korte duur is. Ik ben meerdere keren naar ziekenhuizen, klinieken, huisartsen geweest maar niemand heeft de remedie. Online uren en dan ook uren lopen zoeken naar oplossingen. Alles geprobeerd, niks helpt. Ik kan je vertellen dat je je daar ontzettend hopeloos en eenzaam van gaat voelen. Ik heb zelfs onze goede vriend chat GPT helemaal lopen uithoren. Het probleem uitleggen in ik denk wel 20-30 verschillende zinnen en dus elke zin in een nieuwe chat. Hopen op een antwoord. Niks. Tenminste ik kende alles al en de enkele dingen die er tussen stonden werken niet. Ik kan hier eerlijkgezegd wel om janken. Ik trek t niet echt meer maar ik kan moeilijk stil blijven staan. Hopelijk gaat t nog veranderen in de toekomst. Vooral dat laatste. Ik weet gwn niet meer wat ik ermee aan moet. Stilstaan is geen optie maar doorgaan ga ik steeds minder trekken en uiteindelijk gaat t z'n tol eisen. Maargoed ik blijf positief met de gedachte dat er ergens maar dan ook ergens heel sneaky DE remedie ertegen oppopt van zn verstopplek.
Goed ik ga m hierbij laten. Ik ben blij dit allemaal gezegd te kunnen hebben en ik heb er wat rust van. Het doet me goed. Ik krijg een soort high (tenminste ik ben natuurlijk high van de 3cmc maar een extra gevoel in mijn hoofd idk kan t niet uitleggen) van dit allemaal typen. Misschien omdat ik dit al lange tijd kwijt wilde. Misschien gewoon een boek gaan schrijven over wat dan ook. Wellicht ooit nog een leuk project.
Liefde naar alle mensen die me advies en tips hebben gegeven eerder in dit topic xxx
Het ga jullie goed.