#1
Ik geloof je. Maar vind ik dus moeilijk met sociale angsstoornis. Ik moet die stap wel zetten. Goffer.Thuis kloten is sowieso veel zwaarder dan gewoon die stap zetten en de detox in gaan. Die begeleiding is echt fijn.
Ik geloof je. Maar vind ik dus moeilijk met sociale angsstoornis. Ik moet die stap wel zetten. Goffer.Thuis kloten is sowieso veel zwaarder dan gewoon die stap zetten en de detox in gaan. Die begeleiding is echt fijn.
Als je dat nou volhoudt , dan ben je al een deel (1/4) van het probleem kwijt. Daarna wellicht een volgende stap !Vandaag heb ik anderhalve liter op, dus ga nu snel naar bed.
Belafspraak maken in de middag. Of een email naar de praktijk sturen waarin je uitlegt wat er aan de hand is en dan wachten wat ze voorstellen.Dank voor je antwoord. Ja ik besef dat klinisch heftig kan zijn, maar kan ik wel aan. Drnk ik. Ben alleen nu vooraf bevreesd voor al dat sociale. Het is vooral de eerste stap die ik niet durf te zetten, vanwege die soc. angst.
Ik durf niet eens naar m'n huisarts. Ik bedoel, wanneer? Ik heb gigantische katers en gebruik dan kratom in de ochtend/middag om te kunnen sporten (restant van een eetstoornis: kcal uit die alcohol moeten gecompenseerd worden) Ik ben nooit echt nuchter.
Ik weet dat ik de gang naar ha moet maken, maar hoefde en wanneer?
Sorry voor mijn geklaag. Ik weet best wat me te doen staat maar durf niet en zit te veel vast In patronen.
Toch een gaatje in de dag zoeken om een afspraak te maken? Toch? Moeilijk.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."