Waterkan01

"Hi allemaal. Na bovenstaande post heb ik 5,5 maand geen serotonineslurpers gebruikt. Gister was ik op een feestje waar xtc gebruikt werd en de sfeer was goed, de mensen waren leuk, ik voelde me goed dus ik dacht: ik doe lekker mee. Ik heb in totaal zo’n drie kwartjes gebruikt. Het was weer heerlijk. De pillen sloegen wat laat maar wel heeeeel lekker in. Veel gedanst, gepraat maar ook lekker in m’n eigen bubbeltje gezeten. Ik heb helemaal niks van de uitwerking gevoeld. Het effect werd gewoon geleidelijk minder en toen het helemaal weg was, had ik totaal geen last van somberheid/chagrijn/vermoeidheid. Ik ben daarna nog een paar uurtjes doorgegaan op alleen alcohol. Vandaag voel ik me gek genoeg ook helemaal oké. Normaal kan ik nog wel last hebben van een wat leeg gevoel de volgende dag, en van snel emotioneel worden van stomme dingetjes (reclames bijvoorbeeld). Nu voelt het eigenlijk alsof ik gewoon een avond gedronken heb, ik voel me niet anders dan anders. Wat me ook opvalt is dat ik geen last van m’n kaken heb, het lijkt wel alsof ik gister helemaal niet gekaakklemt(?) heb. Al met al was het dus een perfecte ervaring, zowel de trip zelf als alles erna. Nu vraag ik me alleen af of ik er verstandig aan heb gedaan om ‘al’ na 5,5 maand na overmatig gebruik weer te gebruiken. Ik wilde eigenlijk minstens zes maanden pauze houden. Of is dit een prima pauze geweest? Aangezien de trip zo fijn was en ik geen negatieve bijwerkingen heb gehad lijkt het wel goed te zitten, maar ik weet niet of dat een juiste graadmeter is. In het geval dat het minder verstandig was; hoe lang zou ik dan nu moeten wachten? Half jaartje weer oid?"

"Dirkjan zei: Ik weet niet wat de dokter heeft gezegd, maar ik zeg 3 maanden hooguit. Klik om te vergroten... Ik ben niet naar de dokter geweest haha. Ik ken de 3-maandenregel, maar dit lijkt mij kort als je kijkt naar mijn gebruik eerder dit jaar. Vandaar de vraag!"

"ljuv zei: Me, always... 👀 Dit heb ik ook standaard, terwijl ik zeker niet altijd kauw of aanspan! Hmmmmm ben geen medisch expert, maar gezien je positieve ervaring zou ik je voor nu in elk geval geen zorgen maken toch? Wel in het vervolg extra oplettend blijven, gezien je verleden. Welicht is helemaal niet gebruiken beter, als een beetje gebruik tot misbruik of mogelijk gevaar kan leiden. Lijkt me niet dat je over een half jaar weer met deze onzekerheid wilt zitten... Klik om te vergroten... Oh ik bedoelde: geen last van m’n kaken heb. Heb het aangepast in m’n bericht. Ja ik ga zeker opletten in het vervolg. Ik heb er in de maanden waarin ik veel gebruikte gelukkig niet heel veel last van gehad, al merkte ik af en toe wel dat ik me anders voelde. Moeilijk uit te leggen. Maar het mentale gedeelte (de negatieve gedachtes over mijn gebruik en de zorgen die daarbij kwamen kijken) was eigenlijk het zwaarst. In die onzekerheid wil ik idd niet meer zitten, het is het allemaal niet waard."

"Dirkjan zei: Het was een grap waarbij ik drie maanden regel combineerde met nog drie maanden te leven Klik om te vergroten... Hahaha sorry"

"Waterkan01 zei: Hi allemaal. Na bovenstaande post heb ik 5,5 maand geen serotonineslurpers gebruikt. Gister was ik op een feestje waar xtc gebruikt werd en de sfeer was goed, de mensen waren leuk, ik voelde me goed dus ik dacht: ik doe lekker mee. Ik heb in totaal zo’n drie kwartjes gebruikt. Het was weer heerlijk. De pillen sloegen wat laat maar wel heeeeel lekker in. Veel gedanst, gepraat maar ook lekker in m’n eigen bubbeltje gezeten. Ik heb helemaal niks van de uitwerking gevoeld. Het effect werd gewoon geleidelijk minder en toen het helemaal weg was, had ik totaal geen last van somberheid/chagrijn/vermoeidheid. Ik ben daarna nog een paar uurtjes doorgegaan op alleen alcohol. Vandaag voel ik me gek genoeg ook helemaal oké. Normaal kan ik nog wel last hebben van een wat leeg gevoel de volgende dag, en van snel emotioneel worden van stomme dingetjes (reclames bijvoorbeeld). Nu voelt het eigenlijk alsof ik gewoon een avond gedronken heb, ik voel me niet anders dan anders. Wat me ook opvalt is dat ik geen last van m’n kaken heb, het lijkt wel alsof ik gister helemaal niet gekaakklemt(?) heb. Al met al was het dus een perfecte ervaring, zowel de trip zelf als alles erna. Nu vraag ik me alleen af of ik er verstandig aan heb gedaan om ‘al’ na 5,5 maand na overmatig gebruik weer te gebruiken. Ik wilde eigenlijk minstens zes maanden pauze houden. Of is dit een prima pauze geweest? Aangezien de trip zo fijn was en ik geen negatieve bijwerkingen heb gehad lijkt het wel goed te zitten, maar ik weet niet of dat een juiste graadmeter is. In het geval dat het minder verstandig was; hoe lang zou ik dan nu moeten wachten? Half jaartje weer oid? Klik om te vergroten... Als iemand anders hier nog ideeën over heeft; ik hoor het graag! Ik wil het deze keer goed aanpakken en niet dezelfde fout(en) maken als de vorige keer."

"Hoi allemaal, Het afgelopen weekend had ik het met wat mensen over xtc-gebruik en de dipjes die daarop volgen. Ik verbaasde me erover dat veel mensen zich emotioneel zo slecht voelen de dagen na xtc. Ook hadden we het erover dat als je xtc een paar keer vlak achter elkaar gebruikt, het effect op een gegeven moment helemaal niet meer zo leuk is. Je serotoninevoorraad raakt dan natuurlijk leeg, dus op zich logisch. Nu heb ik zelf (gelukkig!!) nooit last van een xtc-kater. Sterker nog; ik voel me de dag na xtc vaak juist heel 'vredig' en positief, ik heb na xtc-gebruik vaak ook al genoeg aan zo'n vijf uurtjes slaap. De dagen erna gaan ook prima, ik heb nog nooit ook maar iets van een emotionele dip gevoeld. Verder ben ik een tijd geleden eenmalig iets te erg losgegaan met xtc; ik heb toen drie keer gebruikt in twee maanden tijd. Maar hoewel je zou denken dat het de tweede keer (dat was twee weken na de eerste keer) en al helemaal de derde keer (een maand na de tweede keer) helemaal niet meer zo speciaal zou zijn, heb ik alsnog geweldige avonden gehad. Die tweede avond was zelfs magischer dan al mijn andere keren xtc. Het lovegevoel was alle avonden 100% aanwezig, ik heb heerlijk gedanst, veel gepraat etc. Ook geen last gehad van comedowns. (De eerste paar keren dat ik xtc gebruikte een paar jaar terug, had ik altijd vrij heftige comedowns. Strontchagrijnig en nergens meer zin in, maar het lijkt wel alsof ik daar overheen ben gegroeid. Als xtc op een gegeven moment uitwerkt voel ik me gewoon normaal, nuchter.) Nu is dit natuurlijk geen verkooppraatje om ook vaker achter elkaar xtc te gaan gebruiken, want hoewel ik er geen nadelige effecten van heb gemerkt zal het alsnog allesbehalve goed zijn geweest voor mijn hoofd, maar ik heb me er wel over verbaasd. Waarom heeft de een zo snel last van een xtc-kater, terwijl de ander het 'probleemloos' vaker lijkt te kunnen gebruiken? Ben ik dan gezegend met een grotere serotoninevoorraad (als dat al mogelijk is), of ligt het aan andere dingen? Qua hoeveelheden weet ik niet zo goed wat ik altijd gebruik, vaak hou ik het bij zo'n drie a vier kwartjes, of ik neem vijf, zes a zeven likken mdma. Ik laat het nooit testen dus geen flauw idee hoeveel mg dat dan is. Ik ben benieuwd, en ben ook benieuwd naar hoe aanwezig jullie katers altijd zijn"

"Hoi allemaal, Ik weet even niet in welke sectie ik dit moet plaatsen omdat het om verschillende drugs gaat. Ik plaats het maar even hier. De laatste tijd heb ik iets teveel drugs gebruikt. In ongeveer drie maanden tijd heb ik twee keer xtc gebruikt, twee keer 3mmc en een keer 4fmp. Dat dit super stom is weet ik, dit is ook niet hoe ik normaal gesproken met drugs omga - ik denk dat het een soort uitspatting is geweest van de vreselijk saaie coronatijd en de avondklok (feestjes die je tot 4.30 uur moet uitzitten). Ik verplicht mezelf nu dan ook een pauze te nemen van minstens een half jaar. Maar ik wil graag het herstelproces een beetje versnellen, omdat ik nu een beetje hypochondrisch word en bang ben dat mijn hersenen door al die drugs aan diggelen liggen. Daarom zit ik eraan te denken om voor korte tijd 5-HTP te nemen. Is dit verstandig en zo ja, aan hoe lange periode en wat voor dosis per dag moet ik dan denken? Ik hoor het graag!"

"Bedankt voor de reacties! Ik denk dat ik het toch maar bij l-tryptofaan hou. Heb dat wel vaker een paar dagen geslikt na gebruik, maar ik dacht dat 5-HTP misschien net een iets sterkere boost zou geven, wat ik nu wel goed kan gebruiken. Voel me overigens prima hoor, geen rare dingen, maar m'n hersenen hebben natuurlijk wel een optater gehad en daar voel ik me nu nogal schuldig over ."

"Zeehond zei: Altijd goed om het even van je af te schrijven. Maar wat wil je hier precies van ons horen, want we proberen hier niet te snel te oordelen. De vorige keer heb je al genoeg input gekregen heb ik net gelezen, dus waar ben je precies naar op zoek ? Het is prima dat je voor jezelf je gebruik probeert te relativeren, maar het is gewoon te veel. Een pauze van 2-3 maanden is gewoon beter voor je hersenen. Realiseer je dat je niet altijd alles meteen merkt, maar dat het op lange termijn ook schade op kan leveren. Dat je niets merkt betekent dus niet dat je hersenen zijn uitgerust. Je receptoren hebben tijd nodig om te herstellen, echt waar. Niemand weet precies wat de schade is van jouw '3 likjes' , dus daar krijg je geen antwoord op. De sleutel ligt in mijn ogen meer in de vraag waarom je toch weer gebruikt hebt ? Je had je immers voorgenomen om 6 maanden te stoppen. Dat is niet gelukt, maar dat gebeurt wel vaker bij een verslaving of voornemen. Zie het als een terugval. Je vorige bericht was van eind april, dus je bent er wel ruim een maand vanaf gebleven, dat is positief. Net als in je vorige bericht hebben andere leden je geadviseerd om gezond te leven. Veel vers fruit, vitamines en pak vooral veel uren slaap iedere nacht. Probeer beetje te sporten en goed voor jezelf te zorgen. Streng zijn en verbieden helpt niet, daar ligt de sleutel tot de oplossing niet. Je hebt nu gezien dat je toch niet zo sterk bent als je had gedacht. Dat is hopelijk wel een leermoment voor je. Doe je best om eerst eens tenminste twee maanden te stoppen met serotonine slurpers. Dat is voor jou al een hele verbetering ten opzichte van nu. Langer stoppen is nog beter, maar de zomer met feestjes komt er ook aan. Keertje met alleen een drankje kan ook heel leuk zijn trouwens! Ik probeer voor jou een beetje realistisch te blijven. Je weet zelf ook: hoe langer je stopt, hoe beter het voor je is. Klik om te vergroten... Bedankt voor je eerlijke reactie. Tja, waarom het toch weer fout is gegaan... het is pure verveling. Corona, het continue binnen zitten. Ik ken mezelf ook niet op deze manier. Ik sta normaal sterk in m'n schoenen, besteed veel aandacht aan zowel mijn fysieke als mentale gezondheid, en in mijn leven gaat verder alles perfect. Ik zou het nu dan ook nog geen verslaving noemen, omdat ik drugs niet nodig heb en ik heel erg geniet van het nuchtere leven. Het is een 'hobby' die de afgelopen tijd gewoon wat uit de hand is gelopen. Mijn vrienden (normaal ook allemaal redelijk verstandelijke en slimme mensen) hebben de laatste weken ook steeds meegedaan, maar die hebben dat schuldgevoel wat minder dan ik. Gelukkig hou ik op festivals niet zo van drugs als xtc. Veel te heftig, dan gebruik ik liever een beetje pep of alleen alcohol. Dus op zich zijn die festivals die eraan komen geen uitdaging"