Vinidi84

"Eindelijk diazepam gekregen. 300 pillen op 1 recept van 10 mg, daar moet mijn afbouw mee kunnen slagen. Mijn Bromazepam plus zolpidem is omgezet naar 25 mg diazepam per dag. Heb vorige week geprobeerd om twee dagen niets te nemen, gewoon niet te doen. Slapeloosheid, spanning, tinnitus, angstgevoelens, moodswings. Ben super gevoelig voor hiervoor."

"Manu76 zei: Maar je gaat zomaar wat doen weer? Al tig keer is je verteld dat je geen dagen moet overslaan en dat je heel langzaam moet afbouwen en toch doe je maar wat? Klik om te vergroten... Ik had contact gezocht met een arts van Radboud. Die zei letterlijk; probeer cold turkey te stoppen en kijken wat het doet. Volgens hem kunnen de meesten dat. Ik heb dat advies gevolgd, en niets genomen. Gewoon twee nachten wakker geweest, en overdag kwam ik tot niets. Daarna alleen weer Zolpidem genomen voor de nacht, en slapen ging redelijk. Overdag naar 1 broma. Klachten verdwenen weer, wel beetjes angst, beetje somber. Ik ga om 2 mg tabletten dia vragen! Ik kom hier wel uit."

"_shikantaza zei: Vraag om een voorraad Diazepam 2mg. Met alleen tabletten van 10mg maak je 't jezelf lastiger dan nodig. Schrijf voor jezelf een afbouwschema en houd bij in een schrift hoe veel je iedere dag neemt. Eventueel noteer je bijwerkingen waar je last van hebt of geef je de dag een rapportcijfer om bij te houden hoe het met je gaat. Desnoods maak je er een grafiek van. Kan ook voor je slaap, eetlust, of iets anders waar je mee worstelt of wat juist wel goed gaat. Eén gift per dag is genoeg met Diazepam. Waarschijnlijk is 's avonds de beste tijd om te nemen zodat je de piek in je bloedspiegel voor de nacht kunt benutten. Klik om te vergroten... Moet ik dan alleen savonds de volle dosis diazepam innemen?"

"Even een korte vraag; ik heb in mijn burn-out / Zware depressie heel veel droom slaap gemist. Ik droomde eigenlijk helemaal niet. Nu is het omgekeerd; mega veel droom slaap, droom dus heel veel. Kan het niet allemaal onthouden. Is dit normaal?"

"Dyon Slootjes zei: Hi Red pill. Hartstikke bedankt voor je reactie! Week 1 ben ik dus van 100 naar 80mg gegaan = 20%. Zat helemaal te trillen en slapeloze nachten. Week 2 van 80mg naar 70mg. = 12,5%. Dezelfde klachten als in week 1. Week 3 (nu precies voorbij) naar 60mg gegaan. Enorme slapeloosheid nu. Ik denk dat ik na 55mg aanstaande week. Vooral van de 'slapeloosheid' wil ik af. Heb daar nu wel pillen voor, maar die werken niet helemaal. En in week 4 ga ik proberen naar 50 te gaan. Dan ben ik in ieder geval in 1 maand gehalveerd. Het is nog de vraag of mijn dikke darm weer goed gaat werken, maar voor nu werkt deze steeds beter. Vandaar dat ik ook halverwege Augustus bedacht dat ik wilde afbouwen. Bedankt voor je reactie en ik stuur je een pm! Klik om te vergroten... Ik hoop niet voor je dat ze je benzo’s hebben voorgeschreven, dan val je van de wal in de sloot, en heb je er een dubbele ‘verslaving’ bij. Mirtazapine zou ik aanbevelen, lage dosering, 7,5 mg. Maar niet te lang gebruiken, of om de dag. Alles wat met pam en lam eindigt, zou ik niet adviseren."

"_shikantaza zei: Ligt eraan hoe je het nam voor het afbouwen, maar je kunt gefaseerd overgaan naar 1 gift ‘s avonds. Diazepam werkt erg lang. Klik om te vergroten... Dank, ik nam overdag 2x broma en voor de nacht Zolpidem. Denk dat ik probeer savonds 10mg en overdag 2x 5 mg. Laat mijn bevindingen weten. Dank!"

"_shikantaza zei: Ga je het weer op jouw manier doen? Succes in ieder geval 👍 Klik om te vergroten... Hoe zou ik het anders moeten doen? Tips zijn welkom?"

"Paranoize. zei: Hier ben ik het dus mee oneens Dat ze je benzo's voorschrijven betekent niet direct dat je een benzo verslaving ervoor terug gekregen hebt zo werkt dat niet Als je benzo's voorgeschreven krijgt voor het afbouwen/stoppen met opiaten dan adviseer ik je om zo min mogelijk en zo kort mogelijk die benzo's te slikken om juist een nieuwe verslaving te voorkomen, maar als jij er baat bij hebt waarom niet? Je doel is toch juist om van je opiaat af te komen...... Uit ervaring kan ik zeggen dat ze enorm kunnen helpen om toch wat slaap te krijgen (wat een positief effect heeft op de afkick) en het kan ook helpen voor de onrust, angst, en lichamelijke pijnen. Er zijn nog genoeg andere "comfort meds" die ik aan kan bevelen voor het afkicken van opiaten, de ene verslavender dan de ander, uiteindelijk is iedereen zijn weg naar herstel anders en wat voor de één werkt, werkt voor de ander misschien weer niet. Oxycodon zou ik cold turkey kunnen kicken, tot aan 200-300mg toe, maar heroine zoals ik toendestijds......... Ik ben dankbaar dat ik dat met kratom en diazepam kon doen Klik om te vergroten... Wat is Kratom precies? Een vriend van mij, heeft drie jaar aan de oxycodon gezeten (wegens heftige zenuwpijn), is nog steeds aan het taperen zit nu op 40 mg. Heeft ook diazepam en Zolpidem erbij, zijn afkick op de oxycodon wat zo heftig dat hij zwaar suïcidaal werd (was cold turkey gestopt). Uiteindelijk nu een hele langzame afbouw met benzo’s ernaast. Je hebt inderdaad gelijk, slaap is belangrijk. Het punt bij hem is, hele langzame afbouw, en dus ook langere tijd aan de benzo’s, en daar moet je ook weer vanaf, als je volledig bent afgekickt van de oxycodon. Vreselijk naar spul."

"Volgende week woensdag gesprek bij psychiater. Tot die tijd proberen wat te minderen met huidige medicatie. Zal volgende week weer aangeven graag overstap te willem maken op Diazepam, en dan inderdaad met tabletten van 2 mg afbouwen. Wat heb ik een respect voor mensen die jarenlang extreme dosissen hebben geslikt (las laatst van iemand, jarenlang op 160 mg diazepam, en gelukt met afbouwen). Dan ben je echt een beest! Mijn zus slikt al jarenlang 3 mg lorazepam voor de nacht (slaapt 10u per nacht) en 100 mg oxazepam overdag (PTSS). 1x geprobeerd te stoppen, was niet te doen. Hopelijk gaat het mij lukken, en vindt ze daar wat vertrouwen uit."