Jmths

"Lalaland zei: Ik heb geen weegschaal, maar ga er ook geen aanschaffen omdat ik niet te veel gebruikers spullen in mn huis wil hebben liggen :P Klik om te vergroten... Ik geloof niet zo in zwart wit denken. Als je structureel een weegschaal toepast word je meer bewust van je gebruik, zal gebruik minder compulsief worden en doseer je minder belachelijk. Het is een beetje alsof een roker zegt, ik ga niet vapen omdat ik geen gebruikers spullen in huis wil hebben. Als je al zulke hoeveelheden Ketamine gebruikt vind ik het eerlijk gezegd moeilijk begrijpen waarom een weegschaaltje bestellen teveel moeite is. https://www.dx.com/p/50g-0001g-lcd-...le-mini-electronic-balance-black-2034101.html"

"Lalaland zei: En ik wil echt gaan stoppen na deze opname dus dan heb ik zo'n ding niet nodig.. Klik om te vergroten... Mocht je ooit in je leven nog eens drugs gaan gebruiken kan een weegschaaltje alsnog de moeite waard zijn, maar als je inderdaad al de rest van je leven als non door gaat, power to you."

"Mezelf zei: Dit is meer hoe je een "verslaving" definieer. Gemiddeld genomen zie ik iets redelijk snel als een verslaving. Klik om te vergroten... Mensen worden nou eenmaal gedreven door prikkels en koppelen aan al deze prikkels associaties. Wat dat betreft staan levenslust en verslaving vrij dicht tot elkaar. Hebzucht wanneer deze doorslaat is zogezegd ook verslaving en tegelijkertijd iets dat ieder mens eigen is. De mens kan niet altijd volledig bewust zijn van zijn handelen maar wel bewust invloed uitoefenen op de context waarin deze zich bevindt om instinctief handelen te sturen. Als je instinct gaat zien als je vijand zal cognitieve dissonantie je hier op afstraffen, uiteindelijk probeert het onderbewuste instinct enkel te helpen al betekend dat niet dat deze altijd de juiste keuzes zal suggereren, vaak voortkomend uit gebrek aan lange termijn redeneervermogen. Verslaving is onderdeel van je algemene instinctieve impulsen die invloed hebben op vrijwel alle aspecten van het leven. In ieders leven is sprake van verslaving tot bepaalde hoogte en ieder mens leert hier naar verloop van tijd op zijn eigen manier mee omgaan. Een onstilbaar verlangen naar informatie en ontwikkeling zal altijd onderdeel van het leven blijven en dus ook verslaving. Zodra hebzucht doorslaat en deze zich op een niet duurzame wijze ontwikkelt, ofwel eenzijdige niet draagbare zelfverrijking ten koste van zelf en/of anderen, dat deze het label verslaving krijgt. Verslaving komt zogezegd in vele vormen, is dimensionaal en wordt pas daadwerkelijk als verslaving gezien zodra het een kritieke waarde overschrijd. Een spontane poging om verslaving te definiëren en mijn gedachten te concretiseren, maar neem het vooral met een korrel zout. :') De huidige Wikipedia definitie van verslaving richt zich op fysieke of mentale afhankelijkheid van een gewoonte of stof en dat er bij het loslaten van een gewoonte of stof ernstige ontwenningsverschijnselen optreden. Afgaand op die definitie is iedereen verslaafd aan water bijvoorbeeld, al is het soms extreem lastig een alles omvattende definitie van een woord te omschrijven en invalshoek zal deze dan waarschijnlijk alsnog kunnen doen veranderen. Mindless zei: maar kiezen we niet uit bewustheid om onszelf onbewust te maken? Klik om te vergroten... Ik ben het er in ieder geval wel mee eens dat het bewuste en onderbewuste niet rigide van elkaar gescheiden staan, wij zijn uiteindelijk zowel ons bewuste als ons onderbewuste zelf."

"Mindless zei: Ten eerste, interessant om te zien hoe jij een heel andere manier van denken lijkt te hebben dan mij. Ik begrijp je niet altijd, maar soms vind ik een weg naar binnen en kan ik soort van even in je hoofd kijken (als het ware dan, ben geen mindreader ). Klik om te vergroten... Veel dingen verwoord ik binnen de kaders van opleiding en theorie die mij is aangereikt in ieder geval. Het is een stukje van mijn kijk op verslaving verwerkt in het dimensionale wat je terug ziet in de DSM5, psychodynamische benadering (ego en id), biologische benadering (dat organismen praktisch ingesteld zijn en dat moraliteit hier dus ook uit voort komt), behavioristische benadering (het instinctief handelen naar associaties) maar ook een stukje vanuit de mindfulness benadering, zogezegd de constante stroom aan gedachten die voor mijn gevoel ook weer gekoppeld staan aan het onderbewuste. Maar dus ook vanuit de overtuiging dat het leven een relatief neutraal gegeven is. Een simpel voorbeeld misschien om te gelijktijdig het bewuste en onderbewuste aanwezigheid te concretiseren. Iemand die zegt dat zijn angst voor een muis of spin niet rationeel is en hier eigenlijk niets voor te vrezen heeft en vervolgens als deze enkele seconden later door een spin of muis wordt geconfronteerd alsnog gillend op een stoel springt. Het is nogal een mengelmoes, maar goed, probeer maar eens je gedachtestroom kortstondig en beknopt uit te leggen. Ik PB je een klein artikeltje over defusie dat ik laatst typte aansluitend op de ACT stroming (relatief nieuw en poogt verschillende aspecten van psychologische stromingen op praktische wijze te implementeren) die ik wel sympathiek vind klinken. De zelfdeterminatie theorie vind ik trouwens ook vrij sympathiek. Plat uitgelegd, uitgaand van intrinsieke motivatie en niet zozeer repressief beleid. Maar goed, woorden blijven wat oppervlakkig wat dat betreft natuurlijk. Wat ik eerder schreef was ook lichtelijk onder invloed van dissociatief eerlijk gezegd."

"Mezelf zei: Doe maar een copy past naar mij dan ook Klik om te vergroten... Ik moest proberen het laagdrempelig uit te leggen, maar goed, probeer dat maar even met een term als (mentale) defusie hé. :')"

"Fentanyl is al een stapje naar beneden van Oxycodon in mijn boek. Ik heb in mijn leven wel een paar grammen fentanyl analogen weg gewerkt, de afkick is intens maar gelukkig relatief zeer kort. Zelfs bij zwaar misbruik is de fysieke afkick na een week meestal wel zo goed als over. Ik ben lange tijd dissociatieven (MXE) gaan gebruiken als extra tussenstapje maar dat kwam ook met veel risico's en was niet altijd ideaal. Wat je vaak ziet is dat mensen een surrogaat (zoals methadon) krijgen die minder hard piekt en een stabiel lang lopend platuea hebben. Op die manier hoef je niet constant aan herdoseren denken en kun je geleidelijker afbouwen. Ik heb hiervoor zelf nooit de nood gevoeld na fentayl gebruik, maar dat is een ding dus. Nog een ding dat ik niet kan laten om voor me te houden, ik hoop dat je je beseft hoe belachelijk gevaarlijk het is om fentanyl pleisters te kauwen. een pleister bevat een 20 dubbele overdosis ofso als ik het mij goed herinner, zijn veel mensen aan overleden in ieder geval. Ook wil ik adviseren het hoe dan ook niet in te wisselen voor benzodiazepine gebruik, dan ben je gegarandeerd verder van huis. Geloof het of niet maar opiaat afkick is veel beter verteerbaar (maar hierdoor dus ook verslavender dus). Veel mensen zeggen dat Kratom helpt tegen opiaat afkick. Dissociatieven counteren opiaat afkick ook effectief voor mij en anderen maar dissociatieven zijn voor lang niet iedereen en iedere context geschikt. Een soort minimale taper lijkt me verstandig maar het belangrijkste is geen nieuw product in huis halen, als het binnen handbereik is is er toch geen houden aan. We kennen je context niet en kunnen eigenlijk niet veel voor je betekenen, ik ben geen professional en ik ken je achtergrond niet. Dat ik me überhaupt uitspreek hierover is eigenlijk onethisch aangezien het gevolgen voor je gezondheid kan hebben door mijn aandoen. Hulp zoeken bij een professionele instantie (je huisarts?) lijkt me zeer aan te raden. Succes in ieder geval, mocht je vragen hebben beantwoord ik ze eventueel graag."

"De Dunne zei: Ik vraag me af hoe je uberhaupt op t idee komt om op een pleister te gaan kauwen...? Klik om te vergroten... Er zijn betreurend veel mensen die fentanyl pleisters kauwen, blijkbaar is er een aanzienlijk voorraad fentanyl pleisters op de zwarte markt. OT: Bedacht me nog dat een beetje cannabis kan trouwens helpen tegen pijn en om in slaap te vallen. Heb wel eens wat cannabis gevaped voor het slapen met dit doeleinde, ik heb vrijwel niets met cannabis, ook nooit gehad maar hiervoor wil het zich best aardig lenen. Pauperstijl met aansteker en zilverfolie werkt ook prima, niet echt elegant maar ik heb gewoon een hekel aan tabak roken, de geur, zere strot, etc. En trouwens, zoek hulp bij een professional. De fysieke afkick kun je wellicht wel wat verzachten (Loperamide werkt ook aardig hiervoor) maar je voornaamste probleem blijft de mentale afkick. De beste remedie is iets hebben dat het waard is om voor te leven. Ga voor jezelf na wat dat is of kan zijn en probeer daar op voort te bouwen. Je weet het zelf waarschijnlijk allang maar als je terug valt zal de verlichting van pijn tijdelijk wezen en zul je een slaaf blijven van je eigen instinctieve impulsen en je nog veel langer, al dan niet de rest van je leven, ellendig voelen gevangen in je mentale gevangenis. Dat je je op dit moment gesloopt voelt is omdat je je lichaam misbruikt hebt, afkick gaat vrijwel altijd samen met intense sterke angsten. Stoppen met gebruik klinkt logisch maar des te verder je je lichaam uitput des te moeilijker het wordt om rationele keuzes te maken en instinctieve impulsen te negeren. Als je niet bereid bent de gehavende staat van je lichaam te accepteren zul je er in blijven hangen. Pijn is een positief teken, je lichaam geeft aan dat er iets mis is en aan herstel bezig is. Als je heftige angsten ervaart blijf jezelf herinneren dat dit de afkick is. Angsten verdwijnen alleen als je ze onder ogen komt. Misschien een schrale troost maar de gemiddelde benzodiazepine afkick is heftiger en duurt een paar keer zo lang. Fentanyl afkick is zeker intens maar net als zijn duratie relatief zeer kort, even de tanden op elkaar en je bent weer sneller de oude dan je denkt. Het leven kan gewoon niet altijd leuk wezen, zelfs niet wanneer je nuchter bent, daarvoor is deze te relatief."

"thomasss zei: bedankt voor de reacties ! ik moet er bij vertellen ik ben er nu vanaf maar zit momenteel op een onderhouds dosis suboxone gelukkig laag in mg 4 per dag om precies te zijn helaas is dit t enigste waardoor ik me normaal kan voelen lichamelijk tenminste Klik om te vergroten... Ik zag je bericht toevallig net voorbij komen, fijn dat je er nog even op terug komt om te laten weten dat het beter gaat! Doet lang niet iedereen. Positief ook dat je actie hebt ondernomen om er verandering in te brengen. Heeft het nog lang geduurd voordat je van de fentanyl was afgestapt? Doe vooral rustig aan, een geleidelijke taper is niet alleen belangrijk voor de fysieke afkick maar ook voor de mentale stabiliteit. Hou de dosering indien mogelijk stabiel totdat je uit eigen initiatief verder kunt af bouwen. Verschil tussen baseline en een lage dosering is vaak groter dan mensen verwachten maar je bent al ver gekomen. Succes met de laatste loodjes!"

"Verslavingszorg is nog wel eens regiogebonden, ik had mij recent een beetje verdiept en er bleek eigenlijk maar één optie te wezen en wachtlijsten zijn natuurlijk ook vaak een ding. Het kan wezen dat je weinig te kiezen hebt."