Precies.Het is niet zozeer het geluid dat vervelend is. Het is de frustratie van het onvermogen om het geluid te stoppen.
Zoals gezegd door het te leren accepteren. Misschien denk je nu dat dat onmogelijk is, maar het is heel goed mogelijk en het heeft zelfs mensen met extreme tinnitus klachten hun leven weer compleet leefbaar gemaakt. Dat gezegd hebbende is het voor mij vaak ook nog wel lastig om te accepteren dat ik het nu eenmaal heb, maar wanneer ik het dan echt accepteer dan kan het ook echt compleet verdwijnen in mijn beleving.Ja het was leefbaar. 12 jaar lang leefbaar.
Maar dit kan ik niet aan. Het zoveelste probleem met men gezondheid. Ik ben er klaar mee. Ik weet niet hoe ik dit kan overstijgen.
Heb jij hulp nodig?
Dan kun je contact opnemen met Stichting 113 Zelfmoordpreventie via 0900 0113 (24/7 bereikbaar) en 113.nl.
Hoi Tepelke, hoe haat het nu met je, nu we een paar jaar verder zijn? Ik heb als bijwerking van medicatie (lamotrigine) tinnitus gekregen, en ik voel de wanhoop die ik hier in jouw (oude) bericht lees. Is die wanhoop afgenomen? Hoe is het verder met je gegaan, kan je er mee leven? Vanmiddag krijg ik een auditief onderzoek.Hallo,
sinds kort is mijn tinnitus enorm in volume gestegen.
Ik ben doodsbang omdat ik hier letterlijk niet mee kan leven.
Ik las hier en daar wel eens een positieve ervaring met trippen op paddos en tinnitus die verminderd of beter te verdragen valt.
Mijn mindset is absoluut niet oké om een volle trip paddos te doen.
Daarom wol ik vragen of er ervaring heeft met z'n tinnitus te minderen?
Kan het via microdosing ook?
En hoe moet ik de microdosing dan juist doen?
Een thétje van zetten en dan proberen te gaan slapen?
Hartelijk dank voor de input.
Dankjewel voor het delen van deze vlogger. Dit is wat ik nodig heb, hoopgevende en behulpzame boodschappen i.p.v. de ellende van andere meelezen. Want dat versterkt mijn eigen misère. Zoals hij ook zegt. Dit geeft me houvast. dank je.Precies.
En de weerstand er tegen legt de focus er compleet op, waardoor je het in je beleving letterlijk harder gaat horen.
Zoals gezegd door het te leren accepteren. Misschien denk je nu dat dat onmogelijk is, maar het is heel goed mogelijk en het heeft zelfs mensen met extreme tinnitus klachten hun leven weer compleet leefbaar gemaakt. Dat gezegd hebbende is het voor mij vaak ook nog wel lastig om te accepteren dat ik het nu eenmaal heb, maar wanneer ik het dan echt accepteer dan kan het ook echt compleet verdwijnen in mijn beleving.
Ik raad je (en anderen die strugglen met hun tinnitus) aan wat filmpjes van deze man te kijken:
Ook al kan tinnitus je letterlijk op zelfmoord gedachten brengen (i know), er is wel degelijk goede hoop als je bereid bent de weg van acceptatie in te slaan. Dit hoeft niet in één keer (acceptatie is lastig), maar kan in kleine stapjes gedaan worden mocht je dat willen.
Alle sterkte gewenst.![:)]()
Ik heb meerdere geluiden en de eerste 2 jaar heb ik er enorm tegen zitten strijden. Hierdoor werd het alleen maar erger en zag ik het ook allemaal niet meer zitten.Hoi Tepelke, hoe haat het nu met je, nu we een paar jaar verder zijn? Ik heb als bijwerking van medicatie (lamotrigine) tinnitus gekregen, en ik voel de wanhoop die ik hier in jouw (oude) bericht lees. Is die wanhoop afgenomen? Hoe is het verder met je gegaan, kan je er mee leven? Vanmiddag krijg ik een auditief onderzoek.
Ook ben ik benieuwd of er mensen zijn die juist positieve ervaringen hebben. Wat helpt je tegen de tinnitus? Hoe kalmeer je je zenuwstelsel?
Ja. Acceptatie. Accepteren dat er altijd een pieptoon in mijn leven zou zijn heeft het doen verminderen.Daarom wol ik vragen of er ervaring heeft met z'n tinnitus te minderen?
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."