#1
Nee dat is ook zo. Wat ik nu eigenlijk alleen heb is en conditie van shit dus trap op. En buiten adem en m'n hart gaat dan tekeer. En heeeeel soms dan stuiptrekkingeb door m'n lichaam
Werken aan die conditie. Als je echt merkbaar verschil opmerkt op lange termijn is een controle bij de juiste specialist niet mis maar maak je voorlopig niet teveel zorgen want zorgen en angst gaan hand in hand met gelijkaardige klachten.
Lijkt het niet beter een tijd niets te gebruiken? Tijdje gezond leven, conditie terugwinnen,... uit eigen ervaring merk ik dat herstellen na hevig gebruik het beste lukt met een tijdje nuchter en helder door het leven te gaan.