#1
Als ik dit zo lees dan wordt het misschien tijd om te stoppen....
Slapen is niet erg, staat evenredig aan herstel tot een zekere hoogte. Slaap tot je erbij neervalt, of is dat een pleonasmeNu weer 5 dagen clean. Dagen dat ik werk is het makkelijkste dan heb ik afleiding.
Verder loop ik nu tegen fysieke uitgeput aan. Ik slaap zo'n 14 a 15u per dag.
Ben zoo moe de hele tijd!!
Het lastige is dat ik niet weet of mijn lichaam zo uitgeput is en nu aan het herstellen van gebruik is (zulke vermoeidheid nog nooit gehad na afkick).
Of dat ik zooo uitgeput ben van toevallig een soort griepje (waar mijn vriend deze week last van heeft, zonder drugs gebruik laatste tijd)
Dus lastig kleine structuur al momenteel op te bouwen...
Yes yes heel blij dat nova dichterbij komt nu!!
Nu vrije dagen, die zijn zwaar.. Mindfucking sometimes...![]()
Ik zou wel uitkijken met vakantie nemen, ik ben juist verslaafd geraakt door (te lang) vakantie in combinatie met de lockdown. Misschien kun je je vakantie in ieder geval wat inkorten of bijvoorbeeld weekenden gebruiken om af te bouwen/te stoppen. Maar ik weet natuurlijk ook jou situatie niet. Mijn punt is als je geen verplichtingen hebt (vakantie) is de verleiding op te pakken groter.Hoi hoi, ik ben zelf ook nieuw op dit forum. Ik heb vanaf volgende week, 3 weken vakantie. Ik heb deze weken vakantie juist genomen puur omdat ik wil afkicken van gbl.
Ik heb tussendoor al meerdere keren proberen te stoppen maar liep tegen verschillende complicaties aan
Hoelang ben je al verslaafd?
Is jouw dosering altijd 1.3m geweest en om de hoeveel tijd pakte je normaliter bij?
Wat voor afkick verschijnselen ervaar je vooral?
Ik wens je heeel veel succes!!! De eerste stap heb je al overwonnen, stap dat je er klaar mee bent en wilt afkicken. Hoop en ik denk dat we wat veel aan elkaar hebben hiermee!
Ik heb een heel onregelmatige baan met veel sociaal contact. Dus mijn weekenden zijn soms opgesplitst in 2 losse dagen.Ik zou wel uitkijken met vakantie nemen, ik ben juist verslaafd geraakt door (te lang) vakantie in combinatie met de lockdown. Misschien kun je je vakantie in ieder geval wat inkorten of bijvoorbeeld weekenden gebruiken om af te bouwen/te stoppen. Maar ik weet natuurlijk ook jou situatie niet. Mijn punt is als je geen verplichtingen hebt (vakantie) is de verleiding op te pakken groter.
Met trots kan ik zeggen dat er al een hele goede vooruit gang in zit!Ik zou wel uitkijken met vakantie nemen, ik ben juist verslaafd geraakt door (te lang) vakantie in combinatie met de lockdown. Misschien kun je je vakantie in ieder geval wat inkorten of bijvoorbeeld weekenden gebruiken om af te bouwen/te stoppen. Maar ik weet natuurlijk ook jou situatie niet. Mijn punt is als je geen verplichtingen hebt (vakantie) is de verleiding op te pakken groter.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."