#1
Dan is een afbouwschema misschien inderdaad handig.Ik heb het 4 maanden gebruikt
Alhoewel, is dat eigenlijk nodig bij Tramadol?
@Neo-Shulginist gevraagd.
Slapeloosheid
33 antwoorden
14 weergaven
18-5-2026
Alhoewel, is dat eigenlijk nodig bij Tramadol?
@Neo-Shulginist gevraagd.
#2
Ja had eigenlijk wel gemoeten,maar ben nu al week verder.
Zou zonde zijn om nu alsof te gaan gebruiken.
Heb hopelijk het ergste gehad
Zou zonde zijn om nu alsof te gaan gebruiken.
Heb hopelijk het ergste gehad
#3
de periode van gebruik is best een goede indicator voor de noodzaak om af te bouwen, maar uiteindelijk reageert iedereen anders. Als iemand heftige ontwenning heeft dan verzacht je dat redelijkerwijs zo veel mogelijk als arts. Tenminste dat zou ik wel doen ☺️
#4
Ja maar dan duurd het nog langer voordat je eraf bent
#5
Ja, dat is de keuze die je hebt. Cold Turkey met heftige ontwenning voor een week of 2 of 4 weken afbouwen met weinig last.
#6
Ja had liever het eerste gehad natuurlijkJa, dat is de keuze die je hebt. Cold Turkey met heftige ontwenning voor een week of 2 of 4 weken afbouwen met weinig last.
#7
Heb vandaag droomsap gehaald iemand ervaring mee?
#8
Ja, het is ook frustrerend ![:(]()
Wat je verder nog zou kunnen proberen: Melatonine, CBD/N/G, slaapthee, wandeling 2 uur voor bedtijd, hete douche vlak voor je in bed kruipt, warme melk (jakkes![:wink:]()
).
Wat je verder nog zou kunnen proberen: Melatonine, CBD/N/G, slaapthee, wandeling 2 uur voor bedtijd, hete douche vlak voor je in bed kruipt, warme melk (jakkes
#9
Honing, kruiden en Doxylamine, een antihistaminicum. Daar word je wel slaperig van. De honing en kruiden zijn denk ik om het een natuurlijk imago te geven, ze dragen denk ik maar weinig bij aan de evt werking maar het zal best lekker smaken. Ik hoop dat je er wat aan hebt, kwaad kan het niet echt.
#10
Lees er goede dingen over dus dacht ga dat maar eens proberen na 1 week niet of nauwelijks geslapen te hebben ben ik het goed zatHoning, kruiden en Doxylamine, een antihistaminicum. Daar word je wel slaperig van. De honing en kruiden zijn denk ik om het een natuurlijk imago te geven, ze dragen denk ik maar weinig bij aan de evt werking maar het zal best lekker smaken. Ik hoop dat je er wat aan hebt, kwaad kan het niet echt.
#11
Werk je?Lees er goede dingen over dus dacht ga dat maar eens proberen na 1 week niet of nauwelijks geslapen te hebben ben ik het goed zat
Zoja, verschillende shiften?
#12
Nee zit al bijna een jaar ziek thuis maar moet binnenkort weer gaan beginnen.Werk je?
Zoja, verschillende shiften?
Werk in de zorg dag avond nachten
#13
Dan zit je toch in een luxe positie om cold turkey af te bouwen?Nee zit al bijna een jaar ziek thuis maar moet binnenkort weer gaan beginnen.
Werk in de zorg dag avond nachten
Ik zou toch doorzetten nu hoor.
#14
Ja idd dat wel maar zal binnen nu en 2 weken toch weer moeten gaan reïntegrerenDan zit je toch in een luxe positie om cold turkey af te bouwen?
Ik zou toch doorzetten nu hoor.