Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsTerugval gehad

Terugval gehad

27 antwoorden
16 weergaven
18-5-2026
R
RnB_fanLid
01-01-2024, 00:00
#1
the dose it the poison zei:
oh btw, ik weet niet wat je achtergrond/rugzak is, maar duidelijk is wel dat je niet lekker in je vel zit geestelijk.
is psylosibine microdosing niks voor jou?
ik zie dit niet als drugs, maar als een totaal niet schadelijk, niet verslavend medicijn.
het zal je gemoedstoestand iig weer een boost geven zodat je (en ookal is het misschien maar 50%) vrede in je hoofd hebt en met jezelf.
Klik om te vergroten...
Haha, ik zit inmiddels echt weer helemaal goed in mijn vel, hoor!

Ik heb de terugval uiteindelijk heel goed kunnen verwerken en er de nodige lessen uit kunnen trekken. Ik voel me op dit moment sterker dan ooit en heb sinds de terugval eigenlijk amper nog cravings gehad. En de cravings die ik wel heb gehad, heb ik goed kunnen doorzien en daardoor naast me neer kunnen leggen.

Ondanks dat ik voor mijn terugval het microdosen van paddo's absoluut aan het overwegen was, is dat op dit moment helemaal niet meer nodig. En omdat ik zoveel mogelijk externe middelen wil vermijden, hou ik mij er daarom op dit moment graag van buiten.

Maar uiteraard toch bedankt voor je tip!
R
RnB_fanLid
01-01-2024, 00:00
#2
the dose it the poison zei:
schaamte/schuld gevoel is nergens voor nodig joh.
maar dat je je schaamt is eigenlijk alleen maar positief, want je erkent dat je een terugval hebt gehad,
en voor VELE die een terugval hebben gehad, komt de schaamte en probleem erkenning enorm laat.
ik ben zelf bekend met meerdere terugvallen (benzo's)
zo van (na x aantal weken) 1tje dit weekend kan wel.
de week er op zaterdag 1, dan wordt het zondag en je denkt mwoah kan nog wel 1,
en voor je het weet ben je weer hooked.
tot het moment komt (bij mij veelste laat) ik was zo goed bezig en nu ben ik weer hooked.
ik ben er klaar mee!
en dan ga je weer het traject van afbouwen in.
ik ben eerder altijd pissig op mijzelf als ik een terugval heb, dan dat ik mij schaam en schuldig voel.
dus mocht je ooit nog een keer een terugval krijgen, wees dan kwaad op jezelf (is tevens ook een zeer goede emotie om jezelf een schop onder de reet te geven en met succes gaat afbouwen.
want schaamte en schuldgevoel kan demotiverend werken in je hoofd, om weer af te gaan bouwen.
verliezen bestaat niet, want je hebt van je fout wat opgestoken, en dat kan je meenemen naar de volgende fase. je kan ALLEEN MAAR WINNEN!
dus kortom leren en winnen.
Klik om te vergroten...
Ik ben het overigens niet helemaal eens dat je kwaad op jezelf zou moeten worden. Prima als die emotie er is, maar het moet geen doel op zich zijn. Daarbij denk ik dat kwaadheid niet echt een goede basis is voor een constructief herstel.

Ik ben van mening dat je beter oordeelloos naar jezelf en je acties kunt kijken en jezelf moet afvragen wat je nu echt wilt in het leven!
E
EduitoLid
01-01-2024, 00:00
#3
RnB_fan zei:
Ik heb er lang over nagedacht of ik dit hier wil bespreken. Zelfs online voel ik hier nog enige schaamte over. Maar ik besloten om het toch te doen, omdat ik er op dit moment met niemand over kan praten.

Ik heb een terugval gehad.

Na 20 weken clean geweest te zijn en op allerlei vlakken (persoonlijke ontwikkeling, relatie, lichamelijk welzijn, werk en sociale contacten) goed bezig te zijn geweest, heb ik toch deze misstap begaan.

Achteraf gezien begon de glijdende schaal een paar weken terug al. Ik werd een beetje gek van mijn stabiele stemming (waar ik op dit moment weer een moord voor zou doen..) en ben gaan handelen naar gedachten over 'dat het leven maar kort is en dat ik mezelf tekort doe als ik niet gebruik' en 'dat ik gewoon een beetje kan en mag gebruiken als ik dat wil'.

Gevolg was dat ik ben begonnen met allerlei noötropics op het internet te bestellen. Ik wilde graag 'een optimale geestestoestand bereiken'. Ik heb die verschillende noötropics circa 1,5 a 2 weken terug een paar dagen lang gebruikt. Maar eigenlijk niet met het gewenste effect.. Dus toen maar het zwaardere spul gepakt.

Toen heb ik dus 1,5 week geleden een seal coke erbij gepakt en begonnen met twee kleine bumpers. Ging meteen als een raket. Maar de coke was ook snel weer uitgewerkt. En voor ik het weet was ik weer op mijn oude tempo aan het sleutelen, waarna sleuteltjes al snel weer lijntjes en uiteindelijk lijnen werden. Die nacht alleen op zolder gelegen en de hele nacht door gesnoven. In die nacht heb ik ook NEP en O-DSMT op internet gekocht en kreeg daar gratis 1,4 gram 3-CMC bij. Ik heb die nacht natuurlijk de hele gram cocaïne opgemaakt en (logisch ook) geen minuut geslapen.

Ik voelde me die ochtend zo schuldig en paranoïde dat ik ernaar uitkeek om bij mijn pillencollectie te kunnen komen (die in onze eigen slaapkamer ligt). Omdat ik echt geen benzo's meer wil gebruiken, heb ik 60 mg O-DSMT gepakt en na 30 minuten voelde ik me alweer een stuk beter. Later op de dag heb ik daar nog eens 60 mg O-DSMT bij genomen. Gevoelsmatig heb ik toen een prima dag gehad.

Die dag erna heb ik niet gebruikt en ben gewoon gaan werken. Had wel de hele dag last van schuldgevoelens, maar het werk zorgde voor voldoende afleiding.

De dag daarna kwam mijn bestelling NEP, O-DSMT en 3-CMC binnen. Ik had al besloten om de NEP weg te doen, dus die is direct door de gootsteen gegaan. Echter, omdat ik redelijk wat ervaring heb met 3-MMC heb en ik in de 'fuck it nu ook maar'-modus kwam, heb ik de volledige 1,4 gram platgestampt en in een sealtje gedaan. Voor ik het wist was ik om de 15 minuten gigantische sleutelpunten aan het nemen. Dit ging door tot middernacht. Omdat ik merkte dat ik meteen na het uitwerken van de 3-CMC gigantisch paranoïde werd, heb ik nog snel een tweede gram cocaïne uit onze slaapkamer gepakt. Hier meteen vol gas op doorgegaan op zolder. En ik wilde eigenlijk slapen. Maar iedere keer als de coke uitwerkte kreeg ik enorme schuldgevoelens en werd ik gigantisch paranoïde. Dus toen ben ik nog maar een hele tijd door blijven snuiven. Zonder echt een fijn gevoel te krijgen overigens. Maar gewoon om maar niet helemaal gek te worden. Ik heb die nacht zelfs nog overwogen om een benzo te nemen, maar ben zo ongelofelijk dat ik dat niet gedaan heb!

Echter, tijdens die nacht besefte ik me heel goed in welke val ik weer getrapt was. Van super stabiel zijn naar bijna mezelf iets willen aandoen van gekte, in een paar dagen tijd. Het was echt een pure hel in mijn hoofd, maar het is me gelukt om die tweede gram coke later op die nacht door de gootsteen te spoelen. Toen had ik al besloten om mezelf echt te gaan herpakken. Voor de rest heb ik toen echt een bizar heftige kutnacht gehad, maar je overleeft het natuurlijk wel.

Die ochtend mijn derde en laatste gram cocaïne gepakt (ja, ja, coke in overvloed hier..) en daar in de ochtemd nog vier gigantische 'afscheidslijnen' van gesnoven. Meteen daarna 120 mg O-DSMT gepakt, om de comedown op te vangen. Om daarna al mijn resterende drugs, met volle overtuiging van de wens op een beter leven, in de ondergrondse afvalcontainer te gooien.

Inmiddels ben ik weer 6 dagen clean en gelukkig nog steeds heel erg gemotiveerd om weer op goede voet door te gaan. Ik ben mijn 20 weken cleantijd dan 'kwijt', maar ik zit gevoelsmatig wel echt al 21 weken in herstel. Dus dat doet me wel heel goed.

Ik ben de afgelopen dagen erg angstig geweest. Hele lange en intense paniekaanvallen over dat ik het deze keer definitief verkloot heb, zware cognitieve achteruitgang, geen motivatie en plezier meer aan dingen beleven etc. Ik was echt bang voor permanente schade deze keer..

Maar gelukkig (dank op mijn knietjes) lijken de zwaarste symptomen alweer weg te trekken. Ik denk dat ik ook een flinke serotoninedip had van de 3-CMC in combinatie met de cocaïne. Maar ik ben er absoluut over uit: dit was het niet waard!

Dit was een erg harde, maar wijze les. Die helaas heeft moeten plaatsvinden. Maar het gaat goed komen met mij!
Klik om te vergroten...
Herkenbaar!! Ben je sinds deze zomer nog eens hervallen? Ik kom(kwam) dit minstens 4 a 5 keer per jaar tegen, zo'n 'crazy herval'...
A
Amber.cherryLid
01-01-2024, 00:00
#4
Dl
Eduito zei:
Herkenbaar!! Ben je sinds deze zomer nog eens hervallen? Ik kom(kwam) dit minstens 4 a 5 keer per jaar tegen, zo'n 'crazy herval'...
Klik om te vergroten...
terugval is normaal, jezelf herpakken en weer door te gaan is kracht
E
EduitoLid
01-01-2024, 00:00
#5
Amber.cherry zei:
Dlterugval is normaal, jezelf herpakken en weer door te gaan is kracht
Klik om te vergroten...
Zeker, full power
A
Amber.cherryLid
01-01-2024, 00:00
#6
Eduito zei:
Herkenbaar!! Ben je sinds deze zomer nog eens hervallen? Ik kom(kwam) dit minstens 4 a 5 keer per jaar tegen, zo'n 'crazy herval'...
Klik om te vergroten...

Zo'n TERUGVAL , is dat dan meteen los en weer meerdere dagen en weken, of een paar drankjes,
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#7
Amber.cherry zei:
Zo'n TERUGVAL , is dat dan meteen los en weer meerdere dagen en weken, of een paar drankjes,
Klik om te vergroten...

Bij een terugval begint het meestal met een beetje drugs of een enkel glaasje drank.
Het lichaam reageert direct, en binnen heel korte tijd zit je weer op het oude niveau, en vaak ga je dan nog extra veel gebruiken...
B
Beyond MachineLid
01-01-2024, 00:00
#8
Klopt precies!

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
12
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."