#1
Massage krijgen
kon t maar altijd 🤓
Rugspierpijn
18 antwoorden
3 weergaven
18-5-2026
kon t maar altijd 🤓
#2
Hoi!
Wanneer ik drugs (uppers) gebruik krijg ik net iets onder mijn schouderbladen, beetje het midden van mijn rug, altijd spierpijn omdat ik dat schijnbaar onbewust aanspan. Heeft iemand tips hoe ik daar vanaf kom?
Niet gebruiken wil ik niet horen!!!! 😋
Groetjessss
Wanneer ik drugs (uppers) gebruik krijg ik net iets onder mijn schouderbladen, beetje het midden van mijn rug, altijd spierpijn omdat ik dat schijnbaar onbewust aanspan. Heeft iemand tips hoe ik daar vanaf kom?
Niet gebruiken wil ik niet horen!!!! 😋
Groetjessss
#3
Magnesium
En een alternatief is een benzo, maar dat is niet iets om vaak te doen dus onhandig.
En een alternatief is een benzo, maar dat is niet iets om vaak te doen dus onhandig.
#4
Magnesium , waarom niet vaak? @De Apotheker bij mij staat op t potje 2 per dag ( kauwtablet) neem er altijd eentje per keer
#5
Massage krijgen.
#6
Met een leuke bonus aan het eindeMassage krijgen.
#7
Thanks voor je reactie 😃Magnesium
En een alternatief is een benzo, maar dat is niet iets om vaak te doen dus onhandig.
Magnesium, goeie!
Oja, benzo’s, dat vroeg ik me sws nog af. Ik ken sinds kort etizolam, om als een blok in slaap te kunnen vallen na gebruik. Ik las dat dat ook een benzo is, maar dan zie ik benzo’s dus als verschillende soorten slaappillen. Werkt het voor iedereen anders ofzo?🙈
#8
Uw alternatief zou ik eerder afraden.Magnesium
En een alternatief is een benzo, maar dat is niet iets om vaak te doen dus onhandig.
Die "niet vaak" slaat op het benzo gedeelte.Magnesium , waarom niet vaak? @De Apotheker bij mij staat op t potje 2 per dag ( kauwtablet) neem er altijd eentje per keer
#9
Altijd een goede!Massage krijgen.
Hoewel laatste keer ik een kameraad vroeg om m’n kaken en nek te masseren en op dat moment voelde het echt goed, alleen heb je niet echt door hoe hard iemand wat doet.
Kon 2 weken niet meer naar rechts kijken 😂 Dus voorzichtig masseren
#10
Dat is veel te veel. Zoek maar op internet. Dosissen kloppen vaak niet op die pottenMagnesium , waarom niet vaak? @De Apotheker bij mij staat op t potje 2 per dag ( kauwtablet) neem er altijd eentje per keer
#11
Je laat met een tennisbal op uw drukpunten masseren door de bal rond te laten draaien in de masseur zijn handpalm.Altijd een goede!
Hoewel laatste keer ik een kameraad vroeg om m’n kaken en nek te masseren en op dat moment voelde het echt goed, alleen heb je niet echt door hoe hard iemand wat doet.
Kon 2 weken niet meer naar rechts kijken 😂 Dus voorzichtig masseren![:wink:]()
Bedank mij later. 😄
#12
Had ik van de week met cafeine. Zo high als een kite van de aanbevolen dosis...Dat is veel te veel. Zoek maar op internet. Dosissen kloppen vaak niet op die potten
#13
Thanks voor de tip ik ga zeker eff nakijkenDat is veel te veel. Zoek maar op internet. Dosissen kloppen vaak niet op die potten
#14
Oh vreselijk gevoel is dat! Echt schandalig dat ze die dosissen zo hoog neerzetten.Had ik van de week met cafeine. Zo high als een kite van de aanbevolen dosis...
#15
Ja echt hoor. Belachelijk!Oh vreselijk gevoel is dat! Echt schandalig dat ze die dosissen zo hoog neerzetten.
#16
Ik krijg ook altijd stijve schouders omdat ik die onbewust aanspan, vooral met pep.
Blijf lekker een beetje in beweging, even wat met je armen zwaaien, blijf niet steeds in dezelfde houding zitten. Ik ben dan meestal zo druk bezig met kletsen, dat ik superlang in een ongemakkelijke houding zit, zonder dat het me opvalt.
En lekker warm douchen, of een warm kruikje er tegenaan houden.
Blijf lekker een beetje in beweging, even wat met je armen zwaaien, blijf niet steeds in dezelfde houding zitten. Ik ben dan meestal zo druk bezig met kletsen, dat ik superlang in een ongemakkelijke houding zit, zonder dat het me opvalt.
En lekker warm douchen, of een warm kruikje er tegenaan houden.
#17
Ik heb precies hetzelfde, je weet al dat je ong. 1,5 uur lang super kut zit maar je doet er niks aan😂Ik krijg ook altijd stijve schouders omdat ik die onbewust aanspan, vooral met pep.
Blijf lekker een beetje in beweging, even wat met je armen zwaaien, blijf niet steeds in dezelfde houding zitten. Ik ben dan meestal zo druk bezig met kletsen, dat ik superlang in een ongemakkelijke houding zit, zonder dat het me opvalt.
En lekker warm douchen, of een warm kruikje er tegenaan houden.
Thanx!
#18
Ik heb dat dus vaak met nek, en dan neem ik 1 magnesium... Dan valt t vaak wel wegIk krijg ook altijd stijve schouders omdat ik die onbewust aanspan, vooral met pep.
Blijf lekker een beetje in beweging, even wat met je armen zwaaien, blijf niet steeds in dezelfde houding zitten. Ik ben dan meestal zo druk bezig met kletsen, dat ik superlang in een ongemakkelijke houding zit, zonder dat het me opvalt.
En lekker warm douchen, of een warm kruikje er tegenaan houden.
#19
Ik zit er aan te denken om een elektrische rug massager aan te schaffen, die je op de bank kan zetten en er tegenaan kan zitten 😋