#1
]tripkip1985 zei:schrik niet zit nu op ongeveer 100 tot 150 mg per dag,hoe kan ik de diazepam dan het beste verdelen, moet ik het tegelijk innemen=ik voel me zo waardeloos dat ik het zo ver heb laten komen
Ik schrik niet zo snel meer. Maar die diazepam kun je als je het goed wilt doen het beste om de 4-6 uur innemen. Of stel het wat langer uit als je iets voor je slaap nodig hebt. En probeer dat een paar dagen stabiel te doen, zodat het zich ook rustig kan opbouwen in je bloedspiegel. Eenmaal gewent ( want je zult je wat suffer voelen, maar de werking is anders, je hebt geen piek meer). En die piek zul je gaan missen, verder heb je (nog) nergens geen last van. Ga je eigen daarna niet kwellen door het te overhaasten. Bouw langzaam af. Echt, anders is het gedoemd te mislukken. Benzo afbouw is sowiezo veel zwaarder ( mijn ervaring ) als afbouwen van een opiaat. Af en toe loop je tegen het plafon omhoog. Ik slikte 200 mgr of meer per dag. Nu nog 60 mgr. En daar hou ik het bij. Anders kan ik niet functioneren. Ik wens je succes, ik weet hoe zwaar het is. Erick
