#1
Het verschilt per persoon hoe lang het duurt. Dat kan erg verschillen. Houd vol! ![:praying2:]()
Ernstige insomnia ghb
30 antwoorden
12 weergaven
18-5-2026
#2
Er zijn andere medicijnen die je kunt gebruiken inderdaad. Het ligt een beetje aan de situatie welke. Maar wat mij nog niet helemaal duidelijk is in dit verhaal: ben je nu van de g af of niet?
Ontwenning kan wel een week duren en subtiele verschijnselen nog een stuk langer. Hoe is je dagbesteding momenteel?
Ontwenning kan wel een week duren en subtiele verschijnselen nog een stuk langer. Hoe is je dagbesteding momenteel?
#3
Je zat/zit al maanden aan de ghb, dan zijn al je slaapproblemen niet na een weekie over. Daar gaan wel weken en misschien maanden overheen. Heb geduld.
#4
Beste leden van dit forum ,
Ik zit momenteel zwaar in de problemen , ik ben behoorlijk ghb verslaafd , was afgekickt voor 6 dagen en clean maar ernstige slaap problemen blijven aanhouden . Ik was een 24/7 gebruiker voor weken ,en daarvoor maanden halve dagen. Het was jaren daarvoor goed gegaan met GHB en gewoon af en toe kwartlitertje om de zoveel tijd ,dan misbruiken tot het op was en stoppen . Nooit echt in de problemen hierdoor gekomen . Afgelopen maanden toch behoorlijk in geslopen ,Had toen dia en baclo gefix waardoor ik redelijk gemakkelijk acuut kon stoppen .En dacht ben er wel van af met 24/48 uur . Nu komt het rare na aantal dagen blijf ik ernstige insomnia behouden ,me slaap impuls word niet meer afgegeven , 3/4 uur slapen per 24/30 uur en zwaar bagger slaap .het vreemde wat er dan ook gebeurt is dat ik met ontwenning wakker word (paniek snellere hartslag agitatie etc) ontwenning die er helemaal niet zat voordat ik ging slapen ,en ook niet zat met baclofen/dia de eerste 24 uur cols turkey afkick . Hoe the fuck kan dit ,dacht misschien ben ik ook afhankelijk geworden door die baclofen ,gebruikte de dagen erna meestal 2 keer 10mg per dag ,en op moment van ghb afkick 1 keer 30mg en 1 keer 20mg voor de eerste 24 uur . Heb te erg geklood door die baclo met afkicken dan weer ghb gebruiken want ik dacht ach heb toch baclo zat en dia dus boeide me niet meer . Ik ben een mega idioot dit weet ik en had ik nooit moeten doen .nu weer terug gevallen want depressie en lichamelijke klachten was ik zat . Wat enorm zwaar moeilijk is dit . Als ik nou gewoon kon slapen na paar dagen was er niet zoveel aan de hand geweest , maar mijn klachten worden erger naar maten ik langer van de g af ben wat ik extreem raar vind . Herkent iemand dit ?hoelang kan dit aanhouden als je stopt met GHB ? Hoort dit niet alleen de eerste 2 dagen een beetje te zijn ? Ik merk geloof ik ook dat baclofen me insomnia versterkt , kan er totaal niet op slapen en heb dit vaker gehoord van mensen . Zijn er andere medicijnen die kunnen helpen? Excuus voor lange post maar ben me radeloos , ben denk ik van plan om spoed detox te gaan regelen via brijder .
Ik zit momenteel zwaar in de problemen , ik ben behoorlijk ghb verslaafd , was afgekickt voor 6 dagen en clean maar ernstige slaap problemen blijven aanhouden . Ik was een 24/7 gebruiker voor weken ,en daarvoor maanden halve dagen. Het was jaren daarvoor goed gegaan met GHB en gewoon af en toe kwartlitertje om de zoveel tijd ,dan misbruiken tot het op was en stoppen . Nooit echt in de problemen hierdoor gekomen . Afgelopen maanden toch behoorlijk in geslopen ,Had toen dia en baclo gefix waardoor ik redelijk gemakkelijk acuut kon stoppen .En dacht ben er wel van af met 24/48 uur . Nu komt het rare na aantal dagen blijf ik ernstige insomnia behouden ,me slaap impuls word niet meer afgegeven , 3/4 uur slapen per 24/30 uur en zwaar bagger slaap .het vreemde wat er dan ook gebeurt is dat ik met ontwenning wakker word (paniek snellere hartslag agitatie etc) ontwenning die er helemaal niet zat voordat ik ging slapen ,en ook niet zat met baclofen/dia de eerste 24 uur cols turkey afkick . Hoe the fuck kan dit ,dacht misschien ben ik ook afhankelijk geworden door die baclofen ,gebruikte de dagen erna meestal 2 keer 10mg per dag ,en op moment van ghb afkick 1 keer 30mg en 1 keer 20mg voor de eerste 24 uur . Heb te erg geklood door die baclo met afkicken dan weer ghb gebruiken want ik dacht ach heb toch baclo zat en dia dus boeide me niet meer . Ik ben een mega idioot dit weet ik en had ik nooit moeten doen .nu weer terug gevallen want depressie en lichamelijke klachten was ik zat . Wat enorm zwaar moeilijk is dit . Als ik nou gewoon kon slapen na paar dagen was er niet zoveel aan de hand geweest , maar mijn klachten worden erger naar maten ik langer van de g af ben wat ik extreem raar vind . Herkent iemand dit ?hoelang kan dit aanhouden als je stopt met GHB ? Hoort dit niet alleen de eerste 2 dagen een beetje te zijn ? Ik merk geloof ik ook dat baclofen me insomnia versterkt , kan er totaal niet op slapen en heb dit vaker gehoord van mensen . Zijn er andere medicijnen die kunnen helpen? Excuus voor lange post maar ben me radeloos , ben denk ik van plan om spoed detox te gaan regelen via brijder .
#5
Bedankt voor je reactie , dus dit is niet permanent ofzow? Ik snap dat ik maanden aan de GHB zit en daardoor aardig me slaap heb verneukt , maar heb nog nooit aan zulke extreme insomnia geleden .ik ben bang dat dadelijk helemaal nooit meer kan slapen ![:(]()
#6
Uitzitten. Ik had dit ook... Soms ging het goed en soms nachten achter elkaar niet geslapen. Ik had ook dat ik na het afkicken ineens in de ochtend weer begon te trillen en een hoge hartslag had... Geef het wat tijd, je lichaam is nog erg van streek maar het komt goed! Blijven volhouden.
#7
Dit vind ik al een verkeerde manier van met ghb omgaan. Waarom niet het bij een avondje houden en dan stoppen?Het was jaren daarvoor goed gegaan met GHB en gewoon af en toe kwartlitertje om de zoveel tijd ,dan misbruiken tot het op was en stoppen . Nooit echt in de problemen hierdoor gekomen .
Als je bent afgekickt, zou ik het spul niet meer aanraken.
Lees het topic 'ghb afkick, de meest humane manier', ik denk dat je daar veel antwoorden gaat vinden.
Veel sterkte!
#8
Ghb is altijd voor mij een drugs geweest die ik direct misbruik anders heb ik er niks aan. Ik gebruik het tegen depressie . Maar je hebt gelijk kan beter hierna permanent stoppen .Dit vind ik al een verkeerde manier van met ghb omgaan. Waarom niet het bij een avondje houden en dan stoppen?
Als je bent afgekickt, zou ik het spul niet meer aanraken.
Lees het topic 'ghb afkick, de meest humane manier', ik denk dat je daar veel antwoorden gaat vinden.
Veel sterkte!
#9
Uitzitten. Ik had dit ook... Soms ging het goed en soms nachten achter elkaar niet geslapen. Ik had ook dat ik na het afkicken ineens in de ochtend weer begon te trillen en een hoge hartslag had... Geef het wat tijd, je lichaam is nog erg van streek maar het komt goed! Blijven volhouden.
Oke bedankt man .
#10
Er zijn andere medicijnen die je kunt gebruiken inderdaad. Het ligt een beetje aan de situatie welke. Maar wat mij nog niet helemaal duidelijk is in dit verhaal: ben je nu van de g af of niet?
Ontwenning kan wel een week duren en subtiele verschijnselen nog een stuk langer. Hoe is je dagbesteding momenteel?
Ik heb 0 dagbesteding , zit thuis vast ben alleen . Geen energie om intensieve dingen te doen want dan word het erger etc , ben half kastplant geworden . Ben nu weer terug gevallen , ik probeer zo veel mogelijk te slapen en daarna afkick dia en baclo . Ontwenning van deze shit word ook weer erger als je weer terug valt en sneller . Maar ik ga inschrijven bij kliniek . En als ik er vanaf ben dan blijf ik er permanent van af . Kan er niet meer mee omgaan anders zou ik liegen tegen mezelf.
#11
Hoeveel gebruik je nu?
#12
Hoeveel gebruik je nu?
Was bijna week nul GHB, nu weer 3 dagen bijna 24/7. Maar omdat ik nu lichamelijk zo weinig heb geslapen zullen ook de afkick verschijnselen erger zijn . Dus probeer aantal uren te pakken op nog paar dosisen g , dan 2/3 afbouw dosisen dan over op baclo en dia , en heb dan nog wel genoeg g staan mocht het niet lukken . Ga morgen kliniek bellen ook en maar vast inschrijven voor de zekerheid . Maar ook op g slaap je zo kort hé als je hele dag al gebruikt . Toen ik nog nooit lichamelijk verslaafd was kon ik prima 4 uur pitten dan rebound klein 2/3 mltje erbij en sliep ik rustig weer 6 uur vaak verder .maar dit is niet meer zo als je 24/7 gebruikt .
#13
Heb nog niet direct erge afkick als uitwerkt .Hoeveel gebruik je nu?
Meestal zijn de eerste 6 uur het moeilijkst , dan door strugglen naar 12/15 uur en dan daarna meestal paar uur slapen.
#14
Ik val dus steeds terug , dit vind ik nog het moeilijkst want ik raak enorm depri dagen erna . GHB haalt mijn depressie weg , lijd vrijwel me hele leven al aan depressie en toen ik GHB ontdekte was dit per direct mijn vriend . Zeker 5 jaar mee om kunnen gaan , ik wist dat je nooit 24/7 moest gebruiken maar sinds laatste tijd lukt dit helemaal niet meer en is het erin geslopen . Bekend verhaal waarschijnlijk voor g verslaafden , ssri medicatie werken totaal niet bij mij daarom is het zo moeilijk om dit middel lost te latenHoeveel gebruik je nu?
#15
Jezus, heftig verhaal man. Ik heb weinig verstand van GHB dus ik kan je niet verder helpen.
Wel heel veel sterkte gewenst!
Wel heel veel sterkte gewenst!
#16
Herken je echt... Toen ik nog verslaafd was aan GHB kon ik ook niet functioneren zonder. Werken, met vrienden afspreken en eigenlijk alles in het leven was 100 keer beter met GHB op. Kon niet eens normaal socialiseren zonder G.Ik val dus steeds terug , dit vind ik nog het moeilijkst want ik raak enorm depri dagen erna . GHB haalt mijn depressie weg , lijd vrijwel me hele leven al aan depressie en toen ik GHB ontdekte was dit per direct mijn vriend . Zeker 5 jaar mee om kunnen gaan , ik wist dat je nooit 24/7 moest gebruiken maar sinds laatste tijd lukt dit helemaal niet meer en is het erin geslopen . Bekend verhaal waarschijnlijk voor g verslaafden , ssri medicatie werken totaal niet bij mij daarom is het zo moeilijk om dit middel lost te latenben dan echt hopeloos en suïcidaal , GHB zorgt ervoor dat ik nog een beetje een leven heb soort van, maar dit is helaas niet zonder consequenties.
Ik vond het niet kunnen slapen het ergste van alles. Ik werd iedere 2 uur wakker 24/7 en had dan perse een volgende dosis nodig. De afkick begon vaak al na 1.5/2 uur. Het sloopt je echt...
Ik ben in totaal 3 keer afgekickt. 2 keer cold turkey en 1 keer met een afbouwschema zonder medicatie. Tussendoor wel een aantal binges gehad en die los ik dan op met Baclofen, Phenibut en Diazepam... Weet dat het eigenlijk ook geen oplossing is en geestelijk verslaafd ben ik nog steeds. Heb net weer een binge erop zitten en die heb ik opgevangen met Gabapentine en Baclo.
Mocht je iemand nodig hebben om te kletsen kun je altijd een berichtje sturen als je het zwaar hebt.
Succes met alles, je kunt het!
#17
Poeh, heftig verhaal zeg. Er zijn gelukkig wel veel topics te vinden op het forum wat betreft GHB verslaving. En ook wel wat ervaringsdeskundigen.
Als ik dit soort dingen lees ben ik blij dat het mij nooit bevallen is die GHB.
Als ik dit soort dingen lees ben ik blij dat het mij nooit bevallen is die GHB.
#18
Was bijna week nul GHB, nu weer 3 dagen bijna 24/7. Maar omdat ik nu lichamelijk zo weinig heb geslapen zullen ook de afkick verschijnselen erger zijn . Dus probeer aantal uren te pakken op nog paar dosisen g , dan 2/3 afbouw dosisen dan over op baclo en dia , en heb dan nog wel genoeg g staan mocht het niet lukken . Ga morgen kliniek bellen ook en maar vast inschrijven voor de zekerheid . Maar ook op g slaap je zo kort hé als je hele dag al gebruikt . Toen ik nog nooit lichamelijk verslaafd was kon ik prima 4 uur pitten dan rebound klein 2/3 mltje erbij en sliep ik rustig weer 6 uur vaak verder .maar dit is niet meer zo als je 24/7 gebruikt .
Na bijna een week op nul en nu weer drie dagen kun je direct stoppen met GHB en overgaan op baclofen en diazepam. Hier is hoe ik het doe.
Zorg dat de baclofen constant in werking blijft. Het werkt een uurtje of 6, dus neem ong. elke 5 uur. Diazepam alleen nemen als de ontwenning te heftig is of als slapen niet lukt. Als slapen met diazepam ook niet lukt kan gabapentine of quetiapine in een lichtere dosis (bijv. 300 en 25 mg respectievelijk) helpen, maar probeer zo min mogelijk medicatie te gebruiken.
Veel van de ontwenning zit ook tussen de oren. Zoek afleiding zoveel je kan en ook al heb je geen energie, dwing jezelf tot wat (lichte) lichamelijke inspanning zodat je 's avonds ook moe bent. Andere mensen in de omgeving kunnen een goede afleiding zijn.
Iemand iets gaan leren waar jij zelf goed in bent werkte voor mij heel goed. Elke keer als ik paniekerig werd ging mijn vriendin, iemand die nooit echt doet gamen, Zelda spelen. Ik keek mee en gaf haar aanwijzingen. Ik was daar zo intens mee bezig dat ik de paniek vergat en dat heeft ontzettend geholpen.
Het is maar een voorbeeld. Je wil gewoon iets of iemand hebben die jou uit jouw hoofd kan halen. Probeer niet de hele dag binnen te zitten en te wachten tot de dag voorbij gaat. Put jezelf uit.
Houd dat een week vol en je bent van het ergste af. Houd een voorraad baclofen en neem dat de volgende keer dat je cravings naar GHB krijgt. Het slapen zal steeds beter gaan, maar het is een kwestie van volhouden.
En dat kan je 🖤
#19
Herken je echt... Toen ik nog verslaafd was aan GHB kon ik ook niet functioneren zonder. Werken, met vrienden afspreken en eigenlijk alles in het leven was 100 keer beter met GHB op. Kon niet eens normaal socialiseren zonder G.
Ik vond het niet kunnen slapen het ergste van alles. Ik werd iedere 2 uur wakker 24/7 en had dan perse een volgende dosis nodig. De afkick begon vaak al na 1.5/2 uur. Het sloopt je echt...
Ik ben in totaal 3 keer afgekickt. 2 keer cold turkey en 1 keer met een afbouwschema zonder medicatie. Tussendoor wel een aantal binges gehad en die los ik dan op met Baclofen, Phenibut en Diazepam... Weet dat het eigenlijk ook geen oplossing is en geestelijk verslaafd ben ik nog steeds. Heb net weer een binge erop zitten en die heb ik opgevangen met Gabapentine en Baclo.
Mocht je iemand nodig hebben om te kletsen kun je altijd een berichtje sturen als je het zwaar hebt.
Succes met alles, je kunt het!
Hey man super bedankt voor je reactie , heb hier echt wat aan omdat ik me wat minder eenzaam voel hierin nu . Ik ga doorzetten , ik weet alleen dat de dagen erna heel zwaar zullen worden . Kan dan dus ook echt niet met vrienden afspreken, doe ik dit wel ben ik een sociaal Awkward persoon die helemaal dicht geklapt zit waar niks uitkomt ,en vind dan ook niks interessant en alles . Zit dan dagen alleen maar op me telefoon te niksen wachten tot ik kan slapen wat dan dus nu ook niet meer lukt . Merk dan dat ik alles en iedereen om me heen begin te haten , rare agressie symptomen etc. Ben verder absoluut geen onvriendelijk persoon ofz maar in die dagen voel ik me echt alsof ik transformeer
#20
Na bijna een week op nul en nu weer drie dagen kun je direct stoppen met GHB en overgaan op baclofen en diazepam. Hier is hoe ik het doe.
Zorg dat de baclofen constant in werking blijft. Het werkt een uurtje of 6, dus neem ong. elke 5 uur. Diazepam alleen nemen als de ontwenning te heftig is of als slapen niet lukt. Als slapen met diazepam ook niet lukt kan gabapentine of quetiapine in een lichtere dosis (bijv. 300 en 25 mg respectievelijk) helpen, maar probeer zo min mogelijk medicatie te gebruiken.
Veel van de ontwenning zit ook tussen de oren. Zoek afleiding zoveel je kan en ook al heb je geen energie, dwing jezelf tot wat (lichte) lichamelijke inspanning zodat je 's avonds ook moe bent. Andere mensen in de omgeving kunnen een goede afleiding zijn.
Iemand iets gaan leren waar jij zelf goed in bent werkte voor mij heel goed. Elke keer als ik paniekerig werd ging mijn vriendin, iemand die nooit echt doet gamen, Zelda spelen. Ik keek mee en gaf haar aanwijzingen. Ik was daar zo intens mee bezig dat ik de paniek vergat en dat heeft ontzettend geholpen.
Het is maar een voorbeeld. Je wil gewoon iets of iemand hebben die jou uit jouw hoofd kan halen. Probeer niet de hele dag binnen te zitten en te wachten tot de dag voorbij gaat. Put jezelf uit.
Houd dat een week vol en je bent van het ergste af. Houd een voorraad baclofen en neem dat de volgende keer dat je cravings naar GHB krijgt. Het slapen zal steeds beter gaan, maar het is een kwestie van volhouden.
En dat kan je 🖤
Hey bedankt man, ik ga me best doen . Lief van jullie allen hier op dit forum .
Gr.