El Retro zei:Ofwel betrapt worden door je ma en er openhartig over spreken, zoals bij mij gebeurt is. En God, dat heeft me geholpen.
Frenky zei:El Retro zei:Ofwel betrapt worden door je ma en er openhartig over spreken, zoals bij mij gebeurt is. En God, dat heeft me geholpen.
Dat is denk ik echt de beste manier om eraf te komen, om betrapt te worden terwijl je een lijn legt, dat je ma de kamer opeens inloopt ofzo. Is ook denk ik de grootste angst van veel verslaafde, dat je familie erachter komt (mijne wel iig).
GabberSnoePie zei:Frenky zei:El Retro zei:Ofwel betrapt worden door je ma en er openhartig over spreken, zoals bij mij gebeurt is. En God, dat heeft me geholpen.
Dat is denk ik echt de beste manier om eraf te komen, om betrapt te worden terwijl je een lijn legt, dat je ma de kamer opeens inloopt ofzo. Is ook denk ik de grootste angst van veel verslaafde, dat je familie erachter komt (mijne wel iig).
idd ik zou me ook kapot schamen![:openmouth:]()
been there, done that, je schaamt je echt kapot, je kan niet inbeelden hoeveel vernedering je zelf voelt, en ook goe je de teleurstelling van je ouders, tantes, ooms en dan nog je grootouders voelt, je gaat er meer kapot van dan 1 dagje afkick ofzo, dit zijn dingen die helpen, want dit gevoel gaat niet na 1 dagje weg,
als je wil stoppen, kijk om je geen, je familie, dit zijn de mensen die om je geven, niet je vrienden uit dat miliue, je familie mag je niet teleurstellen, je ouders die zolang voor je hebben gezorgd enzo, al deze dingen moeten je de moed kunnen geven om te stoppen, het klinkt nu messchien wel dom of belachelijk omdat je mss nog een coke-pointofview hebt, maar geloof me, sta er eens ff bij stil...
Giow zei:Vertrouw me, als je een paar dagen clean bent ga je je al wat beter voelen, en trotser zijn omdat je de verslaving hebt gestopt.
Flatliner zei:@Thrillseeker:
Tips:
1. Laat iemand anders (bijv: je vriendin) voorlopig je geld beheren zorg ervoor dat jezelf slechts een aantal euro per week aan zakgeld hebt.
2. Praat erover met iemand die je vertrouwd, bel (of praat in ieder geval met) diegene op het moment dat je een moeilijk moment hebt en het wilt gaan gebruiken. LAat hem of haar op je inpraten
3. Vaak is het zo, dat "boodschappers" hun nummer minimnaal eens per jaar hun nummer veranderen (als je het nieuwe nummer krijgt gelijk delten uit je tel).
4. Focus je op hobby --> Sport bijvoorbeeld dat geeft (mij in ieder geval) meer rust.
5. Steek een zware blow op als je zin hebt om te gaan halen (ook eentje die bij mij redelijk werkt)
6. Vermijd vrienden waarvan je zeker weet dat die het gaan doen als jij erbij bent.
En voor de rest komt het aan op jezelf en je eigen doorzettingsvermogen.
Ik herken het verhaal dat je verteld maar al te goed. Ik heb het 3 jaar gebruikt, ook begonnen op recraetieve basis. Ook bij mij schoof de grens steeds verder op.....er was steeds wel een goede reden om weer te bestellen (een kut dag of juist een hele goede waarbij ik weer iets had om te vieren). Ik ben inmiddels een aantal weken gestopt, maar vooral vrijdag en zaterdag vallen me op dit moment zwaar. De gewenning aan een uitlaapklep....dat is het moeilijkst. Zelfs vroeg op bed gaan wil wel es helpen. Veel sterkte in de komende periode!
thrillseeker zei:been there, done that, je schaamt je echt kapot, je kan niet inbeelden hoeveel vernedering je zelf voelt, en ook goe je de teleurstelling van je ouders, tantes, ooms en dan nog je grootouders voelt, je gaat er meer kapot van dan 1 dagje afkick ofzo, dit zijn dingen die helpen, want dit gevoel gaat niet na 1 dagje weg,
als je wil stoppen, kijk om je geen, je familie, dit zijn de mensen die om je geven, niet je vrienden uit dat miliue, je familie mag je niet teleurstellen, je ouders die zolang voor je hebben gezorgd enzo, al deze dingen moeten je de moed kunnen geven om te stoppen, het klinkt nu messchien wel dom of belachelijk omdat je mss nog een coke-pointofview hebt, maar geloof me, sta er eens ff bij stil...
@ DJ Trips: bedankt voor je open antwoord; dit heeft me zeker aan het denken gezet!!! Laat je de resultaten wel horen, okay?
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."