Probleem?

create balance zei:

Wow echt super heftig wat je hebt meegemaakt. Dit hakt er wel even in zeg... vooral de hoeveelheden die je op een gegeven moment nam zijn wel een voorbode op wat kan komen en ik ben bij deze ook goed gewaarschuwd. Het is dubbel allemaal, zoals je ook aangeeft is het behandelen met respect erg belangrijk en dit gaat in zekere zin nog goed. Het vaag worden heb ik het laatste jaar niet meer, word nu eigenlijk alleen maar scherper en neem meer waar en sta zo in contact met mezelf, soms is dit fijn en geeft het een reset.

Ik hoop uit de grond van mijn hart dat de schade mee valt en dat je snel en volledig zal herstellen. De ervaring waarbij je zo’n enorme pijn hebt ervaren moet vreselijk zijn geweest... hartelijk dank voor je uitgebreide post, dit is iets wat ik zeker zal onthouden en in mijn achterhoofd houd. Ik ga gebruik plannen en in drugskalender app bijhouden. Blijf sterk en alle goeds gewenst!

Klik om te vergroten...

Alvast een goede app om alles bij te houden.
En deze om je pauzes of stops mee in de gaten te houden.

inner_search zei:

Dose - Drug Journal - Apps on Google Play

Track and moderate your use of alcohol, caffeine and other recreational drugs

play.google.com

Alvast een goede app om alles bij te houden.
En deze om je pauzes of stops mee in de gaten te houden.

Sober Time - Sober Day Counter & Clean Time Clock - Apps on Google Play

Sober Time is a sober day counter with a built-in community that tracks how long you have been clean and sober. Start or continue your sober recovery journey: Sober Time's sober day counter is helping thousands of recovering addicts recover from serious addictions like substance abuse...

play.google.com

Bekijk bijlage 9089

Klik om te vergroten...

Ja netjes, voorbereid en wel! Thanks👌🏻

create balance zei:

Wow echt super heftig wat je hebt meegemaakt. Dit hakt er wel even in zeg... vooral de hoeveelheden die je op een gegeven moment nam zijn wel een voorbode op wat kan komen en ik ben bij deze ook goed gewaarschuwd. Het is dubbel allemaal, zoals je ook aangeeft is het behandelen met respect erg belangrijk en dit gaat in zekere zin nog goed. Het vaag worden heb ik het laatste jaar niet meer, word nu eigenlijk alleen maar scherper en neem meer waar en sta zo in contact met mezelf, soms is dit fijn en geeft het een reset.

Ik hoop uit de grond van mijn hart dat de schade mee valt en dat je snel en volledig zal herstellen. De ervaring waarbij je zo’n enorme pijn hebt ervaren moet vreselijk zijn geweest... hartelijk dank voor je uitgebreide post, dit is iets wat ik zeker zal onthouden en in mijn achterhoofd houd. Ik ga gebruik plannen en in drugskalender app bijhouden. Blijf sterk en alle goeds gewenst!

Klik om te vergroten...

Thanks. Ik hoop het ook! Geef ook altijd nog updates op het forum. Jij nooit een branderig gevoel gehad met plassen bijvoorbeeld?

Als je gebruikt probeer dan ook zoveel mogelijk te drinken zodat het minder geconcentreerd in je nieren en blaas is. Vooral als je het in de avond doet. Voor het slapen gaan even flinke teugen water drinken. Je nieren werken in de nacht het hardste en zonder water is dat heftig voor je nieren om te verwerken.

Als je het eens in de zoveel tijd een avondje gebruikt zit je wel safe. Hoop voor je dat alles goed blijft gaan!

Spyro zei:

Thanks. Ik hoop het ook! Geef ook altijd nog updates op het forum. Jij nooit een branderig gevoel gehad met plassen bijvoorbeeld?

Als je gebruikt probeer dan ook zoveel mogelijk te drinken zodat het minder geconcentreerd in je nieren en blaas is. Vooral als je het in de avond doet. Voor het slapen gaan even flinke teugen water drinken. Je nieren werken in de nacht het hardste en zonder water is dat heftig voor je nieren om te verwerken.

Als je het eens in de zoveel tijd een avondje gebruikt zit je wel safe. Hoop voor je dat alles goed blijft gaan!

Klik om te vergroten...

Een enkele keer, ook wel tijdens gebruik. Dat was dan meteen het signaal om voor die keer te stoppen. Probeer zo goed mogelijk naar mijn lichaam te luisteren.

Ja water, water en nog eens water. Ik drink bijna alleen water en inderdaad tijdens gebruik nog meer. Voor het slapen extra na gebruik ga ik beter op letten. De verhoogde werking van de nieren tijdens slapen was me onbekend, goed om te weten!

Bedankt, dit topic heeft me nu al goed geholpen en weer een andere invalshoek geboden.

create balance zei:

Een enkele keer, ook wel tijdens gebruik. Dat was dan meteen het signaal om voor die keer te stoppen. Probeer zo goed mogelijk naar mijn lichaam te luisteren.

Ja water, water en nog eens water. Ik drink bijna alleen water en inderdaad tijdens gebruik nog meer. Voor het slapen extra na gebruik ga ik beter op letten. De verhoogde werking van de nieren tijdens slapen was me onbekend, goed om te weten!

Klik om te vergroten...

Rond een uur of 5/6 in de ochtend produceren je nieren de meeste plas. Dus lekker veel drinken in de avond. Je kan ook altijd nog D-Mannose/Cranberry pillen slikken als toevoeging voor een gezonde blaas.

Als je inderdaad een branderig gevoel merkt, meteen een periode stoppen. Eigenlijk ook als je merkt dat je tolerantie omhoog gaat.

Goed dat je zo info aan het inwinnen bent. En geniet er vooral van! Met mate. 🙌🏻

Oh, en groene thee is ook top! Flessen cranberry sap ook.

Spyro zei:

Oh, en groene thee is ook top! Flessen cranberry sap ook.

Klik om te vergroten...

Helemaal super! Zulke info maak je me echt blij mee🙏🏻 Ga gelijk even boodschappen doen. Ga ik doen, topper!

create balance zei:

Helemaal super! Zulke info maak je me echt blij mee🙏🏻 Ga gelijk even boodschappen doen. Ga ik doen, topper!

Klik om te vergroten...

Enjoy. 😘

create balance zei:

Helemaal super! Zulke info maak je me echt blij mee🙏🏻 Ga gelijk even boodschappen doen. Ga ik doen, topper!

Klik om te vergroten...

Top dat je er direct werk van maakt en info ten achte neemt

Succes man !

inner_search zei:

Top dat je er direct werk van maakt en info ten achte neemt

Succes man !

Klik om te vergroten...

Ik vind dit ook echt fijn om te lezen inderdaad. Super goed!

create balance zei:

en sta zo in contact met mezelf, soms is dit fijn en geeft het een reset.

Klik om te vergroten...

Hi create balance, nog een tip, als dit is wat je ook fijn vind is het een idee om eens naar andere middelen te kijken. Ik weet niet of je weleens truffels hebt gebruikt, maar daarbij ervaar ik heel erg het in contact met mezelf en het liefdevol en oordeelloos kijken en vooral voelen van je leven. Voordeel is dat dit 0 schade is voor je lijf........succes met je plannen, je kunt het!💪🏻

Aagje zei:

Hi create balance, nog een tip, als dit is wat je ook fijn vind is het een idee om eens naar andere middelen te kijken. Ik weet niet of je weleens truffels hebt gebruikt, maar daarbij ervaar ik heel erg het in contact met mezelf en het liefdevol en oordeelloos kijken en vooral voelen van je leven. Voordeel is dat dit 0 schade is voor je lijf........succes met je plannen, je kunt het!💪🏻

Klik om te vergroten...

Hee, ja truffels zijn top. Neem voornamelijk microdoseringen, inderdaad een goed middel om bij jezelf te komen! Bedankt.

inner_search zei:

Ik heb dit met speed , gewoon besloten nooit meer te gebruiken.
Ben nu 3 maand en nog wat clean , en de cravings waren na ongeveer 2 weken geheel weg.
Hoe dat bij keta verloopt kan ik helaas niet zeggen.
@MDMAZING en @Spyro kunnen je hierbij wel verder wegwijs maken , die zijn op zeer goede weg wat keta betreft .

Klik om te vergroten...

Ja met ketamine ook best wel heftige cravings, vooral de 1e week, maar moet wel zeggen dat het wel in vlagen komt. De eerste 72 uur, tot een week denk je er bijna alleen maar aan, maar nu na 9 dagen bijna denk ik er zowat nooit meer aan.

Wel soms cravings of als ik alcohol drink dat er wat cravings komen.. zou ik mee moeten leven wss.

Beste lezers,

Zo’n 3-3.5 jaar gebruik ik nu ketamine. Het laatste jaar aanzienlijk meer, gemiddeld genomen wekelijks. Geen enorme hoeveelheden, soms een keer 2 gram per bestelling ( 95% van de keren gaat om 1 ) en dan vond ik het lastig om het te bewaren. Dit resulteerde dan in meerdere dagen aaneengesloten gebruik. Ook wanneer ik 1 haal gaat dit de dag erna op als er over is. Vaak gebruik ik als ik bij vrienden ben en dan word er ook gedeeld, dan is het dus ook op en is het dan ook klaar.

Morgen heb ik 3 weken niet gebruikt, mijn intentie was 6 weken. De reden voor deze pauze was stoppen met wekelijks gebruik. Verder heb ik bijna nooit lichamelijke klachten door het gebruik, een enkele keer een steek in de buik streek of een verstopte neus. Ik weet van mezelf dat ik erg streng kan zijn en moeilijke doelen stel waar ik mezelf later mee teleurstel door ze niet te halen. Gister en vandaag zin om te gebruiken maar vraag me af of jullie deze ( of soortgelijke ) situatie herkennen en hoe jullie omgaan met pauzes bij middelen die je als favoriet beschouwt.

Hartelijke groet!

Ik heb dit met speed , gewoon besloten nooit meer te gebruiken.
Ben nu 3 maand en nog wat clean , en de cravings waren na ongeveer 2 weken geheel weg.
Hoe dat bij keta verloopt kan ik helaas niet zeggen.
@MDMAZING en @Spyro kunnen je hierbij wel verder wegwijs maken , die zijn op zeer goede weg wat keta betreft .

Had je het gevoel de grip kwijt te zijn toen je de keuze hebt gemaakt nooit meer te gebruiken? En gebruik je nog wel andere middelen, hoe gaat dit je af? Ik vraag me af of ik mezelf wijs probeer te maken dat het wel kan, of dat het wel kan.😇 Super knap dat je het deze tijd hebt volgehouden! Sterk!

create balance zei:

Had je het gevoel de grip kwijt te zijn toen je de keuze hebt gemaakt nooit meer te gebruiken? En gebruik je nog wel andere middelen, hoe gaat dit je af? Ik vraag me af of ik mezelf wijs probeer te maken dat het wel kan, of dat het wel kan.😇 Super knap dat je het deze tijd hebt volgehouden! Sterk!

Klik om te vergroten...

Ja ik gebruik nog wel andere middelen.
Al enige tijd geen disso's (rc's) meer, ketamine heeft me nooit geboeid maar de analogen dan weer enorm.
Ik gebruik nu enkel nog weed en benzo's (aan het afkicken voorgoed onder begeleiding nu..).
Vorige week nog eens 80mg mdma, en dat was daarvoor al zeer zeer lang geleden.
Eigenlijk is het plan om enkel nog om de x aantal weken/maanden psychedelica te gaan gebruiken.

En ja ik heb het gevoel de grip kwijt te zijn , maar dit komt door men benzo withdrawl en niet door de speed of disso's.
Dus ik ben niet de geschikte persoon die je hier inzicht over kan geven

Ik ga hier zo even de tijd voor nemen om te lezen en antwoorden. ❤️

inner_search zei:

Ja ik gebruik nog wel andere middelen.
Al enige tijd geen disso's (rc's) meer, ketamine heeft me nooit geboeid maar de analogen dan weer enorm.
Ik gebruik nu enkel nog weed en benzo's (aan het afkicken voorgoed onder begeleiding nu..).
Vorige week nog eens 80mg mdma, en dat was daarvoor al zeer zeer lang geleden.
Eigenlijk is het plan om enkel nog om de x aantal weken/maanden psychedelica te gaan gebruiken.

En ja ik heb het gevoel de grip kwijt te zijn , maar dit komt door men benzo withdrawl en niet door de speed of disso's.
Dus ik ben niet de geschikte persoon die je hier inzicht over kan geven

Klik om te vergroten...

Oké, fijn dat je hulp hebt. Herken je intentie om zo nu en dan psychedelica te gebruiken. Heb dit zelf ook al een keer geopperd alleen in een feestje-setting viel dit mij vaak tegen. Dan werd het eerst vaak een 2cbtje, maar dan is de stap naar wat anders ook alweer makkelijker, ( bij mij werkt 2cb op lage dosis weer anders dan wat de intentie van het af en toe trippen kan geven ) is dit ook weer net over de grens gaan? Je helpt me zeker met zicht op de situatie en om een breder beeld op de situatie te vormen👊🏻

Weet je ook wat de trigger is wat jou lust naar ketamine aanwakkert ?

Bij mij met wiet is het bijvoorbeeld verveling. Als ik me verveel denk ik meteen aan wiet.
Als ik me bezig houd met iets dan kan ik wiet wel links laten leggen.
Ik heb ook wel eens als trigger gehad met wietgebruik dat ik overspannen begon te raken. Als ik dan helemaal uitgebrand thuis kwam was wiet het gene dat er voor zorgde dat ik in een korte tijd weer goed kon ontspannen.

Voor mij is dus te truc om niet te veel en niet te weinig te ondernemen in een week zodat ik niet constant zit bij te sturen met wiet.