help !

Kan de depressie niet snelker weggaan

Meestal om de 2maand nu was het al 4weekends op rij maar duurt deze depressie echt nog zolang want word hier eerlijk gezegd gek van en de wereld is ook precies anders ... Ik hoop dat dit snel gedaan is

Je kunt je gemoedstoestand bevorderen door regelmatig te gaan sporten (bij voorkeur duursport, hartlopen ofzo), goed en lang te slapen en goed te eten. XTC kan nou eenmaal veel in je bovenkamer verpesten en dat hersteld zich niet zo snel. Als je denkt dat het nodig is kun je ook altijd nog even langs de huisarts gaan.

Tussen verantwoordelijk XTC-gebruik moet je normaliter zo'n 3 maanden laten om dit soort taferelen te voorkomen, dat wil zeggen tussen avonden waarop je dus niet 4 pillen naar binnen gooit.

4 weekenden achter elkaar is wel een garantie voor depressie. Het kan dan ook zeker wel wat langer duren voor het weer beter wordt. Doe dus nooit meer zo vaak achter elkaar maar laat er gewoon een paar maanden tussen. XTC is het minst risicovol en geeft de minste klachten, als je het maximaal 4x per jaar doet...

4x 200mg is sowieso veeeeeeeeeeeel te veel en dat levert ook extra klachten op na gebruik. 100 tot 150mg op een avond is voor de meeste mensen meer dan genoeg.

Oké toch bedankt allemaal maar het kutte is dat de wereld precies anders lijkt wss kennen jullie dat gevoel wel maar in hoeveel tijd voel ik me eig beter ? Want ben al 3dagen niet naar school geweest ook niet

Dat is heel erg persoonlijk en hangt ook af van hoe goed jij je aan de bovenstaande adviezen houdt. Reken er maar op dat het overmorgen helaas nog niet voorbij zal zijn.

Ja het is nu tog al wel een week geleden

diamonddd zei:

Ja het is nu tog al wel een week geleden

Klik om te vergroten...

Je hebt daarentegen wel je voorraden uitgeput tot een dieptepunt, het kost tijd voor je lichaam om te herstellen. Een maandje of vijf zes zonder xtc zou niet verkeerd zijn.

diamonddd zei:

Ja het is nu tog al wel een week geleden

Klik om te vergroten...

Yep, en meermalig je hersenen zo'n optater geven herstellen duurt wel een stukje langer.

waae bezigheidstherapie is nog altijd het beste middel tegen dat soort depressies en misschien wat extra vitamientjes binnenkrijgen kan ook wonderen doen

Idd een lang herstel zal hier nodig zijn denk ik

Tekzor668 zei:

Idd een lang herstel zal hier nodig zijn denk ik

Klik om te vergroten...

en 4 pillletje 200mg is toch echt teveel en onnodig

lsdlicious zei:

en 4 pillletje 200mg is toch echt teveel en onnodig

Klik om te vergroten...

Mag je zeker van zijn, waarom zo ver gaan als 1 en een halfje of 2 bonen voor een gebruiker met een middelmatige tollerantie al hard gaan is ??

na een tijdje werken ze toch niet meer en is het pure verspilling
bovendien verneuk je je hersenen er dramatisch mee

Ga in ieder geval wel naar school. Als je alleen thuis gaat zitten ga je nadenken en wordt het nog veel erger. Afleiding werkt het beste tegen depressie is mijn ervaring. Zorg dat je onder de mensen bent en dat je ergens mee bezig bent.

Sociaal contact, in beweging blijven, gezond eten, goed slapen en van de drugs af blijven.. Kan goed begrijpen dat je afhaakt op school/werk voor een aantal dagen. Even je zin doen en geen verantwoordelijkheid vind ik persoonlijk een pluspunt voor herstel maar neem daarna alles terug op voor de volle 100%, iedereeen is wel es thuis voor een koudje

Mag ik vragen hoe vaak je XTC gebruikt?

OK bedankt het gaat ondertussen al wel wat beter maar soms komt dde depresiviteit wel terug maar ben aan het denken om te stoppen maar vind ik ook wel spijtig langs een kant want is soms wel eens leuk

Ik had vorige vrijdag 4pilletjes xtc genomen ongeveer en een beetje speed dus heb toen niet geslapen en heb zaterdag ook wat speed genomen en dus.ook niet geslapen maar sinds maandag voel ik me zo depressief en bekijk alles negatief word er dus.zot van heb nergens zin in en ben echt constand negatief aan het denken? Weten jullie wat dit is en hoelang het duurt ? Aub help

http://www.apexx.nl/index.php?id=77&sea ... highlight1

Dit verhaal maakt het wel lekker duidelijk. Je kunt daar last van hebben na MDMA gebruik en zal meestal vanzelf beter worden.

Zorg wel dat je jezelf beter inleest volgende keer! 4 pillen is hoogstwaarschijnlijk véél te veel, weet je hoeveel MDMA er in zat? Verder is speed combineren met XTC geen goed idee, dat maakt de schade nog een flink stukje erger