@Fluffygirl
klassiek geval
zo'n tweede nacht achter elkaar door gaan geeft een grotere kans op paranoia. Je zal ergens bad gegaan zijn, je vrienden hebben je over je bekommerd en als je dan zo lang wakker bent en al die mensen tegelijk naar jou kijken, op je af komen om te kijken wat er met je aan de hand is dan kan je daar wel wat paranoide van worden ja. en het resultaat is dan een paniekaanval.
En dat blijft dan wat hangen en komt terug, al dan niet met gevoelens van derealisatie/depersonalisatie en dat zal er uit moeten slijten. Dat kan weken duren tot meer dan een jaar in sommige gevallen.
Ga naar je huisarts, vertel hem alles (wees niet bang dat hij dit door zal vertellen aan anderen want die heeft een beroepsgeheim) en die zal je wellicht nog wat tips geven hoe om te gaan met dit soort angstproblematiek, zoals er zo min mogelijk aandacht aan besteden zodat het dus kan slijten in plaats van dat je het zelf opblaast, groot maakt en het zelf in stand houd (want dan duurt het langer voor je weer de oude bent)
En, volgende keer wat eerder stoppen en er niet zo maar alles in rammen. Lees je eens wat in over de werking van drugs, het combineren van drugs en dergelijke (2 uppers combineren geeft an sich al verhoogde kans op paranoia/angstproblemen laat staan met wiet er bij) of zoek een andere hobby.
Ben blij dat je niet in die paranoide bent blijven hangen, dan was je veel verder van huis geweest.