#1
Eerst bewust bijgehouden in een klein boekje, maar deze 2 apps worden ook positief ontvangen. Ik weet niet meer of je een grafiekje krijgt van de middelen bij elkaar, dat zou natuurlijk wel ideaal zijn.Nee dan idd ook 2 weken ertussen met 3fa en mdmaen idd ik ga zo'n app bijhouden heb jij een aanrader?
drug journal

Dose drug journal


Zijn alletwee gratis. Misschien dat andere leden nog apps kennen.
Kwam ook dit topic tegen:
Hou jij een logboek bij over je drugsgebruik?
Ik heb vorig jaar op de kalender bijgehouden wanneer ik drugs heb gebruikt. Om meer bewust te zijn van hoe vaak ik gebruik, om terug te kijken wanneer ik iets voor het laatst gehad heb, en wat de dosis was. Ik schreef de beginletter van de drug bij de dag. Dit is natuurlijk niet erg discreet dus...
drugsforum.nl