#1
Ik wil zeggen dat er geen voedingssupplementen zijn met serotonine er in. Dat bestaat natuurlijk niet. Wel is het zo, dat er middelen zijn die de aanmaak van serotonine kunnen bevorderen. Denk aan tryptofaan of 5-htp.
Ik wil zeggen dat er geen voedingssupplementen zijn met serotonine er in. Dat bestaat natuurlijk niet. Wel is het zo, dat er middelen zijn die de aanmaak van serotonine kunnen bevorderen. Denk aan tryptofaan of 5-htp.
Okee dan vul ik even aan dat zulke supplementen niet de snelheid van biosynthese bevorderen (want die wordt bepaald door de beschikbaarheid van enzymen). Maar als er een tekort is aan voedingsstoffen, en als dat tekort ertoe leidt dat beschikbare enzymen niet genoeg serotonine biosynthetiseren, dan zou 5-HTP en voornamelijk L-tryptofaan kunnen helpen bij het bevorderen van de aanmaak van serotonine.Ik wil zeggen dat er geen voedingssupplementen zijn met serotonine er in. Dat bestaat natuurlijk niet. Wel is het zo, dat er middelen zijn die de aanmaak van serotonine kunnen bevorderen. Denk aan tryptofaan of 5-htp.
Wat is de reden dat je het niet mag combineren dan? Ik slik namelijk wel antidepressiva maar of dat nou werkt?Neerslachtigheid heeft ook te maken met te kort aan dopamine. Amfetamine en methylfenidaat hebben invloed op de neurotransmitters noradrenaline en dopamine. Niet zo zeer op serotonine. Het aanvullen van serotonine bestaat niet. Wel het bevorderen van aanmaak. Dat kan bijvoorbeeld met 5-htp. Met deze voedingssupplement kun je je serotonine aanvullen. Combineer dit nooit met mao remmers, antidepressiva en andere medicatie die invloed hebben op je serotonine huishouding.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."