Sterkte @De Zandman!Helaas is het bij mij niet zo....
het is ieder jaar weer raak. Narigheid dus.
Degene die bepaalt wat aanvaardbaar is en wat niet, is jezelf.Of dat je begrijpt dat de 'wascyclus' van gedachten -die het bij mij is- gewoon weer naar aanvaardbare gevoelens terugdraait.
Helaas is het bij mij niet zo....
het is ieder jaar weer raak. Narigheid dus.
Degene die bepaalt wat aanvaardbaar is en wat niet, is jezelf.
Daar ligt echte kracht in verscholen: het vermogen om te accepteren wat je dacht dat niet te accepteren viel.
BOEM!!!
Iedereen heeft zijn/haar eigen belevingswereld, imo kun je dat niet zo makkelijk vergelijken/tegenover elkaar zetten.Mijn eigen problemen vallen er totaal bij in het niet.
Ben jij niet degene die bepaalt of iets draaglijk is of niet? Het feit ervan gebeurt al, daar ben je al te laat mee. Vervolgens kun jij er dan "nee" of "ja" tegen zeggen. "Nee" is zelfkwelling over wat is, "ja" is acceptatie van wat is.Geen idee.
Iedereen heeft zijn/haar eigen belevingswereld, imo kun je dat niet zo makkelijk vergelijken/tegenover elkaar zetten.
Weet nog goed dat mijn ex zei dat mijn problemen in het niet vielen bij die van haar en er daarom niet zo toe deden.
Not a nice thing to say.
En daarnaast, haar problemen wérden ook die van mij, bovenop mijn eigen. Maar dat terzijde.
Ben jij niet degene die bepaalt of iets draaglijk is of niet?
Hetgeen waarvan we zeggen dat het ondraaglijk is, dragen we op datzelfde moment al.Als je een keus is lijkt het me niet ondragelijk.
Gisterenavond ben ik vroeg gaan slapen. Na een onrustige nacht waarin Tanja meerdere malen moest reageren, heb ik nu het taaiste deel weer gehad.En nu? Kleine tien minuten later....
Ergste zit er weer op! Je weet wel dat je je gedachten ook kunt draaien? In plaats van herdenken hoe het mooiste tot een einde kwam, kun je ook die mooie tijd voor dat einde herdenken. Dat waren waarschijnlijk de mooiste jaren uit je leven en zouden je een positief gevoel kunnen geven.Nog even wat nasudderen, en dan is het: tot volgend jaar maar weer!
Dank je @Manu76Ergste zit er weer op! Je weet wel dat je je gedachten ook kunt draaien? In plaats van herdenken hoe het mooiste tot een einde kwam, kun je ook die mooie tijd voor dat einde herdenken. Dat waren waarschijnlijk de mooiste jaren uit je leven en zouden je een positief gevoel kunnen geven.
Fijne kerstdagen!
Heb je hier professionele hulp bij gezocht? Bij een trauma van een specifieke gebeurtenis kan EMDR therapie echt heel goed helpen!Nog even op de tanden bijten vanavond.
Die avond, 44 jaar geleden, staat in mijn geheugen gegrift en zal ik nooit vergeten, het is nu net, alsof het allemaal net gebeurd is.
Bahbah.....Wie heeft ervaring met gebeurtenissen die je maar niet kwijt kunt raken uit je geheugen, en hoe ga je ermee om heden ten dage?
En nu? Kleine tien minuten later....BOEM!!!
Nog even op de tanden bijten vanavond.
Die avond, 44 jaar geleden, staat in mijn geheugen gegrift en zal ik nooit vergeten, het is nu net, alsof het allemaal net gebeurd is.
Bahbah.....Wie heeft ervaring met gebeurtenissen die je maar niet kwijt kunt raken uit je geheugen, en hoe ga je ermee om heden ten dage?
Helaas is het bij mij niet zo....Of dat je begrijpt dat de 'wascyclus' van gedachten -die het bij mij is- gewoon weer naar aanvaardbare gevoelens terugdraait.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."