pilsner

"Wannneer je coke wilt afbouwen ligt het eraan hoeveel je hebt gebruikt! Meestal moet je coke afbouwen in fases, dus rustig aan afbouwen! Ligt aan je gebruik hoe je wilt gaan afbouwen, maar in principe is het verstandig om rustig aan te beginnen met het afbouwen van cocaine! Voorbeeld! Normaal gebruik 100 % Dan afbouwen naar 90 % Dan weer verdubbele naar 200 % Dan weer naar de 80 % Dan weer naar de 100 % Dan naar de 70 % Dan weer 80 % Dan weer halveren en niet meer dan dat! Daarna heb je de boel aardig onder controle, gehele onthouding is niet goed bij een verslaving, daarnaast moet je wel willen! En het zal een zware klote tijd zijn maar het afbouwen van coke heeft mij 2 jaar geduurd, intussen heb ik al 4 weken geen coke meer oke, na een periode van 20 jaar! En gezond eten, melk. en vitamine tot je nemen, wanneer je er alleen niet uitkomt ga naar je dokter en deze zal je helpen! Rustig aan afbouwen en geen limieten stellen, terugvallen zal je zeker hebben maar accepteer ze en leer ervan Succes"

"Zal nog wel de wazigheidheid zijn in zijn hoofd! Nog last van de problemen, of zijn we weer up to date"

"Geniet ervan, zolang je het met mate(N) doet! Veel dingen die bovenstaand geschreven zijn wel waarheden, maar er word veel geschreven en gedaan betreffende deze drugs! Wanneer je echt wilt testen hoeveel percentage het is en wilt weten waarmee het versneden is laat je het gewoon netjes testen bij een testcentre in de buurt! Kost je een paar centen/dagen en dan weet je voldoende! Blaadjes ben ik nog niet tegengekomen alleen maar lege pakkies! :P Succes en ga er met wijsheid mee om !"

"welkom mede maatje lost Zo, Lost jij durft te delen in heel je verhaal! Ik ben toevallig op deze site gekomen omdat ik mijn meisje wilde controleren op bepaalde dingen! Vertrouwen bedreigen! Ben immers blij dat ik mijn probleem ook erken net als jij Lost, ik kan me helemaal in jou schrijven vinden! Beetje raar of toeval! Ik heb dezelfde worsteling en ben ook negatief over mezelf! Ik heb coc nodig gehad en sta nu op het punt om te erkennen net als jij en daar ben ik trots op! Voel me ook negatief over alle foute dingen in de tijd van cocaine, heb nu ook alles naar de shit geholpen! Maar er zijn ook goede dingen geweest in die tijd! Ik heb sinds een week hulp van zorg en welzijn, ga van de week voor een intake bij de hoop, maar ik denk dat het makkelijk is om weg te lopen, terwijl jij je probleem erkent! Je hebt tegenwoordig het Minsota traject! Voel me net als jij en ik heb er ook een tering zooi van gemaakt maar ik zet mijn trots niet aan de kant voor een stelletje eikels: Super dat je een stuk gevoel neerzet op deze forum, wees daar maar trots op! En ga kijken en uitzoeken wat bij jou het beste past, ik weet het niet ik hou jullie op de hoogte!"

"Geweldig verhaal, ik doe mee met het stoppen van het gebruik! En petje af Het zal niet meevallen maar ik ga er ook voor! Afgelopen weekend geen dope gebruikt en ik moet zeggen ik voel me vrij redelijk tot goed! Wanneer ik op dit forum zit kom ik vaak mensen tegen met het zelfde probleem als ik en daar put ik wat energie uit! Go for it !! Succes Lost !"

"Hhaha dat zijn bekende dingen, de neus die kribbeld heel de week door, maar nu na 5 dagen geen shit, voel ik me wel lekker! ( ben alleen benieuwd wanneer ik een zwak moment ga vertonen) Succes de aankomende dagen!"

"Nou dat zal vast een spannend boek worden, maar het erkennen en het ermee moeten leven is toch wel een van de dingen waar ik het meeste moeite mee hebt en zal krijgen! Het gebruik beinvloed wel een stuk van mijn leven en ik wil niet afhankelijk zijn van het gebruik, enkele uren geleden schreef ik dat ik benieuwd was naar een van mijn zwakke momenten. En ik heb er een te pakken !!! ( jammer maar de crasch komt later) Dus we beginnen weer van voor af aan, alleen het gevecht eromheen is erg moeilijk, zelf heb ik drie mooie kinderen en een lieve vriendin. Relatie loopt dan ook vrij stroef door het gebruik, dus dat is normaal denk ik. Praten erover is dan ook het beste lijkt me, daarnaast zal ik ook alles uit eigen kracht moeten doen!! Heftig Het begint allemaal erg onschuldig, maar wanneer de dope heel je leven gaat bepalen ga je toch aardig naar de klote!! IK heb super veel respect voor het volk wat hier op het forum zit wat schrijft over hun zwakheden, want het is allemaal erg herkenbaar! Wanneer je wilt stoppen en gaat aangeven dat je gebruikt zien veel mensen je als junk, terwijl je wel normaal in de maatschappij functioneerd en er vele zijn die gebruiken! Gisteren was ik bij de dokter en die vertelde me dat het afbouwen van het gebruik een langere tijd in beslag neemt, en vaak willen we te snel! Wanneer ik terug kijk in de tijd van het vele gebruik en nu kijk, ben ik trots dat ik al zover ben gekomen! Maar ik ben er nog lang niet! De erkenning is al stap in de goede richting volgens mij en dat weet ik wel zeker, de momenten van gebruik zijn lekker maar , ja maar erna is klote! Tegenwoordig probeer ik me erbij neer te leggen dat ik een zwak moment kan hebben, en het accepteren. Dus misschien kan ik me wel vinden in het boek van de stofzuiger! Of is het misschien een uitdaging om zelf een boek te schrijven, en de fijne en klote momenten vast te leggen Wie weet! PS sorry Lost, maar het onder controle houden is wel mijn doel, Ik blijf mijn best doen!"

"Lost , je bent deze keer niet de enige die de fout is ingegaan! Ben 5 dagen los gegaan! Vanaf gisteren ga ik het gewoon weer op nieuw proberen. Opgeven doe ik lekker niet, ik ga alles uit de kast halen om te stoppen ! Succes"

"Geweldig heel deze topic, vooral de herkenning van het gebruik! Ik zal eerlijk antwoord geven op de vraagstelling! Soms één ons per week en soms 50 gram aan goeie shit Dus een gram of tien per dag jaren in jaren uit! En ik presteer nog steeds naar behoren ,maar ik erken wel mijn probleem en probeer nu ook rustig aan te doen! Ben er niet trots het heeft meer kapot gemaakt dan het heeft opgebracht! Ben een best jaloers op mensen die zeggen dat ze een grammetje per week gebruiken! Petje af: Leuk forum hier !!"