Sofia87

"acht.zes zei: @De Dunne in mijn geval is dat toch echt totaal anders. al die jaren therapie heb ik eigenlijk niks aan gehad maar medicatie veranderde mijn leven van de een op de andere dag: - geen overprikkeld hoofd meer vol gedachten die alle kanten uit gaan - de mogelijkheid om structuur aan te brengen - niet meer uitstellen, gewoon aan de dingen beginnen en die nog afmaken ook in praktijk krijg je dan dit: - mijn huishuoden was een grote teringzooi, altijd al geweest. maar nu kon ik dus gestructureerd schoonmaken, heb alles een voor een aangepakt, ben 2 en halve week bezig geweest totdat alles brandschoon was. en ik kan het nog bijhouden ook. - hetzelfde voor mijn administratie, was een meter grote berg los papier, heb een paar dagen nodig gehad om alles netjes te ordenen. - en dan ook overzicht in mijn financieen voor het eerst in mijn leven. ik maak begrotingen, hou de inkomsten en uitgaves bij. alle vaste lasten onder de loep genomen en zaken er uit gegooid die ik niet nodig heb, dat bespaart me ongeveer 100 euro per maand - geen kant en klaar of friet shoarma halen, gewoon zelf koken. en dan ook nog de aanbiedingen in de gaten houden - ik was 100 kilo bij 1,85 meter, was wat veel dus ik besloot af te vallen, en dat ging retesnel, 20 kilo in 2,5 maand. nu nog steeds 80 kilo. - ik verlies mezelf niet meer in de dingen die ik leuk vind, oftewel afname van de superfocus. mijn gameverslaving was van het ene op het andere moment genezen. - maar ik kan me nu dus wel concentreren bij zaken die ik niet leuk/interessant vind. met andere woorden, nu kan ik dus wel een normaal leven leiden. en dat dus allemaal door een of ander medicijntje, waar ik zelfs niet ook maar een bijwerking van heb. en dat terwijl therapie mij nooit ook maar een streep verder heeft gebracht. Klik om te vergroten... Ikzelf heb ook add en heb net als jij acht.zes, veel baat bij medicatie (dextro-amfetamine). Ik herken de rust in mijn hoofd, de mogelijkheid om structuur te creëren en de vermindering van mijn uitstelgedrag. Ook in mijn geval bracht therapie me niet op hetzelfde punt als medicatie dat doet. Maar zoals hierboven reeds werd gezegd: iedereen is anders. Ik heb wel wat ervaring met mdma en cocaïne, maar zou me niet verslavingsgevoeliger noemen omwille van m’n add."

"flippertje zei: Om even te reageren op jouw startvraag (al zie ik dat er al 2 maanden niet meer gereageerd is) Ik denk dat je de redenen om te stoppen niet aan andere moet vragen; tuurlijk weet jij dat wel. Je weet dat je er financieel op vooruit zal gaan, dat je gezondheid beter wordt, je gaat mogelijk beter ruiken, eventuele psychische klachten verminderen of verdwijnen op de lange termijn etc. net zoals de redenen die hierboven gegeven zijn. Ik geloof heilig dat jij dit zelf ook weet. De reden dat ik 'vraagtekens' zet bij jou vraag is omdat het mij lijkt dat andere mensen geen redenen voor jou moet verzinnen, maar dit vanuit jezelf moet komen en dat dit eventueel dan ook een drijfveer kan zijn. Misschien beleef jij de opgegeven redenen helemaal niet als negatief; dan zou jij voor jezelf redenen moeten opstellen. Klik om te vergroten... @flippertje Ben het helemaal met je eens. De motivatie moet uit jezelf komen. Peptalk van anderen werkt misschien wel voor even, maar op de lange termijn red je het enkel met persoonlijke beweegredenen."

"@Larocca1971 Sterk en bemoedigend! Bedankt om jouw verhaal zo openhartig en oprecht te delen."

"Ik herken me deels in jouw verhaal. Ik heb geen ervaring met verslaving, buiten sigaretten, maar enkele jaren geleden verloor ik op korte tijd ook enkele familieleden en vrienden, met een Post Traumatische Stress Stoornis tot gevolg. Een emotioneel erg uitputtende periode. Ik koos er toen bewust voor om anderhalf jaar helemaal niets te gebruiken. Ik ben ook al jarenlang cocaïne-liefhebber, maar ik wist: als ik nu wegvlucht in coke, loopt het verkeerd af, want het is extra verslavend in problematische situaties. Achteraf bezien heb ik er massa’s van geleerd om me te durven openstellen voor m’n (angst)gevoelens. Met de juiste (professionele) hulp kom je in moeilijke omstandigheden veel verder dan met middelengebruik."

"@SneeuwSnuiver Doorbijten! Want als je toegeeft aan de zin om opnieuw te gebruiken, worden je sombere gevoelens alleen maar erger. Ik heb ook weleens een periode van drugsmisbruik gekend, met amfetamines dan. De beslissing om te stoppen met gebruik voelde voor mij toen aan als een hele opluchting. Want vanaf die moment werk je opnieuw toe naar een stabielere en heldere stemming, een gestructureerder leven, minder conflicten. Geef je lichaam en geest de tijd om terug op z'n pootjes terecht te komen. Succes!"

"@Dr. Paddo! @Sally Tessio Massa’s respect voor jullie openhartigheid. Mijn vader had dan wel geen drankprobleem, maar dit zo lezen raakt me."

"Ik heb al veel leuke momenten beleefd met coke en ben dan ook fan. Ikzelf heb enkel maar positieve ervaringen. Maar in sommige omstandigheden is het link spul. Recreatief gebruik kan al snel omslaan in problematisch gebruik. Je verliest je job of je relatie, je verhuist naar een nieuwe omgeving, etc. Sommige mensen zoeken dan ff hun vlucht in coke; ze gebruiken een periode iets vaker en iets meer dan ze gewend zijn om de nieuwe situatie te kunnen ‘handelen’ en op een bepaald moment hangen ze dan vast aan de coke. Helaas een paar voorbeelden hiervan in de vriendenkring. Gelukkig goed afgelopen, uiteindelijk. Ik combineer het ook nooit met alcohol. Maar da’s vooral omdat ik sowieso al niet vaak drink."

"Jouw klachten zijn een schoolvoorbeeld van 'angst voor de angst'. Zoals anderen hiervoor al zeiden: Je houdt jouw klachten in stand. Stop daarmee."

"Wat er ook gebeurt ... laat niets of niemand je energie afnemen. Energie zorgt voor leven, (veer)kracht. Zonder raak je in een negatieve spiraal."