Laden...
Geregistreerd lid
Nog geen onderwerpen gestart.
"Wat voor een drugs of subsantie in een joint kan iemand een paniekstoornis geven dat alles uit balans raakt. De klachten zijn kortademig tintelingen onwerkelijk gevoel niet kunnen slapen."
"Mindless zei: Jazeker en het kan zich manifesteren in allerlei akelige fysieke kwalen. Maar op een gegeven moment moet je dat accepteren. Dat het stress is en dat je de oplossing in stressvermindering moet zoeken. Klik om te vergroten... Maar mindless je kan toch wel bedenken dat er wel iets is wat men helemaal gek maakt. Niet meer functioneert niet meer kan slapen. Iets wat jou neurotransmissie heeft beschadigd want slaap en fobieeen dat zijn allemaal stofjes die dat veroorzaken"
"De Dunne zei: En idd lijkt het wel schering en inslag met deze klachten de laatste tijd ja. Klik om te vergroten... Maar dat kan toch niet het bestaat gewoon niet ik bedoel als ik echt troep had dan hadden deze klachten ook moeten verdwijnen"
"Mindless zei: Sandra, Goed dat je daar eerlijk in bent. Uiteraard wilde ik dat ook op de momenten toen ik klachten had. Het heeft geen zin om daarover te liegen. Natuurlijk hebben we liever dat we ons weer goed voelen. Maar door acceptatie kun je wanneer je het zwaar hebt tijdens dat moment zelf - wanneer de klachten er zijn - berusting vinden. En je geeft je lichaam en geest de mogelijkheid om te herstellen op hun eigen tempo. Heel veel klachten houden we ongemerkt in stand door mentale weerstand te bieden. Vooral iets als de ademhaling is zeer beïnvloedbaar door mentale weerstand. Door die "controle" los te laten, zal de ademhaling al heel snel weer natuurlijk kunnen worden. Maar behoed je ervoor om te accepteren slechts om van je kwaal af te komen, want dan is de "controle" er weer ingeslopen en dan is het makkelijk om weer een ontregelde ademhaling te krijgen omdat je dan in feite opereert vanuit weerstand. Klik om te vergroten... Maar waarom lukt het me niet om naar buiten te gaan terwijl dat heel simpel is maar alles wordt tegengehouden lijkt het wel, ik kan niet meer een vliegtuig instappen helemaal niks. Ook een hartspanning rondom de borst"
"De Dunne zei: Heb je alles wel echt begrijpend gelezen wat iedereen hierboven heeft gezegd? De links allemaal al gelezen? Doe maar even. Maak jezelf nou niet zo druk er over. Dan vererger je je klachten. Lees, wordt rustig en accepteer. Klik om te vergroten... Ja nee snap ik maar is dit normaal, dit kan gewoon niet zolang ik kan ook al niet slapen totaal geen rust. Te veel bewegen m’n hoofd is te druk."
"Langspeelplaat zei: Ieder zijn eigen pad eh. Klik om te vergroten... Maar wanneer zal dit dan verdwijnen je denkt goh dadelijk heeft er iets doorheen gezeten. Hoezo deze klachten daarom vind ik dit vreemd"
"Mindless zei: Ja, maar blijkbaar moet het herhaald worden. Klik om te vergroten... Ja sorry mindfulnes ik zit in een hele moeilijke zware tijd.."
"De Dunne zei: Het zijn typische klachten van hyperventilatie. Echt waar! https://hyperventilatie.org/ Klik om te vergroten... Maar hyperventilatie is een onderdeel van een probleem, ik heb angst en paniekstoornis constante gevoel van adrenaline hoog ademen niet kunnen doorzuchten, is er een ontregeling in de neurotransmitters waardoor adrenaline de overhand krijgt en hoe herstel je dat."
"Zou je dat met anti depressiva kunnen herstellen want je kunt niet slapen niks m’n lichaam is te actief momenteel."
"De Dunne zei: Nee . Nooit zelf dokteren. Ga naar de huisarts en vraag een verwijsbrief voor de psycholoog. Dit is mentaal niet lichamelijk. Toe nou gewoon. Stop met druk maken. Dokter. Klik om te vergroten... Nee ik snap dat het mentaal is, maar als je angsten opeens hebt voor alles en fobieën hebt en niet de deur uitkomt dan is er toch denk ik een ontregeling in de stofjes."