#1
Het antwoord hierop is helaas niet heel simpel. Psychedelica zijn sowieso erg goed (beter dan wiet nog) in dingen uit je bewuste of onderbewuste naar boven te halen, dus ook angsten. Dit kan zowel een positief als negatief resultaat hebben. Als je er voor open staat en je kunt je overgeven aan je angsten tijdens een trip dan kunnen psychedelica je helpen in het overwinnen van je angsten. Als je je er tegen gaat verzetten kan de angst juist alleen maar erger worden en zou een trip wel eens traumatisch kunnen worden.
Het resultaat hangt uiteindelijk dus af hoe jij in een trip met dingen om kunt gaan. Dit maakt het ook zo lastig voorspellen of het jou gaat helpen of niet en hoe groot het risico op bad gaan is. Of het dus verstandig is te gaan trippen kun je vooral zelf het beste inschatten, daar ken ik je niet goed genoeg voor. Misschien wel goed van mijn kant om te vermelden is dat trippen zeker niet voor iedereen is weg gelegd en ik ook vrienden heb die ik juist afraad om te gaan trippen aangezien die zichzelf in het dagelijks leven al behoorlijk gek kunnen maken.
Als je besluit te gaan trippen is het dus belangrijk dat je er van te voren op instelt dat je je over moet geven aan de trip. Bad trips ontstaan puur uit verzet tegen de trip. Echter is jezelf ergens aan overgeven natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan en de ene persoon is daar sowieso beter in dan de ander. Persoonlijk heb ik juist door trippen geleerd om wat minder een control freak te zijn, dit heeft voor mij ook een positieve uitwerking in mijn dagelijks leven gehad aangezien je veel dingen namelijk helemaal niet kunt controleren.
Mocht je toch bad gaan probeer dan eerst de setting te veranderen, ga naar een andere ruimte of zet andere muziek op. Dit zijn allemaal dingen die enorme invloed hebben op je gemoedstoestand tijdens een trip en simpele veranderingen kunnen soms een enorm verschil maken. Iets wat ook erg goed kan werken is heel gefocust en rustig gaan ademen. Adem heel rustig in en tel tot 5 of tot 10 (afhankelijk van hoelang je kunt in en uit ademen) en adem vervolgens weer op hetzelfde tempo uit terwijl je telt. Doe dit een tijdje en je zal zien dat je langzaam wat rustiger wordt, zo ademen zorgt er namelijk voor dat je hartslag wat omlaag gaat waardoor je dus ook vanzelf rustiger in je hoofd wordt.
Het resultaat hangt uiteindelijk dus af hoe jij in een trip met dingen om kunt gaan. Dit maakt het ook zo lastig voorspellen of het jou gaat helpen of niet en hoe groot het risico op bad gaan is. Of het dus verstandig is te gaan trippen kun je vooral zelf het beste inschatten, daar ken ik je niet goed genoeg voor. Misschien wel goed van mijn kant om te vermelden is dat trippen zeker niet voor iedereen is weg gelegd en ik ook vrienden heb die ik juist afraad om te gaan trippen aangezien die zichzelf in het dagelijks leven al behoorlijk gek kunnen maken.
Als je besluit te gaan trippen is het dus belangrijk dat je er van te voren op instelt dat je je over moet geven aan de trip. Bad trips ontstaan puur uit verzet tegen de trip. Echter is jezelf ergens aan overgeven natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan en de ene persoon is daar sowieso beter in dan de ander. Persoonlijk heb ik juist door trippen geleerd om wat minder een control freak te zijn, dit heeft voor mij ook een positieve uitwerking in mijn dagelijks leven gehad aangezien je veel dingen namelijk helemaal niet kunt controleren.
Mocht je toch bad gaan probeer dan eerst de setting te veranderen, ga naar een andere ruimte of zet andere muziek op. Dit zijn allemaal dingen die enorme invloed hebben op je gemoedstoestand tijdens een trip en simpele veranderingen kunnen soms een enorm verschil maken. Iets wat ook erg goed kan werken is heel gefocust en rustig gaan ademen. Adem heel rustig in en tel tot 5 of tot 10 (afhankelijk van hoelang je kunt in en uit ademen) en adem vervolgens weer op hetzelfde tempo uit terwijl je telt. Doe dit een tijdje en je zal zien dat je langzaam wat rustiger wordt, zo ademen zorgt er namelijk voor dat je hartslag wat omlaag gaat waardoor je dus ook vanzelf rustiger in je hoofd wordt.