Kijk eens naar het grotere plaatje wat je eet.. vermoeidheid is een symptoom van een oorzaak. Wat je eet heeft een enorme impact..Vanmorgen een nieuwe bestelling geplaatst zodat er weer een maand gemicrodoseerd kan worden. Na wat leeswerk te hebben gedaan ook Cordyceps en Vitamine B12 besteld. Deze laaste twee zouden moeten helpen om de vermoeidheid tegen te gaan. We gaan eens kijken of dat inderdaad zo is.
Ik snap en begrijp wat je wilt zeggen maar dit is niet bij mijn vrouw de oorzaak van de vermoeidheid. Ze sport 2-3 keer in de week, eet nagenoeg geen vlees en heel veel groente en fruit.Kijk eens naar het grotere plaatje wat je eet.. vermoeidheid is een symptoom van een oorzaak. Wat je eet heeft een enorme impact..
Hey ik zie dat jij veel ervaring hebt met truffels. Wat was het meeste wat je ooit op had in een dag?Ik heb pas geleden nog een artikel geschreven over microdoseren met truffels. Ik microdoseer nu ongeveer 3 jaar en het bevalt mij super. Ik heb zelf ADHD maar heb dat volledig onder controle door het microdoseren. Ik gebruik ongeveer 3 x per week 1 gram in de ochtend, eet deze gewoon op, op nuchtere maag. Mensen om mij heen vinden mij een stuk rustiger en ik heb geen chaos meer.
Zelf begeleid in op een professionele wijze mensen tijdens truffelceremonies. Als regressietherapeut vind ik dit een hele effectieve manier van het verwerken van trauma etc.
Om nog terug te komen op jouw vragen:
1. Omdat de microdosering 0,5 of 1 gram is heeft het niet zo veel effect op je trip. Je kunt dus wel gewoon gaan trippen en anders sla je het microdosing even een dagje over. Doe ik ook wel eens. De ene week microdoseer ik twee keer, de andere week 3 of vier keer. Dat is geen probleem.
2. Ik gebruik zelf de XP micordosing truffels, die al verpakt zijn per gram. Die zijn overal te koop en bevatten verschillende truffelsoorten. Het gaat bij microdosing namelijk niet om de intensheid van de truffels maar om de psilocybine gedoseerd binnen te krijgen.
Meer kun je lezen in het artikel microdoseren-met-truffels
Succes en ik hoor graag je bevindingen na enkele weken microdosing.
Het gaat je helpen. Blijf wel micro dosiren en als je wilt trippen niet met meer dan 3-4g beginnen in jou geval en dan per volgende tripsessie 1-2 gram erbij en dan kijken waar je sweetspot ligt. En niet meer dan 7.5-10g in jou geval lijkt mij.Dank je wel voor je antwoord! Ja, ik slik die AP weer sinds maanden stoppen, omdat ik net iets te vaak "vol loop" en dat is niet te doen dan. Ik neem zo'n lage dosis en kan inderdaad veilig stoppen zeg maar.🙂Misschien dat ik m'n AP kan nemen, mocht ik door de energie niet zou kunnen slapen. Alleen denk ik dan dat het de "afterglow" zoals men dat noemt misschien minder zal ervaren? Het blijft onderzoeken natuurlijk. Ik begin gewoon maar rustig met een halve dosis (0.5mg) ik wens zo dat ik eindelijk iets gevonden heb dat me kan helpen. 🙏🏻🙂
Hmmm ok, ja bij mijn vriendin was de oorzaak te lage ijzer waardes, bleek met de mentruatie meer te verdwijnen dan bij te komen. Uiteindelijk gekozen voor een kwalitatief ijzer supplement.Ik snap en begrijp wat je wilt zeggen maar dit is niet bij mijn vrouw de oorzaak van de vermoeidheid. Ze sport 2-3 keer in de week, eet nagenoeg geen vlees en heel veel groente en fruit.
Oh dan is die b12 denk ik top, was voor mij echt een eureka moment toen ik begon met slikkeneet nagenoeg geen vlees
Jep b12.. eet zelf volledig plantaardig, echter moet ik wel bij supplementeren met zink en maak mn eigen capsules met kelp poeder erin voor de jodide.Oh dan is die b12 denk ik top, was voor mij echt een eureka moment toen ik begon met slikken
Micro dose is 0,8gram en is hiermee gelijk aan de vorige keer, dus we kunnen nu prima gaan vergelijken wat het effect is van de B12 en Cordyceps. Mogelijk dat deze week niet geheel representatief is /wordt daar het maandelijks ritueel gaande is. Maar goed na een paar weken zouden we prima een balans op moeten kunnen maken.Oh dan is die b12 denk ik top, was voor mij echt een eureka moment toen ik begon met slikken
Tijdens de menstruatie is die b12 nog meer aan te raden!!! Bij mij helpen ijzer en magnesium ook bij vermoeidheid en duizeligheid. Die slik ik iedere dag, b12 elke week ofzo (vega's hebben het iets minder vaak nodig dan vegans).Micro dose is 0,8gram en is hiermee gelijk aan de vorige keer, dus we kunnen nu prima gaan vergelijken wat het effect is van de B12 en Cordyceps. Mogelijk dat deze week niet geheel representatief is /wordt daar het maandelijks ritueel gaande is. Maar goed na een paar weken zouden we prima een balans op moeten kunnen maken.
A for the effort!!!!Jep b12.. eet zelf volledig plantaardig, echter moet ik wel bij supplementeren met zink en maak mn eigen capsules met kelp poeder erin voor de jodide.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."