#1
En nog altijd niet geslapen. Al drie dagen wakker omdat mijn lichaam niet tot rust komt..
Highway to hell
10 antwoorden
6 weergaven
18-5-2026
#2
I'm on the highway to hell, and i am there now
Na verwoede pogingen afgelopen jaren om af te kicken heb ik een paar weken geleden voor altijd en eens beslist om het deze keer gewoon te doen, wat ik er ook voor moet ondergaan... maar dat het zo lang duurt en zo erg is, daar heb ik geen rekening mee gehouden
Ik ben op twee weken tijd van 150 mg tramadol naar 0 mg gedaald. Ik zit nu al drie weken op 0 mg en neem niets anders in, maar de lichaamelijke afkicksverschijnselen willen maar niet verdwijnen. De lichaam die zit te kroeielen, open zenuwbaan, spierpijn, band rond mijn hoofd, steken in mijn oor, steken in de borst, duizeligheid en flauwte, elektrische shocken in mijn handen, oververmoeidheid, gespannenheid, maagzuur, koude voeten... ik slaap ongeveer maar 2, 3 uur per etmaal afgelopen weken. Ik kan niet inslapen omdat ik stijf sta van de spanning.
Hoelang kan dit eigenlijk nog duren? Ik dacht hier veel te lezen op dit forum dat de lichaamelijke klachten bij de meeste mensen na een week over zijn maar ik zit hier al 3 weken mee en het wilt maar niet beteren. Het lijkt alsof het alleen maar erger word.
Ik begin de hoop te verliezen dat dit nooit meer goed komt![:disappointed:]()
Na verwoede pogingen afgelopen jaren om af te kicken heb ik een paar weken geleden voor altijd en eens beslist om het deze keer gewoon te doen, wat ik er ook voor moet ondergaan... maar dat het zo lang duurt en zo erg is, daar heb ik geen rekening mee gehouden
Ik ben op twee weken tijd van 150 mg tramadol naar 0 mg gedaald. Ik zit nu al drie weken op 0 mg en neem niets anders in, maar de lichaamelijke afkicksverschijnselen willen maar niet verdwijnen. De lichaam die zit te kroeielen, open zenuwbaan, spierpijn, band rond mijn hoofd, steken in mijn oor, steken in de borst, duizeligheid en flauwte, elektrische shocken in mijn handen, oververmoeidheid, gespannenheid, maagzuur, koude voeten... ik slaap ongeveer maar 2, 3 uur per etmaal afgelopen weken. Ik kan niet inslapen omdat ik stijf sta van de spanning.
Hoelang kan dit eigenlijk nog duren? Ik dacht hier veel te lezen op dit forum dat de lichaamelijke klachten bij de meeste mensen na een week over zijn maar ik zit hier al 3 weken mee en het wilt maar niet beteren. Het lijkt alsof het alleen maar erger word.
Ik begin de hoop te verliezen dat dit nooit meer goed komt
#3
Niemand hier ervaring mee?
#4
Ik heb er geen ervaring mee. Maar houd vol alsjeblieft! Je bent echt al zo ver! Al 3 weken helemaal niets.
Wat nou als dit nog 3 weken kan duren? Wil je dan toch weer tramadol of een andere drugs vervanger pakken? Je antwoord is vast nee. Kun je niet naar je huisarts voor advies? En probeer echt geen andere middelen te nemen zoals een benzo oid. Dan ruil je de ene verslaving voor de andere in. Benzo verslaving schijnt ook heel moeilijk te zijn om vanaf te komen.
Ik hoop dat anderen je duidelijkheid kunnen geven en je ook gerust stellen.
Als je dit terug leest, je eigen woorden. “Wat ik er ook voor moet ondergaan” zeg je.Na verwoede pogingen afgelopen jaren om af te kicken heb ik een paar weken geleden voor altijd en eens beslist om het deze keer gewoon te doen, wat ik er ook voor moet ondergaan
Wat nou als dit nog 3 weken kan duren? Wil je dan toch weer tramadol of een andere drugs vervanger pakken? Je antwoord is vast nee. Kun je niet naar je huisarts voor advies? En probeer echt geen andere middelen te nemen zoals een benzo oid. Dan ruil je de ene verslaving voor de andere in. Benzo verslaving schijnt ook heel moeilijk te zijn om vanaf te komen.
Ik hoop dat anderen je duidelijkheid kunnen geven en je ook gerust stellen.
#5
Ik zit soms zo hard te trillen in mijn bed dat ik niet in slaap kan vallen. De armen en benen spannen zich zo hard aan dat het onrustig gevoel gewoon niet te harden is. Dan ben ik zo moe dat ik er zelfs hoofdpijn van krijg maar dan nog lukt slapen niet en moest ik toch in slaap vallen, ben ik een half uur later helemaal duizelig terug wakkerIk heb er geen ervaring mee. Maar houd vol alsjeblieft! Je bent echt al zo ver! Al 3 weken helemaal niets.
Als je dit terug leest, je eigen woorden. “Wat ik er ook voor moet ondergaan” zeg je.
Wat nou als dit nog 3 weken kan duren? Wil je dan toch weer tramadol of een andere drugs vervanger pakken? Je antwoord is vast nee. Kun je niet naar je huisarts voor advies? En probeer echt geen andere middelen te nemen zoals een benzo oid. Dan ruil je de ene verslaving voor de andere in. Benzo verslaving schijnt ook heel moeilijk te zijn om vanaf te komen.
Ik hoop dat anderen je duidelijkheid kunnen geven en je ook gerust stellen.
Ik heb een week geleden diazepam teva 5mg gekregen van de huisarts om de verschijnselen wat te onderdrukken, ik mag deze van hem niet langer pakken dan een week. Maar na alle horrorverhalen gelezen te hebben hier op de forum, ben ik gewoon bang om deze in te nemen en een verslaving in te ruilen voor een ander.
Maar dit trek ik gewoon niet meer, ik dacht dat het na een week over ging zijn maar 3 weken is het nu al bezig. Ik ben bang geworden dat het gewoon mis ga lopen
#6
Ik moet wel zeggen dat ik heel gevoelig ben voor veel dingen, als iemand 100 mg van iets nodig heb bereik ik dezelfde effect al met 5 mg. Zou dat de reden zijn dat ik zo hard afzie, dat ik het zelfs voel tot in mijn botten?
#7
Benzo’s zouden ook mijn keuze niet zijn maar ik ben ook niet verslaafd aan tramadol of benzo’s of iets. Ik heb hier op t forum altijd gelezen dat je beter geen verslaving kan onderdrukken met een ander (zeer) verslavend middel.
Misschien dat andere df’ers hier antwoord op kunnen geven. Zelf kan ik je niet helpen met die vragen. Mijn enige afkick ooit was van wiet en dat is lichamelijk niet vergelijkbaar met een tramadol afkick.
Misschien dat andere df’ers hier antwoord op kunnen geven. Zelf kan ik je niet helpen met die vragen. Mijn enige afkick ooit was van wiet en dat is lichamelijk niet vergelijkbaar met een tramadol afkick.
#8
Als ik zo af zou zien als jij nu doet (met alle mogelijke gevaarlijke gevolgen vandien, zoals een terugval), dan zou ik misschien toch die benzo nemen als de huisarts je die heeft gegeven. Dan slaap je misschien een nachtje goed en voel je je zeer waarschijnlijk al wat beter.
Tenzij je van jezelf weet dat je dan met grote kans aan een nieuwe verslaving vast zit.
Sterkte!
Tenzij je van jezelf weet dat je dan met grote kans aan een nieuwe verslaving vast zit.
Sterkte!
#9
Ik ben in januari in 3 weken van 600 mg Tramadol naar 0 afgebouwd. Ik had via de huisarts clonidine geregeld en heb dat een dag of 6 geslikt en aansluitend een dag of 3 librium. Ik ben niet echt gevoelig voor de benzo roes, wel voor alle opiaten. Ik ben nu 4 weken clean en nu gaat het redelijk, alleen nog niezen en soms een heet bad tegen de kou. Lig ik nu in btw. De afkick viel mij tegen, ik had gedacht na een weekje van de lichamelijke klachten verlost te zijn. Mij hebben de benzo's door een dalletje getrokken, je zal zelf moeten besluiten of je t risico wil nemen. Jij reageert heftig zeg je en je moet misschien iets langer geduld hebben, maar hou vol dan komt het goed.
Sterkte en succes, Adri
Sterkte en succes, Adri
#10
Als ik dit eerder voorbij had zien komen had ik eerder gereageerd. Hopelijk heb je er nog iets aan.
Het is al gezegd maar als je het al 3 weken volhoudt zonder in te geven getuigd dat zeker van wilskracht.
Ik heb soortgelijke ervaring met wat je beschrijft van heroïne / fentanyl afkick. Wat je beschrijft klinkt in grote lijnen herkenbaar, had ook veel last van koortsachtige symptomen, en het cliché van aan de dunne wezen. Mijn misbruik van opiaten was echter minder lang dan die van jou dus mijn afkick heeft waarschijnlijk korter geduurd. Heroïne en fentanyl (analogen) hebben een hardere piek en kortere duratie dan Tramadol wat zich ook vertaald naar een relatief kortere maar intensere afkick.
Zelf heb ik destijds flink 'vals' gespeeld tijdens mijn opiaat afkick. Ik heb o.a. dissociatieven, hasj, loperamide en kratom gebruikt om de opiaat afkick te counteren. Een meer heftige afkick zal de kans op terugval echter verkleinen. :P
Het is een vriendelijk gebaar van je huisarts maar wellicht had je er meer aan gehad als hij je CDB extract olie had meegegeven ofso. Al kan ik me voorstellen dat het op de meest heftige acute moment eventueel meerwaarde kan hebben, maar blijft lastig inschatten.
Als je vragen hebt stel ze vooral, ik beantwoord deze graag. Mocht je er aan denken is het natuurlijk ook altijd prettig te vernemen hoe je proces verloopt. Maar zie maar even.
Veel sterkte en succes nog in ieder geval.
Tramadol heeft een trage opkomst tijd en lange duratie, dat betekend dat de afkick ook een stuk langer duurt dan gemiddeld ben ik bang. Idem met langer werkende benzodiazepines, vriend van me zou zo'n 6 maanden bezig om zijn Clonazepam gebruik naar nulpunt te krijgen en daarna zou het waarschijnlijk nog minstens een half jaar extra duren voordat hij weer een beetje de oude zou wezen. Dit klinkt misschien hard maar met Tramadol kom je er waarschijnlijk in vergelijking met benzodiazepine verslaving nog goed vanaf.Hoelang kan dit eigenlijk nog duren? Ik dacht hier veel te lezen op dit forum dat de lichamelijke klachten bij de meeste mensen na een week over zijn maar ik zit hier al 3 weken mee en het wilt maar niet beteren. Het lijkt alsof het alleen maar erger word.
Het is al gezegd maar als je het al 3 weken volhoudt zonder in te geven getuigd dat zeker van wilskracht.
Ik heb soortgelijke ervaring met wat je beschrijft van heroïne / fentanyl afkick. Wat je beschrijft klinkt in grote lijnen herkenbaar, had ook veel last van koortsachtige symptomen, en het cliché van aan de dunne wezen. Mijn misbruik van opiaten was echter minder lang dan die van jou dus mijn afkick heeft waarschijnlijk korter geduurd. Heroïne en fentanyl (analogen) hebben een hardere piek en kortere duratie dan Tramadol wat zich ook vertaald naar een relatief kortere maar intensere afkick.
Zelf heb ik destijds flink 'vals' gespeeld tijdens mijn opiaat afkick. Ik heb o.a. dissociatieven, hasj, loperamide en kratom gebruikt om de opiaat afkick te counteren. Een meer heftige afkick zal de kans op terugval echter verkleinen. :P
Ik heb 1x de fout gemaakt opiaat afkick op te vangen met benzodiazepines, iets dat ik nooit meer van plan ben. Het ding is dat benzos gewoon niet zo geschikt zijn om de meer fysieke pijn van opiaten te counteren waardoor je deze ook relatief hoog gaat doseren om alsnog te kunnen slapen. Maar wat nog veel vervelender is is dat de afkick van benzodiazepines (relatief in ieder geval) nog heftiger is dan die van opiaten, misschien moeilijk te geloven maar het is echt zo. Voor ik het wist was ik weg gezogen in 2 maanden vrijwel dagelijks benzodiazepine gebruik gevolgd dus door een nog heftigere afkick dan de opiaat afkick, ik was echt veel beter af geweest als ik die onder ogen had gezien. Maar dat is mijn persoonlijk ervaring natuurlijk.Ik heb een week geleden diazepam teva 5mg gekregen van de huisarts om de verschijnselen wat te onderdrukken, ik mag deze van hem niet langer pakken dan een week. Maar na alle horrorverhalen gelezen te hebben hier op de forum, ben ik gewoon bang om deze in te nemen en een verslaving in te ruilen voor een ander.
Het is een vriendelijk gebaar van je huisarts maar wellicht had je er meer aan gehad als hij je CDB extract olie had meegegeven ofso. Al kan ik me voorstellen dat het op de meest heftige acute moment eventueel meerwaarde kan hebben, maar blijft lastig inschatten.
Angst / paniekaanvallen zijn vrij standaard bij opiaat afkick, ik zelf had hier ook vrij veel last van. Erg vervelend, het enige wat je kunt doen is jezelf bewust blijven herinneren dat het de opiaat afkick is en dat het geen meerwaarde heeft jezelf onnodig druk te maken.Ik ben bang geworden dat het gewoon mis ga lopen.
Ben bang dat het er veel mee te maken heeft dat je al enkele jaren hier mee bezig bent. Opiaat afkick is nou eenmaal ook veel fysieke pijn. Maar als je bijvoorbeeld weinig lichaamsgewicht hebt zul je waarschijnlijk minder nodig hebben voor eenzelfde effect. Ze zeggen ook dat dames substanties iets trager afbreken en mensen onderling aanzienlijk verschil tonen in metabolisatie / afbraak stofjes.Ik moet wel zeggen dat ik heel gevoelig ben voor veel dingen, als iemand 100 mg van iets nodig heb bereik ik dezelfde effect al met 5 mg. Zou dat de reden zijn dat ik zo hard afzie, dat ik het zelfs voel tot in mijn botten?
Als je vragen hebt stel ze vooral, ik beantwoord deze graag. Mocht je er aan denken is het natuurlijk ook altijd prettig te vernemen hoe je proces verloopt. Maar zie maar even.
Veel sterkte en succes nog in ieder geval.
#11
Probeer eens wat magnesiumtabletten, je hebt kenmerken van chronische hyperventilatie wat eigenlijk inhoudt dat je waarschijnlijk een te diepe en een te frequente ademhaling hebt. Mocht je je hier in herkennen kun je daar ademhalingsoefeningen voor doen. Opiaten verlagen je ademhaling misschien soort van symptoombestrijding die verslaving van je.