Mijn rock-bottom - α-P(i)HP verslaving

Dirkjan zei:

Wat een naar verhaal. Ik hoop dat het snel beter met je gaat.

Klik om te vergroten...

Vandaag de dag 102 dagen clean, niet gek veel zucht meer en heel veel wijzer geworden over mezelf het afgelopen half jaar. Het gaat inmiddels een stuk beter met mij! Niet dat mijn hele leven nu rozengeur en maneschijn is, maar over het algemeen gaat het beter met me dan het ooit is geweest. Ook voor middelen misbruik.

LucidLucy zei:

Vandaag de dag 102 dagen clean, niet gek veel zucht meer en heel veel wijzer geworden over mezelf het afgelopen half jaar. Het gaat inmiddels een stuk beter met mij! Niet dat mijn hele leven nu rozengeur en maneschijn is, maar over het algemeen gaat het beter met me dan het ooit is geweest. Ook voor middelen misbruik.

Klik om te vergroten...

Heb je mensen om je heen, therapeuiten, vrienden, familie, zelfs huisdieren? Je moet dit niet alleen willen doen.

Dirkjan zei:

Heb je mensen om je heen, therapeuiten, vrienden, familie, zelfs huisdieren? Je moet dit niet alleen willen doen.

Klik om te vergroten...

6 september ging ik de detox in (één week). Daarna 6 weken Zuid-Afrika. Eenmaal terug heb ik een milde nazorg gevolgd (4 weken) om de tijd te overbruggen. Daarna ben ik in Nederland nog een dagbehandeling gaan doen bij dezelfde kliniek als Zuid Afrika. Dit was 13 weken, 2,5 dag per week, vooral gericht op schematherapie.
Die is twee weken geleden afgerond en ik ga nu weer 10 weken nazorg traject in. Ik ben dus al een half jaar aan het 'klinieken'.

Ik ben ook nog bezig met diagnostiek voor het authismespectrum. Mocht daar wat uitkomen, dan wordt dat het volgende traject.

Verder ben ik actief bezig bij NA en CA. Ik pak meestal 4 meetings per week, werk aan de stappen en doe op 3 meetings service.

En ik heb een aantal hele goede vrienden om me heen die me steunen.
En voorlopig woon ik bij m'n moeder thuis die me ook volledig steunt. Ook zij volgt meetings, maar dan bij Al-Anon en Nar-Anon. Meetings voor naasten van verslaafden.

Wat dat betreft mag ik mezelf heel gelukkig prijzen met de hulp die ik gevonden heb én het sociale vangnet wat ik om me heen heb.

Alleen was ik nooit zo ver gekomen...
Wat je zegt is helemaal waar!

PS ik zou bijna m'n lieve hond vergeten te noemen!