Vandaag laten opnemen voor een klinische detox

Na 2 weken alweer thuis?!
Dan heb je het snel gedaan!
Zorg ervoor dat je bezigheden hebt, dat voorkomt dat je cravings krijgt en het is goed dat je naar meetings gaat!
Blijf clean en houd vol!

Mowgli33 zei:

... Met oud en nieuw ben ik op museumplein.

Klik om te vergroten...

Heb je iemand die jou in de gaten houdt? Met zo veel verleidingen in de grote stad?

De Zandman zei:

Na 2 weken alweer thuis?!
Dan heb je het snel gedaan!
Zorg ervoor dat je bezigheden hebt, dat voorkomt dat je cravings krijgt en het is goed dat je naar meetings gaat!
Blijf clean en houd vol!

Klik om te vergroten...

Ik ben 3,5 week opgenomen en twee weken gestopt met gebruiken. Gelukkig heb ik thuis geen last gehad van cravings. Ik had van te voren een dagprogramma gemaakt wat moet zorgen voor structuur, regelmaat en afleiding. Het is meer dat ik nog last heb van de ontwenning dan van cravings gelukkig.

dupont zei:

Heb je iemand die jou in de gaten houdt? Met zo veel verleidingen in de grote stad?

Klik om te vergroten...

Nee ik houd mijzelf in de gaten. Op de evenementen ben ik in een vrijwilligersfunctie dus dat scheelt al.

Inmiddels is het alweer 10 maanden geleden dat ik ben afgekickt. nog steeds supertrots maar zo nu en dan nog moeilijke momenten. Alles bewuster meemaken en nieuwe manieren van leven vinden.