1 jaar clean

nvt

Ben geweest moet het wel ff allemaal op me in laten werken. maar ga zeker nog een keer binnenkort. Had me voorgenomen dat als ik was geweest als beloning mocht gaan blowen, maar zal dit niet doen. De beloning heb ik per slot van rekening daar al gekregen

nvt

Ja ga nog een keer, denk volgende week. Volgende week begint ook een andere groep, dat is niet verslavingsgerelateerd, maar mag (ondanks mijn regelmatige terugvallen) wel deelnemen. Er is me ook aangeraden, een aantal keren naar NA meetings te gaan en als ik het wat vind een aantal x per week te gaan. Gelukkig is dit te doen, er is elke dag (soms 2x per dag) een meeting op fietsafstand, dat maakt het allemaal wat makkelijker uiteraard. Heb ook wat telnr's gekregen zodat ik evt iemand kan bellen als ik wil gaan, maar niet durf.

@ ik doe mijn best: natuurlijk komt jouw tijd, je doet je best toch

nvt

nvt

hey f,
volhouden joh! het zijn maar een paar dagen, ik weet het, ik heb makkelijk kletsen nu maar je weet, ik ben er ook doorheen gekomen en dat zonder bup en ik kan de hele wereld weer aan
je gaat het echt redden hoor, kijk alleen uit met drank, je slaapt er misschien een paar uurtjes op maar als je wakker wordt heb je er nog eens een kater bij ook.
xjes van mij

arizona,
goed dat je gegaan bent, vond je het achteraf niet meevallen ?
je kan gewoon bellen hoor naar die nummers, je hebt ze niet voor niets gekregen !

ik doe mijn best zei:

hoi-j,..daar heb je gelijk aan,..jij deed het zonder bup,..ik ben in nog geen week van 65-naar 25-mg gegaan,..ik had ook wel gedacht van,..ik trek dat door naar nul.Maar stap toch over op bup,..ik moet wel zeggen,..ik heb ook helemaal geen zin dope,ben meer bezig met me meeth Maar ik heb eerst wel veel info gewonnen over bup,voor ik dit wou doen,..en ik denk,dat ik wel positief ga worden daarover.Nog bedankt voor je reactie

Klik om te vergroten...

Je doet nu zeker je best; ga ervoor en zet 'm op!

hey f,
ja je bent idd hard naar beneden gerend met de meet, goed van je !! als ik het over moest doen was ik ook op de bup gegaan hoor, de 4de dag op 0 was echt zwaar klote, ik was ook hard( minder dan jij hoor )naar beneden gegaan en toen voelde ik me ook ellendig maar dat was nix vergeleken met echt op 0 staan, fijn voor je dat je dat kan opvangen met bup.
je zal echt zien dat je je weer een stuk fijner gaat voelen, heb je trouwens al aan je arts gevraagd naar zolpidemtatraat ? je slaapt er echt goed op hoor.
ik hoor wel hoe het verder gaat.

nvt

ben gisteren weer geweest, op een andere locatie, dit was echt afschuwelijk, nog nooit heb ik me zo eenzaam gevoeld te midden van een groep mensen. Het was kennelijk een groep die elkaar goed kende, de voertaal was Engels, allemaal zeer makkelijk communicerende mensen. ik liep daar echt jankend de deur uit, meteen richting coffeeshop, waar ik godzijdank ook weer rechtsomkeerd maakte en een boterham ben gaan eten thuis. Enorm getwijfeld of ik wat zou pakken ja of nee, uiteindlijk besloten extra seroquel te slikken om de druk te verminderen.

Nou mag ik me niet hierdoor uit het veld laten slaan en woensdag weer naar die eerste groep gaan, dat was wel heel oke. Zou blij zijn als het volgende week is, dan komt er tenminste wat hulp op gang.

Ben afgelopen woensdag weer geweest naar de NA meeting. Heb nu ook een sponsor zeg maar. Heb afgesproken haar te bellen als ik maandag naar een andere meeting wil, dan gaat ze met me mee, dat is wel tof. Ook verteld wat ik zoal gebruik en nog steeds vaak terugvallen heb.

Deze week ook naar groepstherapie geweest, dat was echt heel oke zeg, het is wel een tijdsinvestering; 2 jaar 2.5 dagen per week, maar ja als ik straks zonder dope een goed leven heb is me dat het wel waard.

nvt

yep thnx doe ik, hoe is het jou vergaan van de week?