#1
Blackout zei:Probeer goed te eten voor het feest. veel vezels etc. Onthou dat je tijdens het feest (of ander moment van XTC) niet TE veel water (vocht) drinkt. Probeer het te houden op een glas per half uur. Zorg ervoor dat je 5htp in huis hebt (te verkrijgen in de healthshops) en slik dat voor het slapen een paar dagen erna.
Daarnaast is goeie voeding belangrijk. Denk aan de vitamines. Als laatste moet je zorgen dat je ''the day after'' iets gaat doen. Ga niet de hele dag kapot in je nest liggen. Hierdoor krijg je een geestelijke downer. Ga bijv met je vriend(in) lekker wandelen door het bos...
En don't forget...geniet van die kater!...hij is heerlijk met de goeie mind setting!
Ze houd altijd rekening met alles wat je zegt..
En 't is niet alleen met MDMA, maar ook met speed..
Allergie lijkt me onwaarschijnlijk, x jaar terug had ze er geen last van.
Volle maag of lege maag maakt niets uit..
Snap er niets van