Niet waar. L-Tryptofaan word in het lichaam voornamelijk omgezet in vitamines, en maar voor in een klein deel in 5-Hydroxytryptofaan(5-HTP).Wat nog beter voor je is is L-Tryptofaan
Klopt, zo word het mij altijd aangeraden, je kan natuurlijk altijd langer doornemen maar bij gaat het vooral erom om de dinsdag beetje door te komenDakpan zei:Dus even voor de duidelijkheid: als ik vanavond (zaterdag) pillen neem, dan raad je me aan om zondagavond twee caps te namen en maandagavond ook eentje?boenkeng zei:eventjes slapen en dan die avond pas voor het slapen 2 caps en de dag erna ook nog 1 cap voor het slapen gaan.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."