#1
hallo,
ik weet niet zo goed hoe ik moet beginnen maar, de laatste tijd krijg ik nadat ik een avondje gesnoept heb barstende koppijn en mijn spieren voelen alsof ze helemaal verstijft zijn
op een avondje als deze neem ik meestal maar 2 of 3 pillen (paarse Macdonalds) en drink voor mij gevoel wel genoeg maar ook niet te veel ik drink gewoon water en af en toe even cola tussen door
verder eet ik van te voren wel goed geen vette hap ofzo en fruit eet ik elke dag veel dus aan vtiamines geen gebrek
in het begin van de avond gaat het allemaal kip lekker en komt ie ook lekker in,
maar tegen het einde van de avond/nacht wanneer hij dus begint af te zwakken kan ik heel moeilijk op staan. als ik lig of zit dan gaat het goed maar wanneer ik op wil staan word ik helemaal draaierig en bonkt me hooft als een gek verder word het een beetje zwart voor de ogen en heb ik mijn spieren niet meer onder controle, heb dan een heel stijf gevoel net of het bevroren is
heeft iemand hier ervaring mee? of weet iemand wat ik er aan kan doen
ik weet niet zo goed hoe ik moet beginnen maar, de laatste tijd krijg ik nadat ik een avondje gesnoept heb barstende koppijn en mijn spieren voelen alsof ze helemaal verstijft zijn
op een avondje als deze neem ik meestal maar 2 of 3 pillen (paarse Macdonalds) en drink voor mij gevoel wel genoeg maar ook niet te veel ik drink gewoon water en af en toe even cola tussen door
verder eet ik van te voren wel goed geen vette hap ofzo en fruit eet ik elke dag veel dus aan vtiamines geen gebrek
in het begin van de avond gaat het allemaal kip lekker en komt ie ook lekker in,
maar tegen het einde van de avond/nacht wanneer hij dus begint af te zwakken kan ik heel moeilijk op staan. als ik lig of zit dan gaat het goed maar wanneer ik op wil staan word ik helemaal draaierig en bonkt me hooft als een gek verder word het een beetje zwart voor de ogen en heb ik mijn spieren niet meer onder controle, heb dan een heel stijf gevoel net of het bevroren is
heeft iemand hier ervaring mee? of weet iemand wat ik er aan kan doen