afkicklog benzo's

HIj is niet meer gestopt, ik las laatst een topic waarin Fat Freddy zei dat ie nog benzo's doet..
Maar probeer het later nog eens, of bouw af? Je kan het sowieso wel! Heel hard doorzetten gewoon!

***

Ik ga vanaf vandaag een zoveelste poging doen om cold turkey te stoppen met benzo's...
zit nu weer op 5-6mg zopiclone per dag, maar ben overdag zo suf als een zombie.

Niet dat er waarschijnlijk iemand een boodschap heeft aan deze log, maar het is om mezelf een beetje te motiveren.

Mijn doelstelling vandaag is vannacht zonder benzo in bed te gaan liggen zonder erbij te blowen. dat wordt dus een hele nacht wakker liggen.

Probleem is dat ik morgenavond ook een voetbaltraining heb, dus in de namiddag zal ik wel een paar uurtjes slaap moeten meepikken...

volgens mij kun je beter afbouwen.
als je nu gewoon deze dag 4 of 3 mg pakt
kan je (hopelijk) slapen en kan je het ook volhouden
meteen stoppen ga je volgens mij niet volhouden. want de 3e nacht wakker liggen ga je toch terug je 5-6 mg pakken

(geef enkel een tip)

Op die manier heb ik het al eerder geprobeerd, maar dit werkt voor mij niet..

Cold Turkey is me in het verleden al enkele keren gelukt, dat is 3-4 dagen afzien en dan is het ergste voorbij.

ok
veel succes dan!!!!
het gaat je lukken!!!!
weet niet of je student bent maar als het dit wel is is het nu inderdaad het beste moment om het te doen (vakantie)

ben geen student, ben 35...
Maar heb 2 weken ziekenverlof gekregen van de psych om af te kicken.

Moet echter wel blijven trainen met het voetballen, want die bijverdienste kan ik ff niet missen.

hoe is de nacht gelukt?

barry zei:

hoe is de nacht gelukt?

Klik om te vergroten...

Nou hij was een beetje lastig maar na flink wat extra verf en wat extra water is ie goed gelukt hoor aanschouw mijn nacht;

cold turkey van de benzo's is gevaarlijk. Altijd afbouwen. Het enige middel tezamen met alcohol waar je een onthoudingsinsult van kan krijgen. zopiclon=imovane meen ik? een vaag "broertje"van benzo's...

Fat Freddy's cat zei:

Ik ga vanaf vandaag een zoveelste poging doen om cold turkey te stoppen met benzo's...

Klik om te vergroten...

Niet gelukt? Of heb ik een stukje gemist?