De drank om tóch ghb te blijven gebruiken..

Hoi iedereen,

wat zijn jullie tips om GBL/GHB cravings tegen te gaan? Phenibut? Baclofen? Lyrica? Beta-alanine? NAC?
Als het uitwerkt, begint de saaiheid, de verveling, de gespannenheid...
Ik kan er wel mee stoppen, maar nooit definitief.. Het begint ook steeds erger en erger te worden. Mijn gebruik is ge-evolueerd van discotheekgebruik naar gewoontegebruik; mijn dag begint nu met een spuitje likide om mezelf op te starten om de dag te beginnen.
Ik kloot nu al meer dan 15 jaar met drugs, maar wil er echt vanaf. Al de verhalen die ik hier lees, zijn zo herkenbaar.

Dan kan ik je i.i.g één dringende raad geven.
Drie woorden.

ZOEK asap HULP

Ik lees uit jouw post, dat Jij het in je uppie niet gaat redden om definitief te stoppen met gebruik.
Dat is beslist geen schande, zie het dus niet zo.
Ga naar je huisarts, en laat je verwijzen naar een verslavingszorg instelling.
Daar krijg jij de hulp die jij nodig hebt.
Zelf weer andere drugs gaan gebruiken om met een andere te kunnen stoppen, dat werkt echt niet.
Dus:
Naar je huisarts, en wees eerlijk.
Alles vertellen.

Het is toch helemaal niet erg om om hulp te vragen. Ik heb wel eens om minder bij de psycholoog gezeten. Eigenlijk zou iedereen het eens moeten doen. Het is echt geen zwakte ofzo.

Ik heb daar ook al aan gedacht om naar een psychiater te gaan. Maar dat is echt de laatste stap. Stoppen lukt me wel, maar er is altijd wel een moment waarop het weer begint. En vroeger kon ik een avond gebruiken en de volgende dag was het gedaan.. maar nu is het dikwijls meerdere dagen na elkaar.

Natozlato zei:

Het is toch helemaal niet erg om om hulp te vragen. Ik heb wel eens om minder bij de psycholoog gezeten. Eigenlijk zou iedereen het eens moeten doen. Het is echt geen zwakte ofzo.

Klik om te vergroten...

Dit! Maar er ligt gewoon zo'n stigma op. 't Slaat echt nergens op. Iedereen kan er nuttige inzichten uit opdoen om gewoon eens met een deskundige te praten over zijn/haar problemen. Daar hoef je niet meteen heroïneverslaafd of suïcidaal voor te zijn.

Azraël zei:

Hoi iedereen,

wat zijn jullie tips om GBL/GHB cravings tegen te gaan? Phenibut? Baclofen? Lyrica? Beta-alanine? NAC?
Als het uitwerkt, begint de saaiheid, de verveling, de gespannenheid...
Ik kan er wel mee stoppen, maar nooit definitief.. Het begint ook steeds erger en erger te worden. Mijn gebruik is ge-evolueerd van discotheekgebruik naar gewoontegebruik; mijn dag begint nu met een spuitje likide om mezelf op te starten om de dag te beginnen.
Ik kloot nu al meer dan 15 jaar met drugs, maar wil er echt vanaf. Al de verhalen die ik hier lees, zijn zo herkenbaar.

Klik om te vergroten...

Er zijn geen middelen die écht helpen tegen craving. Ambitie en doelen in het leven helpen wel om de verleiding te weerstaan.

Ga vandaag phenibut en wat biertjes doen. Dat zal dan de eerste dag zonder zijn en hopelijk ben ik dan vertrokken.
Ik schreef vroeger altijd een todo list op en iedere keer ik een taak of sport had voltooid kon ik die doorschrappen en dat gaf me voldoening. Int begin geraak je echt niet vooruit he

Gbl/ghb opent ook de deur naar andere drugs. Je gaat sneller iets halen of een lijn leggen en dan je nog verder van thuis.

Azraël zei:

Ga vandaag phenibut en wat biertjes doen. Dat zal dan de eerste dag zonder zijn en hopelijk ben ik dan vertrokken.
Ik schreef vroeger altijd een todo list op en iedere keer ik een taak of sport had voltooid kon ik die doorschrappen en dat gaf me voldoening. Int begin geraak je echt niet vooruit he

Gbl/ghb opent ook de deur naar andere drugs. Je gaat sneller iets halen of een lijn leggen en dan je nog verder van thuis.

Klik om te vergroten...

Geen idee of dit wat voor jou is, maar ik had ooit zo'n to do-app die zo gemaakt was dat het net was alsof je in een game zat en kon levelen door het voltooien van je taken. Op een gegeven moment was ik te gedemotiveerd om ook maar iets te doen, dus had ik het verwijderd, maar het is op zich echt een leuke app die andere mensen misschien wel kan helpen met het voltooien van to do-lists op een leuke en stimulerende wijze. Habitica heet het.



Sterker nog, misschien ga ik het gewoon weer een kans geven nu er iets meer regelmaat zit in mijn dagen.

Ja dat is zeker iets voor mij. Bedankt. Ik heb een tijd lang Microsoft to do gebruikt. Gebruikte ik ook voor werk.
Misschien kunnen we elkaar frienden.

Het ook deugd om hier mijn gevoelens te kunnen neerschrijven. Het komt een beetje neer op naar een psycholoog gaan. Ik ben blij dat ik deze eerste Stap gezet heb.

Misschien dat er nog anderen zijn die willen frienden in habituca? Die kunnen hier een bericht posten.

Taken schrappen van een todo list triggert een dopamine release trouwens

Ik heb een party aangemaakt in habituca DF2020 die iedereen kan joinen

Is het kwartje nog niet helemaal gevallen?
Beste Azrael.
Je geeft zelf aan, wel te kunnen stoppen, maar.
Je valt steeds terug.
Dat geeft m.i. aan, dat je het definitief stoppen n i e t kunt.
Dat is geen schande, zoals ik al zei, maar wel een teken aan de wand.
Het is kenmerkend voor:
Verslaafd zijn.
Wat maakt, dat Jij terugvalt?
Er zit duidelijk iets scheef.
Want,
" het" gebeurt niet. Nee. Daarvan klopt geen flikker. Nee.
Je doet dit zelf. Altijd!
En er is altijd wel een reden om weer te gaan gebruiken, maar, de keuze om te nemen, die maak je toch echt zelf.
En dit los jij in je uppie gewoon niet op.
Iedere keer een terugval maakt, dat de keer daarna nóg moeilijker wordt.
Er zijn hele goede tips gegeven.
Maar ik zeg:
Zorg, dat je naar een verslavingszorg kunt.
Doe dit nou gewoon.
Wacht een intake gesprek af, en kijk hierna verder.