Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsLangdurige slaap problemen na fles ghb

Langdurige slaap problemen na fles ghb

39 antwoorden
13 weergaven
18-5-2026
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#1
Pleuny zei:
Hey ja ik had al het gevoel dat de griep er zeker mee te maken had , en waarschijnelijk net te veel benzos gebruikt wat het kan aansterken . Ik had 2 keer een kwart liter gehaald , en die laatste 180ml hevig gebinged en toen begon die griep ook . Me lichaam zal inderdaad een optater hebben gehad daardoor man man . Ik hoop dat die insomnia snel weggaat , maar als ik 12.5 mg baclofen neem en dan daarna wel weer paar uur inslaap viel lijkt het me toch de gaba b receptor die out of whack is i.p.v de benzo a receptoren .
Klik om te vergroten...
Fucken met je GABA is sowieso een ticket voor slecht slapen vaak.

Wanneer heb je voor het laatst G gehad? Als dit lang genoeg geleden is zou ik de rest van je medicatie ook gewoon laten.
t
transformatedLid
01-01-2024, 00:00
#2
Pleuny zei:
Beste leden ,

Ik heb van de zomer een grote terugval ervaren en veel ghb er door heengejaagd .
Steeds duurde de insomnia nooit langer dan 24 uur . Nu was ik even gestopt voor een paar weken en 1 keer halve liter gehaald en opgemaakt in 3.5 weken ong .
Vorige week had ik stevig me laatste 150ml opgemaakt met aantal dagen 24/7, toen ik stopte klein beetje baclofen gebruikt en ervaarde geen afkick . Maar nu blijf ik klampen met insomnia , ik slaap gewoon nauwelijks dit terwijl ik geen enkel afkick heb ervaren (lichamelijk) na mijn laatste fles op te hebben gemaakt . Ik snap niet hoe dit kan , zoveel gebruikt van de zomer en nooit langer dan 24 uur maximaal slaapproblemen ben ik nu eek week verder en het lukt gewoon niet . Ben ook nog steeds ziek en griep en wordt hier echt moedeloos van . Waarom is dit ineens gekomen ? Waarom na die 1e fles maar niet de 500 flessen van de zomer . Dit slaat werkelijk nergens op en maakt me zeer opgefokt en agressief .

Wat moet ik doen ? Baclofen werkt niet , ervaar niks van een afkick maar me slaap werkt gewoon niet meer .
Klik om te vergroten...
Heb zelf geen ervaring met ghb maar wel met oxycodone en benzo's cold turkey.

Echt insomnia kan je dit nog niet noemen als het maar 24u is. Je slaap komt wel terug maar dat moet je tijd geven, dit kan maanden duren of een paar weken maar ze kunnen ook beschadigd zijn je slaapreceptoren.
Denk dat je nu vooral last hebt van de mentale afkick. Nu je ziek bent helpt dit wel niet echt.
Gewoon op je tanden bijten en alles zal wel weer beter gaan. Probeer je vooral bezig te houden en goed te eten.
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#3
Spyro zei:
Ik denk dat je weerstand er ook zeker mee te maken kan hebben.

Klein voorbeeldje: Ik heb een aantal weken terug een periode gehad waarbij ik teveel benzo’s nam. Normaal gesproken kwam ik daar altijd zonder klachten of gevolgen mee weg.

Surprise, ik kreeg na mijn laatste dosis griep en 3 dagen later een zware afkick van de benzo’s er bovenop! Mijn hele lichaam was zo zwak, slapen ging amper. Mentaal en lichamelijk helemaal gesloopt.

Eindstand… Ik zit nu met een benzo verslaving. Idem voor GHB.

Het kan heel lang goed gaan wat je doet, maar je lichaam kan er ineens heel anders op reageren waardoor je toch lasten ervaart.

Mocht je ooit weer aan de G willen, neem geen halve liters meer. Het is een seintje van je lichaam dat het echt teveel is. Het beste is natuurlijk om het te laten staan. (Maar als ik je zo hoor ben je dat niet van plan.) Dus ik kan alleen maar zo best mogelijk advies geven.

Ik zou je niet te druk maken. Gewoon lekker chillen nu, rustig aan. Je lichaam heeft gewoon een klap gehad door het ziek zijn en je binge.

Vergeet niet dat je lichaam heel goed is in zichzelf te herstellen. Focus jezelf niet teveel op het willen slapen. Gewoon lekker liggen, ontspan en wie weet dommel je vanzelf weer op natuurlijke wijze in slaap.

Gaat goed komen joh!
Klik om te vergroten...
Weet je wat het is spyro ik kan gewoon niet tegen onverklaarbare dingen . Ik kwam heel makkelijk van die laatste fles g af maar dan zogenaamd week later nog insomnia terwijl ik voorheen met me grote tetugval 12 uur per dag sliep . Het klopt totaal niet en dan ga ik piekeren . Ik dacht dat insomnia alleen echt langer duurde wanneer je echt hevig lichamelijk afhankelijk bent. Naar mijn eigen ervaring was zelfs met veel gebruik alles weg na 24 uur . Snap dit gewoon niet .
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#4
Spyro zei:
Fucken met je GABA is sowieso een ticket voor slecht slapen vaak.

Wanneer heb je voor het laatst G gehad? Als dit lang genoeg geleden is zou ik de rest van je medicatie ook gewoon laten.
Klik om te vergroten...
Vorige week zondag , maar die vrijdag daarvoor zat ik al aan niet heel veel per dag afkomend van 50ml per dag de dageb ervoor (maandag,dinsdag,woenadag) vorige week zondag me laatste 12 ml ofz opgemaakt daarom is het dus raar .
Als het niet door de g komt waarom sliep ik dan weer een aantal uur vanochtend na 12.5mg te hebben genomen , dit is toch wel beetje vreemd ..
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#5
transformated zei:
Heb zelf geen ervaring met ghb maar wel met oxycodone en benzo's cold turkey.

Echt insomnia kan je dit nog niet noemen als het maar 24u is. Je slaap komt wel terug maar dat moet je tijd geven, dit kan maanden duren of een paar weken maar ze kunnen ook beschadigd zijn je slaapreceptoren.
Denk dat je nu vooral last hebt van de mentale afkick. Nu je ziek bent helpt dit wel niet echt.
Gewoon op je tanden bijten en alles zal wel weer beter gaan. Probeer je vooral bezig te houden en goed te eten.
Klik om te vergroten...
Ze kunnen ook beschadigd zijn ? Wat bedoel je hier precies mee ? Hier wordt ik dus para van , dus me slaap kan permanent aangetast zijn ineens ?
t
transformatedLid
01-01-2024, 00:00
#6
Pleuny zei:
Ik dacht dat insomnia alleen echt langer duurde wanneer je echt hevig lichamelijk afhankelijk bent
Klik om te vergroten...
Als het lichamelijke gedaan is begint het mentale ook. Heb zelf 2-3 maand lang niks kunnen slapen of misschien een 15min per nacht achter de afkick tot ik gewoon door me benen zakte omdat ik niks van energie had en dit terwijl ik al clean was van de oxycodone en benzo's.
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#7
Spyro zei:
Fucken met je GABA is sowieso een ticket voor slecht slapen vaak.

Wanneer heb je voor het laatst G gehad? Als dit lang genoeg geleden is zou ik de rest van je medicatie ook gewoon laten.
Klik om te vergroten...
Ik moet toch echt zeggen dat ik baclofen niet snel afhankelijk vindt , weet niet hoe andere mensen dit ervaren maar baclofen is extreem makkelijk en snel af te bouwenn, dit na 2 maanden veel g en hoge dossisen baclofen (50mg per 4 uur )
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#8
Pleuny zei:
Ze kunnen ook beschadigd zijn ? Wat bedoel je hier precies mee ? Hier wordt ik dus para van , dus me slaap kan permanent aangetast zijn ineens ?
Klik om te vergroten...
Niet in de stress raken! Voedzaam eten en bewegen. Meer kun je niet. Komt echt goed. En niet meer aan GABA drugs voorlopig!
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#9
transformated zei:
Als het lichamelijke gedaan is begint het mentale ook. Heb zelf 2-3 maand lang niks kunnen slapen of misschien een 15min per nacht achter de afkick tot ik gewoon door me benen zakte omdat ik niks van energie had en dit terwijl ik al clean was van de oxycodone en benzo's.
Klik om te vergroten...
Holy shit man , respect voor jou !
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#10
Spyro zei:
Niet in de stress raken! Voedzaam eten en bewegen. Meer kun je niet. Komt echt goed. En niet meer aan GABA drugs voorlopig!
Klik om te vergroten...
Is goed man , sporten moet ik zeker weer oppakken alleen de gyms sluiten na 17 uur (bedankt hugo ) heb wel echt tijdens stoppen met ghb en griep niks bewogen .
Gebruik nu een beetje kratom zo hier en daar voor cravings te verminderen . Ik ben alleen zo mentaal naar de klote na ghb binges dat ik niet meer functioneer en beter in een gesticht kan zitten .
t
transformatedLid
01-01-2024, 00:00
#11
Pleuny zei:
Ze kunnen ook beschadigd zijn ? Wat bedoel je hier precies mee ? Hier wordt ik dus para van , dus me slaap kan permanent aangetast zijn ineens ?
Klik om te vergroten...
Als ik jou reacties lees moet je het gewoon tijd geven. Je slaap zal wel terugkomen. Het is vooral mentaal nu je afkick daarom je gewoon bezig houden en alles komt wel goed.
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#12
Pleuny zei:
Is goed man , sporten moet ik zeker weer oppakken alleen de gyms sluiten na 17 uur (bedankt hugo ) heb wel echt tijdens stoppen met ghb en griep niks bewogen .
Gebruik nu een beetje kratom zo hier en daar voor cravings te verminderen . Ik ben alleen zo mentaal naar de klote na ghb binges dat ik niet meer functioneer en beter in een gesticht kan zitten .
Klik om te vergroten...
Ik weet dat het makkelijker gezegd dan gedaan is, maar als je er zo aan onderdoor gaat na een binge. Kun je er dan niet beter helemaal mee kappen in de toekomst? En anders écht minimaal gebruiken. Want een halve liter is echt veel.

Als ik nu een halve liter neem krijg ik ook weer afkick en slaap ik ook niet meer.

Zelfs mensen die nog nooit verslaafd zijn geweest aan GHB zullen na een halve liter zeker al verslaafd zijn en/of klachten ervaren die de verslaving kant opgaan.

Het is niet niks hè. En dan ook nog in combinatie met benzo’s. Je lijf is even ontregeld. Dat komt gewoon weer goed.

Wandelen is ook goed voor je. Snap dat je niet heftig wil/kunt sporten nu.
D
De DunneLid
01-01-2024, 00:00
#13
Pleuny zei:
sporten moet ik zeker weer oppakken alleen de gyms sluiten na 17 uur (bedankt hugo
Klik om te vergroten...


Je hebt geen (dure) sportschool nodig om te bewegen/sporten. Fietsen, lopen, balletje trappen, springtouw in huis, flessen fris in een zak als gewichten etc.
Misschien wat minder “leuk” of motiverend maar sporten en bewegen kan altijd.

Ik wil je wel veel sterkte wensen! Het komt écht goed!
t
transformatedLid
01-01-2024, 00:00
#14
Pleuny zei:
Holy shit man , respect voor jou !
Klik om te vergroten...
Slik nu wel seroquel want dat is het enige dat me deed slapen niks anders hielp. Maarja dat is niet zo erg voor mij ivg met de rest.
Spreek nu ook wel over een 3-4 jaar lange verslaving waar ik heel ver zat. Tolerantie is tot op de dag van nu er nog altijd. Het is wel al gezakt.
Wel dat terzijde.

Zorg dat je goed bezighoud en goed eten. Ook al denk je dat frisse lucht niks doet maar dat doet heel veel. Alles zal wel goed komen, gewoon tijd geven.

@Spyro geeft hele goeie advies hier!
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#15
Spyro zei:
Ik weet dat het makkelijker gezegd dan gedaan is, maar als je er zo aan onderdoor gaat na een binge. Kun je er dan niet beter helemaal mee kappen in de toekomst? En anders écht minimaal gebruiken. Want een halve liter is echt veel.

Als ik nu een halve liter neem krijg ik ook weer afkick en slaap ik ook niet meer.

Zelfs mensen die nog nooit verslaafd zijn geweest aan GHB zullen na een halve liter zeker al verslaafd zijn en/of klachten ervaren die de verslaving kant opgaan.

Het is niet niks hè. En dan ook nog in combinatie met benzo’s. Je lijf is even ontregeld. Dat komt gewoon weer goed.

Wandelen is ook goed voor je. Snap dat je niet heftig wil/kunt sporten nu.
Klik om te vergroten...

Ja ik zou willen dat ik het permanent niet meer hoef te gebruiken , maar dan heb ik helemaal geen leven meer . Leven met ghb verslaving is klote, maar zonder is een hell voor mij door depressie . Chronische depressie gaat niet meer weg bij mij . Dus waar kan ik me troost in vinden ?
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#16
transformated zei:
Slik nu wel seroquel want dat is het enige dat me deed slapen niks anders hielp. Maarja dat is niet zo erg voor mij ivg met de rest.
Spreek nu ook wel over een 3-4 jaar lange verslaving waar ik heel ver zat. Tolerantie is tot op de dag van nu er nog altijd. Het is wel al gezakt.
Wel dat terzijde.

Zorg dat je goed bezighoud en goed eten. Ook al denk je dat frisse lucht niks doet maar dat doet heel veel. Alles zal wel goed komen, gewoon tijd geven.

@Spyro geeft hele goeie advies hier!
Klik om te vergroten...
De Dunne zei:
Je hebt geen (dure) sportschool nodig om te bewegen/sporten. Fietsen, lopen, balletje trappen, springtouw in huis, flessen fris in een zak als gewichten etc.
Misschien wat minder “leuk” of motiverend maar sporten en bewegen kan altijd.

Ik wil je wel veel sterkte wensen! Het komt écht goed!
Klik om te vergroten...
Ja klopt daar heb je zeker gelijk in . Door de griep en afkomend van ghb zit er gewoon niks in mijn brein wat me motiveert of er toe zet dat ik nog me huis uit kom . Ik hoop vanaf volgende week meer te gaan bewegen , bewegen is zeer belangrijk maar al die "belangrijke dingen " vervagen enorm wanneer je je zo kut voelt .
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#17
transformated zei:
Slik nu wel seroquel want dat is het enige dat me deed slapen niks anders hielp. Maarja dat is niet zo erg voor mij ivg met de rest.
Spreek nu ook wel over een 3-4 jaar lange verslaving waar ik heel ver zat. Tolerantie is tot op de dag van nu er nog altijd. Het is wel al gezakt.
Wel dat terzijde.

Zorg dat je goed bezighoud en goed eten. Ook al denk je dat frisse lucht niks doet maar dat doet heel veel. Alles zal wel goed komen, gewoon tijd geven.

@Spyro geeft hele goeie advies hier!
Klik om te vergroten...
Seroquel hoor ik vaker dat dit goed werkt , maar wil geen gewicht erbij hebben en een zombie zijn . Ook antipsychotica kunnen gevaarlijke bijwerkingen hebben . Denk aan bewegings stoornissen zoals akehtesia , sorry maar dan neem ik liever ghb .
D
De DunneLid
01-01-2024, 00:00
#18
Pleuny zei:
maar zonder is een hell voor mij door depressie . Chronische depressie gaat niet meer weg bij mij . Dus waar kan ik me troost in vinden ?
Klik om te vergroten...

Therapie? Speciaal daar voor geschikte medicatie? Of heb je dat allemaal al geprobeerd in 100% nuchtere stand?
Jezelf verplichten dingen te gaan doen die je vroeger leuk vond (zonder drugs) ook al heb je nu geen zin. Op den duur ga je het weer leuk vinden. Duurt ff en zal zeker niet met alles werken maar het helpt wel. Als je in je hoofd in de negatieve “er is geen optie voor mij” stand blijft, blijft het zo kut.
GHB verslaving ken ik gelukkig niet maar ik heb de diagnose Dysthyme Stoornis en mega erge adhd. Dus ik weet dat zulke dingen toch wat helpen. Ik heb cognitieve gedragstherapie gevolgd en ga nog bijna wekelijks of naar mijn psycholoog óf naar mijn vaste coach van maatschappelijk werk.
100% beter wordt ik ook niet meer (was HEEL lasrig dat te accepteren…) maar er is echt nog zoveel leuks en positiefs in het leven! Dat zie je nu misschien niet zo maar het is echt waar!
t
transformatedLid
01-01-2024, 00:00
#19
Pleuny zei:
Seroquel hoor ik vaker dat dit goed werkt , maar wil geen gewicht erbij hebben en een zombie zijn . Ook antipsychotica kunnen gevaarlijke bijwerkingen hebben . Denk aan bewegings stoornissen zoals akehtesia , sorry maar dan neem ik liever ghb .
Klik om te vergroten...
Seroquel is eigenlijk troep. Het is ook verslavend en de afbouw is heel kut. 1 nacht zonder is een nacht zonder slaap. Zit nu op 100mg. Dit is wel iets die ik heel traag ga afbouwen naar 0mg.
Zombie zijn of de andere bijwerkingen heb ik geen last van.
B
BlyatmanLid
01-01-2024, 00:00
#20
Pleuny zei:
Ze kunnen ook beschadigd zijn ? Wat bedoel je hier precies mee ? Hier wordt ik dus para van , dus me slaap kan permanent aangetast zijn ineens ?
Klik om te vergroten...
Slaap kan niet in eens permanent beschadigd zijn.

Ik heb ruim 5 jaar aan de benzodiazepines gezeten door therapieën en behandelingen. En na het afbouwen en afkicken daarvan heeft het minimaal anderhalf jaar geduurd voordat ik een slaapritme kreeg. En heeft het zeker nog tot een half-heel jaar voordat ik sliep op de gewenste uren.

Die receptoren kan je niet voorgoed beschadigden, echter wel verstrooien en in on-balans brengen en van hun natuurlijke werking stoten.

Slaap komt vanzelf terug wanneer dit met tijd en veel rust automatisch hersteld wordt.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
12
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."