Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsLangdurige slaap problemen na fles ghb

Langdurige slaap problemen na fles ghb

39 antwoorden
11 weergaven
18-5-2026
D
De DunneLid
01-01-2024, 00:00
#1
Pleuny zei:
maar zonder is een hell voor mij door depressie . Chronische depressie gaat niet meer weg bij mij . Dus waar kan ik me troost in vinden ?
Klik om te vergroten...

Therapie? Speciaal daar voor geschikte medicatie? Of heb je dat allemaal al geprobeerd in 100% nuchtere stand?
Jezelf verplichten dingen te gaan doen die je vroeger leuk vond (zonder drugs) ook al heb je nu geen zin. Op den duur ga je het weer leuk vinden. Duurt ff en zal zeker niet met alles werken maar het helpt wel. Als je in je hoofd in de negatieve “er is geen optie voor mij” stand blijft, blijft het zo kut.
GHB verslaving ken ik gelukkig niet maar ik heb de diagnose Dysthyme Stoornis en mega erge adhd. Dus ik weet dat zulke dingen toch wat helpen. Ik heb cognitieve gedragstherapie gevolgd en ga nog bijna wekelijks of naar mijn psycholoog óf naar mijn vaste coach van maatschappelijk werk.
100% beter wordt ik ook niet meer (was HEEL lasrig dat te accepteren…) maar er is echt nog zoveel leuks en positiefs in het leven! Dat zie je nu misschien niet zo maar het is echt waar!
t
transformatedLid
01-01-2024, 00:00
#2
Pleuny zei:
Seroquel hoor ik vaker dat dit goed werkt , maar wil geen gewicht erbij hebben en een zombie zijn . Ook antipsychotica kunnen gevaarlijke bijwerkingen hebben . Denk aan bewegings stoornissen zoals akehtesia , sorry maar dan neem ik liever ghb .
Klik om te vergroten...
Seroquel is eigenlijk troep. Het is ook verslavend en de afbouw is heel kut. 1 nacht zonder is een nacht zonder slaap. Zit nu op 100mg. Dit is wel iets die ik heel traag ga afbouwen naar 0mg.
Zombie zijn of de andere bijwerkingen heb ik geen last van.
B
BlyatmanLid
01-01-2024, 00:00
#3
Pleuny zei:
Ze kunnen ook beschadigd zijn ? Wat bedoel je hier precies mee ? Hier wordt ik dus para van , dus me slaap kan permanent aangetast zijn ineens ?
Klik om te vergroten...
Slaap kan niet in eens permanent beschadigd zijn.

Ik heb ruim 5 jaar aan de benzodiazepines gezeten door therapieën en behandelingen. En na het afbouwen en afkicken daarvan heeft het minimaal anderhalf jaar geduurd voordat ik een slaapritme kreeg. En heeft het zeker nog tot een half-heel jaar voordat ik sliep op de gewenste uren.

Die receptoren kan je niet voorgoed beschadigden, echter wel verstrooien en in on-balans brengen en van hun natuurlijke werking stoten.

Slaap komt vanzelf terug wanneer dit met tijd en veel rust automatisch hersteld wordt.
t
transformatedLid
01-01-2024, 00:00
#4
Pleuny zei:
bewegen is zeer belangrijk maar al die "belangrijke dingen " vervagen enorm wanneer je je zo kut voelt .
Klik om te vergroten...
Ja dat is normaal maar geeft het wat tijd en dan zal je mentaal weer goed voelen. Dan heb je geen drugs nodig want je bent nuchter van het leven en dat voelt goed.
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#5
De Dunne zei:
Therapie? Speciaal daar voor geschikte medicatie? Of heb je dat allemaal al geprobeerd in 100% nuchtere stand?
Jezelf verplichten dingen te gaan doen die je vroeger leuk vond (zonder drugs) ook al heb je nu geen zin. Op den duur ga je het weer leuk vinden. Duurt ff en zal zeker niet met alles werken maar het helpt wel. Als je in je hoofd in de negatieve “er is geen optie voor mij” stand blijft, blijft het zo kut.
GHB verslaving ken ik gelukkig niet maar ik heb de diagnose Dysthyme Stoornis en mega erge adhd. Dus ik weet dat zulke dingen toch wat helpen. Ik heb cognitieve gedragstherapie gevolgd en ga nog bijna wekelijks of naar mijn psycholoog óf naar mijn vaste coach van maatschappelijk werk.
100% beter wordt ik ook niet meer (was HEEL lasrig dat te accepteren…) maar er is echt nog zoveel leuks en positiefs in het leven! Dat zie je nu misschien niet zo maar het is echt waar!
Klik om te vergroten...
Ja ik zit in therapie en me hele leven al op medicatie waaronder nu 30mg mirtazapine wat geen ene reet toevoegd maar waar ik wel al jaren afhankelijk van ben . Heb chronische vermoeidheid en meerdere persoonlijkheidstoornissen en add . Weet je wat het is met medicatie , ook al helpt het dan stopt het met werken na een x aantal tijd en heb je er geen ene reet aan . Helaas is dit universeel met elke drug en medicijn .
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#6
Blyatman zei:
Slaap kan niet in eens permanent beschadigd zijn.

Ik heb ruim 5 jaar aan de benzodiazepines gezeten door therapieën en behandelingen. En na het afbouwen en afkicken daarvan heeft het minimaal anderhalf jaar geduurd voordat ik een slaapritme kreeg. En heeft het zeker nog tot een half-heel jaar voordat ik sliep op de gewenste uren.

Die receptoren kan je niet voorgoed beschadigden, echter wel verstrooien en in on-balans brengen en van hun natuurlijke werking stoten.

Slaap komt vanzelf terug wanneer dit met tijd en veel rust automatisch hersteld wordt.
Klik om te vergroten...
Bedankt voor je antwoord , ik voel me al beter hierdoor !
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#7
Beste leden ,

Ik heb van de zomer een grote terugval ervaren en veel ghb er door heengejaagd .
Steeds duurde de insomnia nooit langer dan 24 uur . Nu was ik even gestopt voor een paar weken en 1 keer halve liter gehaald en opgemaakt in 3.5 weken ong .
Vorige week had ik stevig me laatste 150ml opgemaakt met aantal dagen 24/7, toen ik stopte klein beetje baclofen gebruikt en ervaarde geen afkick . Maar nu blijf ik klampen met insomnia , ik slaap gewoon nauwelijks dit terwijl ik geen enkel afkick heb ervaren (lichamelijk) na mijn laatste fles op te hebben gemaakt . Ik snap niet hoe dit kan , zoveel gebruikt van de zomer en nooit langer dan 24 uur maximaal slaapproblemen ben ik nu eek week verder en het lukt gewoon niet . Ben ook nog steeds ziek en griep en wordt hier echt moedeloos van . Waarom is dit ineens gekomen ? Waarom na die 1e fles maar niet de 500 flessen van de zomer . Dit slaat werkelijk nergens op en maakt me zeer opgefokt en agressief .

Wat moet ik doen ? Baclofen werkt niet , ervaar niks van een afkick maar me slaap werkt gewoon niet meer .
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#8
Tijd en geduld. Je blijft niet overal zo makkelijk mee weg komen. Snap dat het vervelend is, maar met jou nog 100 andere die dit ervaren na GHB binges/verslavingen.

Probeer zoveel mogelijk te rusten. Komt wel weer goed.
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#9
Spyro zei:
Tijd en geduld. Je blijft niet overal zo makkelijk mee weg komen. Snap dat het vervelend is, maar met jou nog 100 andere die dit ervaren na GHB binges/verslavingen.

Probeer zoveel mogelijk te rusten. Komt wel weer goed.
Klik om te vergroten...
Spyro ik maak me zorgen , nu weer maar 1.5 uur of 2 uur geslapen . Heb ook wat benzos in die week gebruikt . Ik snap niet dat dit nog de ghb kan zijn aangezien ik niet een afkickhad en niet extreem veel heb gebruikt. Van de zomer had ik zoveel g gebruikt met me grote terugval en nergens last van na 24 uur kwa slaap problemen . Heb net 12.5 mg baclo genomen om te kijken . Hoe kan ik hier achter komen? Toen ik me laatste fles ophad heb ik echt maar weinig baclo gebruikt en geen afkick ervaren ,toen de dagen erna had ik griep . Ik maak me ernstig zorgen man ! Hoop dat je me een beetje info kunt geven . Ik snap dat veel ghb en landurig gebruik en afkickd dit ervaart maar ik was nu minimaal lichamelijk afhankelijk want ook de dagen erna geen baclofen gebruikt daarom snap ik dit dus niet man ? Zou het ook door benzos kunnen komen ?
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#10
Spyro zei:
Tijd en geduld. Je blijft niet overal zo makkelijk mee weg komen. Snap dat het vervelend is, maar met jou nog 100 andere die dit ervaren na GHB binges/verslavingen.

Probeer zoveel mogelijk te rusten. Komt wel weer goed.
Klik om te vergroten...
Ik word ook met snellere rusthartslag wakker .. merkte ik ook al wnner ik wou slapen . Even kijken wat 12.5mg baclofen gaat doen .
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#11
Pleuny zei:
Spyro ik maak me zorgen , nu weer maar 1.5 uur of 2 uur geslapen . Heb ook wat benzos in die week gebruikt . Ik snap niet dat dit nog de ghb kan zijn aangezien ik niet een afkickhad en niet extreem veel heb gebruikt. Van de zomer had ik zoveel g gebruikt met me grote terugval en nergens last van na 24 uur kwa slaap problemen . Heb net 12.5 mg baclo genomen om te kijken . Hoe kan ik hier achter komen? Toen ik me laatste fles ophad heb ik echt maar weinig baclo gebruikt en geen afkick ervaren ,toen de dagen erna had ik griep . Ik maak me ernstig zorgen man ! Hoop dat je me een beetje info kunt geven . Ik snap dat veel ghb en landurig gebruik en afkickd dit ervaart maar ik was nu minimaal lichamelijk afhankelijk want ook de dagen erna geen baclofen gebruikt daarom snap ik dit dus niet man ? Zou het ook door benzos kunnen komen ?
Klik om te vergroten...
Oké, rustig aan!

Ik wil alles even goed op een rijtje hebben.

- Wanneer was je laatste dosis GHB?
- Was dit een 24/7 binge, of gewoon af en toe verdeeld over de dag?
- Hoeveel benzo’s heb je gebruikt, was dit ook tijdens het gebruiken van GHB of alleen daarna?

Ik weet wel uit eigen ervaring ook dat je, als je eenmaal verslaafd bent geweest aan GHB, de volgende keer dat je weer een halve liter consumeert, je veel sneller lichamelijk afhankelijk bent en dus alle nadelige klachten ervaart. Dit is ook met benzo’s het geval.

Het lastige is, dat griep symptomen ook op de symptomen van een GHB en/of benzo afkick lijkt.

Wat voel je allemaal precies?

Als je echt de griep te pakken hebt, is je immuunsysteem zwak en zul je sterkere klachten ervaren. Dat je zo weinig slaapt kan een bijwerking van zowel de benzo’s als de GHB zijn.

Hoe hoog is je hartslag? Probeer echt zoveel mogelijk te rusten. Maak jezelf niet te druk!

Makkelijker gezegd dan gedaan, ik weet het. Maar het gaat 100% goed komen.
L
Lid 152247Lid
01-01-2024, 00:00
#12
Baclofen werkt maar je moet wel weten hoeveel uur het werkt en de juiste dosis hebben. Dit doe je gemiddeld 3 dagen. Mocht je een benzo gebruiken...max 3 dagen liefst minder.

Maargoed je bent al afgekickt. Dus dit advies is voor jou niet van toepassing. In jouw geval kan baclofen zelfs je valkuil zijn. Zo kan je eindeloos blijven gebruiken want er is immers baclofen...daar is het niet voor bedoeld. Het is bedoeld als het mensen echt niet lukt. Dan liever baclofen dan terugvallen. Of voor personen die heelstrikt zijn in 1 x per jaar een binge.

Je gebruikt nu steeds een beetje van alles door elkaar heen of lees ik het verkeerd? Dan heb ik het over soms wat baclofen en soms wat benzo's

Resultaat qua slapen bereik je niet binnen een dag.

Als je baclofen wilt inzitten doe je dit zeer gedisciplineerd.
Af en toe een benzo gebruiken geeft je een probleem erbij...zodra je niet in slaap valt komt de paniek al in je hoofd en je gedachten gaan naar g/baclofen/benzo's/afkick.


Niet of slecht kunnen slapen IS een onderdeel van je afkick/nasleep.
Zo te lezen bij jou datgene het enige wat nog overblijft. Als je dit beseft..echt beseft...hoef je ook niet meer zo in paniek te raken als je niet direct als een roosje slaapt.
Mijn mening als antwoord op je vraag: als je zovaak aan het ghb bingen bent.met baclofen als 'easy escape' en benzo's die je de illusie geven dat je kan slapen..well..dat is je probleem. Dat is de oorzaak.

Kappen met al die zooi. Je brein herkent alles direct en wakker worden met een hoge hartslag/naar gevoel is een bekend verschijnsel.
De 1 noemt het een (onbewuste) craving, de ander angst(heb ik wel genoeg geslapen..ohnee.. wat als ik weer wakker blijf)

Neem een benzo en je slaapt weer. Maar je probleem is dan wel vertienvoudigd. Ook als je het af en toe neemt na een ghbbinge/verslaving.

Ik wil echt niet hard overkomen. Maar je kan niet enkel de lusten hebben
(Genieten van de g, easy eraf komen met baclofen, wat slapen met een benzo) maar niet de lasten
(Steeds weer G gebruiken..want je hebt immers baclofen..je hele slaap naar de kloten door de g afkick waar slecht tot niet slapen bij hoort)


Denk dat het goed is te beginnen met het beantwoorden van @Spyro haar vragen.
D
De DunneLid
01-01-2024, 00:00
#13
Die lieve @Spyro is altijd zo behulpzaam! Zeker bij ghb!
Respect! 🙏🏼
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#14
Spyro zei:
Oké, rustig aan!

Ik wil alles even goed op een rijtje hebben.

- Wanneer was je laatste dosis GHB?
- Was dit een 24/7 binge, of gewoon af en toe verdeeld over de dag?
- Hoeveel benzo’s heb je gebruikt, was dit ook tijdens het gebruiken van GHB of alleen daarna?

Ik weet wel uit eigen ervaring ook dat je, als je eenmaal verslaafd bent geweest aan GHB, de volgende keer dat je weer een halve liter consumeert, je veel sneller lichamelijk afhankelijk bent en dus alle nadelige klachten ervaart. Dit is ook met benzo’s het geval.

Het lastige is, dat griep symptomen ook op de symptomen van een GHB en/of benzo afkick lijkt.

Wat voel je allemaal precies?

Als je echt de griep te pakken hebt, is je immuunsysteem zwak en zul je sterkere klachten ervaren. Dat je zo weinig slaapt kan een bijwerking van zowel de benzo’s als de GHB zijn.

Hoe hoog is je hartslag? Probeer echt zoveel mogelijk te rusten. Maak jezelf niet te druk!

Makkelijker gezegd dan gedaan, ik weet het. Maar het gaat 100% goed komen.
Klik om te vergroten...
Bedabkt voor uw reactie , het is toch de ghb . Na 12.5 mg baclofen sliep ik weer 5 uurtjes . Zwaar onderschat de ghb blijkbaar . Man man blijf er bij uit de buurt voorlopig . Bedankt voor je advies .
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#15
Pleuny zei:
Bedabkt voor uw reactie , het is toch de ghb . Na 12.5 mg baclofen sliep ik weer 5 uurtjes . Zwaar onderschat de ghb blijkbaar . Man man blijf er bij uit de buurt voorlopig . Bedankt voor je advies .
Klik om te vergroten...
Geen probleem! Hoeveel uur zit je zonder GHB en hoe voel je je verder nu?
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#16
De Dunne zei:
Die lieve @Spyro is altijd zo behulpzaam! Zeker bij ghb!
Respect! 🙏🏼
Klik om te vergroten...
Ahhhh, wat lief! Ik help graag waar ik kan. Zeker met GHB. 🥰
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#17
Msloverdj zei:
Baclofen werkt maar je moet wel weten hoeveel uur het werkt en de juiste dosis hebben. Dit doe je gemiddeld 3 dagen. Mocht je een benzo gebruiken...max 3 dagen liefst minder.

Maargoed je bent al afgekickt. Dus dit advies is voor jou niet van toepassing. In jouw geval kan baclofen zelfs je valkuil zijn. Zo kan je eindeloos blijven gebruiken want er is immers baclofen...daar is het niet voor bedoeld. Het is bedoeld als het mensen echt niet lukt. Dan liever baclofen dan terugvallen. Of voor personen die heelstrikt zijn in 1 x per jaar een binge.

Je gebruikt nu steeds een beetje van alles door elkaar heen of lees ik het verkeerd? Dan heb ik het over soms wat baclofen en soms wat benzo's

Resultaat qua slapen bereik je niet binnen een dag.

Als je baclofen wilt inzitten doe je dit zeer gedisciplineerd.
Af en toe een benzo gebruiken geeft je een probleem erbij...zodra je niet in slaap valt komt de paniek al in je hoofd en je gedachten gaan naar g/baclofen/benzo's/afkick.


Niet of slecht kunnen slapen IS een onderdeel van je afkick/nasleep.
Zo te lezen bij jou datgene het enige wat nog overblijft. Als je dit beseft..echt beseft...hoef je ook niet meer zo in paniek te raken als je niet direct als een roosje slaapt.
Mijn mening als antwoord op je vraag: als je zovaak aan het ghb bingen bent.met baclofen als 'easy escape' en benzo's die je de illusie geven dat je kan slapen..well..dat is je probleem. Dat is de oorzaak.

Kappen met al die zooi. Je brein herkent alles direct en wakker worden met een hoge hartslag/naar gevoel is een bekend verschijnsel.
De 1 noemt het een (onbewuste) craving, de ander angst(heb ik wel genoeg geslapen..ohnee.. wat als ik weer wakker blijf)

Neem een benzo en je slaapt weer. Maar je probleem is dan wel vertienvoudigd. Ook als je het af en toe neemt na een ghbbinge/verslaving.

Ik wil echt niet hard overkomen. Maar je kan niet enkel de lusten hebben
(Genieten van de g, easy eraf komen met baclofen, wat slapen met een benzo) maar niet de lasten
(Steeds weer G gebruiken..want je hebt immers baclofen..je hele slaap naar de kloten door de g afkick waar slecht tot niet slapen bij hoort)


Denk dat het goed is te beginnen met het beantwoorden van @Spyro haar vragen.
Klik om te vergroten...

Ik zal nooit ghb halen als ik geen baclofen in huis heb . Baclofen vind ik zelf niet verslavend maar het zet wel poortjes open om te gebruiken . Wat ik alsnog niet snap is dat ik nu na een week met vrijwel geen afkick alsnog insomnia heb , maar mijn hele zomer van mega veel gebruik nooit langer dan 24 uur insomnia . Hoe onlogisch is dit dan , dit snap ik gewoon niet .. verder ben ik het gewend om ghb te misbruiken dus heb ik standaard medicijnen in huis . Ik zal nooit ghb met 2 dosissen per dag kunnen gebruiken want dan heb ik er geen reet aan , en na jaren misbruik heb ik geen effect met 2 dosissen , dus een binge zit er standaard in dit doe ik nu al jaren zo . En nee ik ga niet onnodig lijden kwa slapen na een ghb binge als ik medicijnen heb ..
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#18
Msloverdj zei:
Baclofen werkt maar je moet wel weten hoeveel uur het werkt en de juiste dosis hebben. Dit doe je gemiddeld 3 dagen. Mocht je een benzo gebruiken...max 3 dagen liefst minder.

Maargoed je bent al afgekickt. Dus dit advies is voor jou niet van toepassing. In jouw geval kan baclofen zelfs je valkuil zijn. Zo kan je eindeloos blijven gebruiken want er is immers baclofen...daar is het niet voor bedoeld. Het is bedoeld als het mensen echt niet lukt. Dan liever baclofen dan terugvallen. Of voor personen die heelstrikt zijn in 1 x per jaar een binge.

Je gebruikt nu steeds een beetje van alles door elkaar heen of lees ik het verkeerd? Dan heb ik het over soms wat baclofen en soms wat benzo's

Resultaat qua slapen bereik je niet binnen een dag.

Als je baclofen wilt inzitten doe je dit zeer gedisciplineerd.
Af en toe een benzo gebruiken geeft je een probleem erbij...zodra je niet in slaap valt komt de paniek al in je hoofd en je gedachten gaan naar g/baclofen/benzo's/afkick.


Niet of slecht kunnen slapen IS een onderdeel van je afkick/nasleep.
Zo te lezen bij jou datgene het enige wat nog overblijft. Als je dit beseft..echt beseft...hoef je ook niet meer zo in paniek te raken als je niet direct als een roosje slaapt.
Mijn mening als antwoord op je vraag: als je zovaak aan het ghb bingen bent.met baclofen als 'easy escape' en benzo's die je de illusie geven dat je kan slapen..well..dat is je probleem. Dat is de oorzaak.

Kappen met al die zooi. Je brein herkent alles direct en wakker worden met een hoge hartslag/naar gevoel is een bekend verschijnsel.
De 1 noemt het een (onbewuste) craving, de ander angst(heb ik wel genoeg geslapen..ohnee.. wat als ik weer wakker blijf)

Neem een benzo en je slaapt weer. Maar je probleem is dan wel vertienvoudigd. Ook als je het af en toe neemt na een ghbbinge/verslaving.

Ik wil echt niet hard overkomen. Maar je kan niet enkel de lusten hebben
(Genieten van de g, easy eraf komen met baclofen, wat slapen met een benzo) maar niet de lasten
(Steeds weer G gebruiken..want je hebt immers baclofen..je hele slaap naar de kloten door de g afkick waar slecht tot niet slapen bij hoort)


Denk dat het goed is te beginnen met het beantwoorden van @Spyro haar vragen.
Klik om te vergroten...

Maar dat resultaat met slapen bereikte ik altijd na 24 uur al , dit was met extreem veel gebruik . Al die waarschuwingen die je me geeft daar leef ik al mega lang in . Ghb gebruik , stoppen over stappen op bac en lyrica , ghb gebruik heen en weer en weer terug dit is allang me probleem ..
Denk je nou echt werkelijk dat ik de volgende keer maar geen medicijnen ga gebruiken om zo een week wakker te liggen , natuurlijk niet 😂.
P
PleunyLid
01-01-2024, 00:00
#19
Spyro zei:
Oké, rustig aan!

Ik wil alles even goed op een rijtje hebben.

- Wanneer was je laatste dosis GHB?
- Was dit een 24/7 binge, of gewoon af en toe verdeeld over de dag?
- Hoeveel benzo’s heb je gebruikt, was dit ook tijdens het gebruiken van GHB of alleen daarna?

Ik weet wel uit eigen ervaring ook dat je, als je eenmaal verslaafd bent geweest aan GHB, de volgende keer dat je weer een halve liter consumeert, je veel sneller lichamelijk afhankelijk bent en dus alle nadelige klachten ervaart. Dit is ook met benzo’s het geval.

Het lastige is, dat griep symptomen ook op de symptomen van een GHB en/of benzo afkick lijkt.

Wat voel je allemaal precies?

Als je echt de griep te pakken hebt, is je immuunsysteem zwak en zul je sterkere klachten ervaren. Dat je zo weinig slaapt kan een bijwerking van zowel de benzo’s als de GHB zijn.

Hoe hoog is je hartslag? Probeer echt zoveel mogelijk te rusten. Maak jezelf niet te druk!

Makkelijker gezegd dan gedaan, ik weet het. Maar het gaat 100% goed komen.
Klik om te vergroten...

Hartslag rust deze week vaak 75/85 i.p.v 50/60 ik herken dit snel. Snap de insomnia niet na een week maar goed het zal wel . Het komt duidelijk door de gerard in iedergeval . Maar raar dat ik van de zomer zo veel gebruikte en nergens na 24 uur echt last meer had .
S
SpyroLid
01-01-2024, 00:00
#20
Pleuny zei:
Hartslag rust deze week vaak 75/85 i.p.v 50/60 ik herken dit snel. Snap de insomnia niet na een week maar goed het zal wel . Het komt duidelijk door de gerard in iedergeval . Maar raar dat ik van de zomer zo veel gebruikte en nergens na 24 uur echt last meer had .
Klik om te vergroten...
Is niets om je zorgen over te maken.

Probeer goed te eten en wat beweging te pakken. Al is het een stukje wandelen voordat het bedtijd is bijvoorbeeld. Insomnia zal met de tijd zeker verdwijnen.

Het nadeel van G is dat je lichaam dit spul heel goed onthoudt nadat je het eenmaal misbruikt hebt, waardoor je klachten steeds erger worden na een binge. Is echt heel normaal. No worries. Geef jezelf te tijd om weer te herstellen! En voorlopig geen Gerard meer. 😉😜

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
12
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."