#1
Drink even wat zoets. Iets met veel suiker er in.
Help teveel speed genomen :(
41 antwoorden
21 weergaven
18-5-2026
#2
Ben redelijk impulsief op gebied van drugs
#3
Ja ben nu op ps4 dus dat kalmeert me hopelijk bedankt voor me wat gerust te stellen ik voelde er eerst niet veel van toen nam ik nog een bommetje en nu is het echt een fking bom maar alles komt goed hopelijkOut ga je niet zomaar! Probeer rustig te blijven ademen als je denkt dat je te hard gaat.
Probeer positief te denken anders krijg je makkelijk paniekaanvallen. Speed kan ook wat angstige gedachten meebrengen. Zet ondertussen iets op de tv aan voor afleiding
#4
Hou je ons even up to date?Ja ben nu op ps4 dus dat kalmeert me hopelijk bedankt voor me wat gerust te stellen ik voelde er eerst niet veel van toen nam ik nog een bommetje en nu is het echt een fking bom maar alles komt goed hopelijk
#5
ik zou je ps4 effe aan de kant laten.Ja ben nu op ps4 dus dat kalmeert me hopelijk bedankt voor me wat gerust te stellen ik voelde er eerst niet veel van toen nam ik nog een bommetje en nu is het echt een fking bom maar alles komt goed hopelijk
Het zal wel goed komen.
Je hebt waarschijnlijk een opvliegertje
#6
Ja zeker het is gewoon die hartslag dat het zo eng maakt maar ik volg jullie tipsHou je ons even up to date?
#7
Ik herken je helemaal. Ik heb het ook vaak als ik speed neem. Onthoud dat het weer overgaat! Echt blijven ademen is het belangrijkste, dat maakt je echt rustig. Paniek gedachten maken het alleen maar erger. Komt goed!!Ja zeker het is gewoon die hartslag dat het zo eng maakt maar ik volg jullie tips![:pensive:]()
#8
Ja zeker het is gewoon die hartslag dat het zo eng maakt maar ik volg jullie tips![:pensive:]()
Het wordt vanzelf wel weer rustiger, niet teveel op focussen. Hou ons op de hoogte idd!
#9
Gebruik je vaker speed? En hoeveel heb je genomen?
#10
DankuIk herken je helemaal. Ik heb het ook vaak als ik speed neem. Onthoud dat het weer overgaat! Echt blijven ademen is het belangrijkste, dat maakt je echt rustig. Paniek gedachten maken het alleen maar erger. Komt goed!!
laatste maand hevig beginnen gebruiken omdat ik nieuwe vrienden heb en zo beginnen meedoen maar vandaag zou de laatste keer zijn ik wou gwn nog eens gaanGebruik je vaker speed? En hoeveel heb je genomen?
#11
Ben ik ook zeker geweest, ook vaak spijt van gehad. Probeer wat water te drinken en zie het als een leer momentje voor jezelf. Volgende keer goed nadenken of je wel wil en hoeveel. Laat je vooral niet ompraten. Jij weet het beste wat goed voor jou is.Ben redelijk impulsief op gebied van drugs
#12
Ben ik ook zeker geweest, ook vaak spijt van gehad. Probeer wat water te drinken en zie het als een leer momentje voor jezelf. Volgende keer goed nadenken of je wel wil en hoeveel. Laat je vooral niet ompraten. Jij weet het beste wat goed voor jou is.
Is het erg als ik een jointje rook nu ik word dr wel rustig van...Ben ik ook zeker geweest, ook vaak spijt van gehad. Probeer wat water te drinken en zie het als een leer momentje voor jezelf. Volgende keer goed nadenken of je wel wil en hoeveel. Laat je vooral niet ompraten. Jij weet het beste wat goed voor jou is.
#13
het gaat goed mijn hartslag voelt al VEEL. Minder als in het begin ik ga zelf goed nu
Dus mensen alles in orde bedankt voor de tips![:)]()
Fijn dat het alweer beter gaat! Rustig aan in het vervolg dus
#14
Ja heb me gwn met iets beziggehouden en het is nu wel in orde wel ff schrikkenAdemhalingsoefeningen doen kan je ook helpen..
1 tactiek is, 4-7-8
4 seconden diep in ademen
7 seconden die adem vast houden
8 seconden adem uitblazen
Niet vaker dan 5 x achter elkaar herhalen..
Hoop dat je er iets aan hebt😉en idd gewoon rustig blijven niet te diep over nadenken dan ga je raar ademen en dan krijg je alleen maar ellende..
Succes!
#15
Ja heb me gwn met iets beziggehouden en het is nu wel in orde wel ff schrikken
Goedso🙂.
Ja ach, zie het als een wijze les, zo leer je iig wel je grenzen kennen ja toch😜
#16
Goed om te lezen dat alles weer goed gaat! Geniet ervan nog. 🙌🏻
#17
Leuk om te horen dat alles goed gaat!
Geniet er nog van!!!
Geniet er nog van!!!
#18
Potverdorie, een hele fles!! Lekker man geniet er van maar niet te veel water hèHeb volledige fles water gedronken ookal hoefde het niet xp
#19
Hoi mensen ik heb teveel speed genomen men hartslag gaat echt snel voel ik voor de rest voel ik me nog oke maar het bolmetje is nog maar 2 u aan het werk wat moet ik doen ik heb toch wel wat schrik
#20
En ja het is echt verslavend ik kan er niet van blijven drm het is gedaan deze keer was genoegIs het erg als ik een jointje rook nu ik word dr wel rustig van...