wiet en doorslaap problemen

ik ben een jongen van 20 jaar en ik heb al vanaf een jaar of 12 problemen met slapen inslapen is geen probleem maar ik word na een uurtje of 2 altijd wakker en dan kan ik weer een half uurtje tot 3 kwartier slapen tot weer wakker te worden ik kom er al jaren jaarlijks voor bij de dokter met me klachten elke keer het zelfde bloed prikken en elke keer komt er niets uit de bloeduitslag en word er gezegt dat me slaap problemen door stress komen van de puberteit noem maar op voor mij is dit altijd bullshit geweest en heb ik gedacht dat er altijd meer achter zat nu ben ik vorige week bij de dokter geweest met de zelfde klachten bloedtest kwam niets uit en hij zegt dat ik oververmoeid ben omdat ik volgens hem gestrest of overspannen ben nu heeft die me 10 tabletjes nitrazepam voor geschreven en die heb k voor 6 dagen geslikt ik werd nog steeds elke nacht wakker alleen heel versufd en van de wereld dus voor mij is het duidelijk dat me slaap problemen niet door stress komen ma door iets anders ik ben gaan zoeken op internet ma werd er niet duidelijk van nu vond ik op een site dat slaap problemen ook door wiet kan worden veroorzaakt en ik ben verder gaan zoeken ma de ene site zegt dat het juist je slaapt bevorderd en goed zou werken tegen slapenloosheid en zegt de andere bron weer dat je juist slapeloosheid van wiet kan krijgen dus ik weet nu niet wat ik moet geloven nu snap k wel dat slaap verschillende fases heeft ma ik kan er geen link mee leggen wat wiet daar nu voor positieve of negatieve invloed op zou hebben ik hoop dat iemand me hier mee kan helpen.

Ik raad je aan je post te editten door wat meer punctuatie te gebruiken. Veel leden (waaronder ik) gaan geen moeite doen om dit te lezen aangezien er niet doorheen te komen is

De eerste jaren dat ik dagelijks blowde sliep ik heerlijk na een jointje. Toen ik dat echter een poos gedaan had leek het juist averechts te werken. Als ik stoned was lag ik alleen te denken aan dat er nog een joint nodig was om te slapen terwijl ik ergens wel wist dat dat belachelijk was. Daardoor kon ik niet slapen. Als ik dan toch een keer stoned in slaap viel werd ik na een uur of 2-3 wakker en begon het opnieuw. Toen ik stopte met blowen sliep ik 2 weken later weer als een roos.

maar dan zal een benzo als nitrazepam me toch zeker als een roosje laten slapen als me slaap problemen door iets geestelijks komt of ik nou wiet rook of niet

Bij mij is het zo:

Als ik een joint of meerdere joints heb gerookt val ik goed in slaap.
Maar als ik dan bijv een weekje niet rook kom ik moeilijk in slaap.

Aangezien ik nog nooit lang gestopt ben met wiet weet ik niet of dat echt over gaat maar dat zal wel. Maar ik weiger om elke avond een joint te roken