Bang door wiet paniek aanval maar wil weer kunnen genieten ervan

stresskip zei:

Ik heb een goede 3 maanden terug een flinke paniekaanval gehad door wiet voor de eerste keer in mijn ruim 3 jaar elke dag smoken.
Sinds dien heb ik eigenlijk bijna niet meer geblowed en heb ik er veel problemen door gehad met terugkerende paniekaanvallen en derealisatie en depersonalisatie. Ook als ik volledig nuchter was.

Klik om te vergroten...

stresskip zei:

Nouja, lang verhaal kort, ik vroeg mij af, zijn er mensen die ook paniekaanvallen hebben gehad door wiet, die hier ook lang last van hebben gehad, en dit toch overwonnen hebben en nu weer lekker kunnen genieten? Ik hoor graag jullie verhalen en hoe jullie het eventueel overwonnen hebben. Of misschien juist hoe het dingen erger maakte en dat het echt maar beter is om een andere manier te gaan zoeken om te relaxen?

Klik om te vergroten...

Martinus zei:

Je zou kunnen proberen meditatie technieken toe te passen op de momenten dat je angst voel of rare gedachte heb. Als je rustig en diep in en uit adem en de focus op de sensatie van je longen leg, dan kun je heerlijk spacen op wiet.

Ik denk niet dat je te veel naar je gedachtes moet luisteren op wiet. Sins ik besloten heb om mezelf (de ego) niet te serieus te nemen op drugs en te focusen op de lichamelijke ervaringen ga ik eigenlijk altijd lekker. Vertrouw jezelf en maak je niet te veel druk. Ga geen oordelen hangen aan dingen die je voel.

Het ging voorheen ook chil. Dus kan het nu ook chill. Door te focusen op niet bad willen gaan, ga je bad omdat je in je hoofd er mee bezig ben. Je vervloekt inwezen je ervaring van te voren al.

Klik om te vergroten...

Zeelanddude zei:

als eerste, je bent niet de eerste of de enigste die die meemaakt en waarschijnlijk ook niet de laatste. Ikzelf had op een duur ook niet meer de chille ervaring die ik altijd had met weed.

Je zou kunnen kijken of een andere wietsoort minder klachten geeft, persoonlijk had ik voor die tijd geen idee wat voor wiet soorten er waren of wat ik rookte, zolang het groen was en ik was stoned was het prima. Ik ben een poosje gewoon doorgegaan als gewend maar dat werkte voor mij echt niet. Vervolgens ben ik overgestapt op Indica wiet wat opzich een verbetering was tov Sativa maar na een x aantal maanden door roken op hetzelfde tempo als gewend was ook dat niet meer de relaxte high als eerst.
Nu ben ik zover dat een mix van CBDwietje met een paar kruimels Haze erdoorheen, genoeg is om stoned van te zijn.

Mijn advies zou zijn, stop eerst eens 2 a 3 maanden volledig met weed om eens te resetten, en probeer dan eens voorzichtig om een jointje met Indica weed, of nog beter, pure Indica weed zonder shag of toevoegmiddelen.

Klik om te vergroten...