4mmc slaap

Is niet slapen een groot probleem? Zo niet, dan zou ik dat gewoon accepteren en er een leuk feestje van maken. Ik denk dat je vrij vroeg moet stoppen wil je gegarandeerd rond middernacht slapen. Als je erna vrij bent, dan zou ik me niet druk maken over dat slapen.

hey,

ik ga binnen 2 weken eindelijk nog eens de echte oude 4mmc doen.😍

slapen is moeilijk bij mij onder de mmc, bijna nooit gelukt maar ik deed het dan ook altijd savonds.

nu zou ik beginnen om 15u id namiddag want het event is van 14-22u.

wanneer stop ik het best om toch tegen middernacht te kunnen slapen? Iemand een ideetje?

thx

Hangt van jou af. En van wanneer je begint en hoeveel/hoe vaak je bijpakt.

Uiterlijk om 18:00 stoppen en niet teveel nemen.